Este documento describe el coaching como un método para gestionar cambios personales y lograr objetivos a través de preguntas no directivas. Isabel Santaeufemia ofrece talleres de introducción al coaching para ayudar a las personas a conocerse a sí mismas, creer en sí mismas y elegir su camino. El coaching puede beneficiar tanto a profesionales como a individuos para mejorar su rendimiento y calidad de vida.