Este documento presenta varias estrategias para potenciar la creatividad. Identifica cuatro obstáculos comunes que impiden que las personas desarrollen su creatividad: agotamiento, distracción, pereza y falta de enfoque. Luego, propone dos formas de evitar estos obstáculos: 1) cultivar la curiosidad y el interés a través de actividades que generen sorpresa y enfoque; y 2) adoptar hábitos de firmeza como organizar el tiempo y espacio de trabajo. Finalmente, introduce conceptos como el pensamiento lateral y divergente

1. {
Potenciando la
creatividad
TDC / Paola Lorenzana
REFERENCIAS TEÓRICAS Y VISUALES:
Gettyone, Pinterest, Edward de Bono y Mihaly Csickszentmihalyi

2. Cada persona tiene, potencial-
mente, toda la energía psíquica
necesaria para llevar una vida creativa

3. El agotamiento por exigencias
excesivas, con lo cual de entrada nos
resulta difícil apoderarnos de nuestra
energía psíquica y activarla.
Cuatro tipos principales de
obstáculos que impiden a
muchos/as alcanzarla

4. Otros/as nos distraemos fácilmente y
tenemos dificultad de aprender la manera
de proteger y canalizar la energía que
tenemos.

5. El siguiente problema es la pereza, o la
falta de disciplina para controlar el flujo de
energía.

6. Y finalmente, el último obstáculo es no
saber que hacer con la energía que uno
tiene

7. ¿Cómo evitar estos
obstáculos y liberar la
energía?

8. Primero:
La curiosidad e interés

9. {Propuestas sin más… solo para
ejercitar.
Intenta que cada día te sorprenda algo.
Intenta sorprender al menos a una
persona cada día.
Pon por escrito cada día lo que te ha
sorprendido y en que has sorprendido a
los demás.
Cuando algo haga saltar una chispa de
interés, préstale atención.
Cultiva el fluir en la vida cotidiana
Despiértate por la mañana con una
meta concreta que te ilusione.
Recuerda que levantarse por la mañana
es un privilegio no una rutina.
Si haces algo bien, se vuelve
agradable. Cuantas más actividades
hacemos con excelencia y estilo, más
intrínsecamente gratificante se vuelve la
vida.

10. Segundo:
Hábitos de firmeza

11. {Propuestas sin más… solo para
ejercitar.
Hazte cargo de tu horario. El
tiempo es más flexible de lo que
la mayoría de nosotros pensamos.
Saca tiempo para la reflexión y la
relajación. Ni la tensión
constante, ni la monotonía son un
contexto demasiado bueno para
la creatividad.
Modela tu espacio. El tipo de
objetos con que llenas tu espacio
también ayuda o dificulta la
distribución de las energías
creativas.
Descubre lo que te gusta y lo que
no te gusta en la vida.
Empieza a hacer más aquello que
te gusta, y a probar lo que no te
gusta

12. PENSAMIENTO
LATERAL o
DIVERGENTE

13. PENSAMIENTO LÓGICO:
hipotético y deductivo, es decir que nos permite abordar lo obvio:
¿Para qué son las sillas? ¿para qué son los fósforos?

15. PENSAMIENTO DIVERGENTE:
buscar soluciones a problemas nuevos, que requieren nuevos enfoques
¿Cómo y de qué son las sillas? ¿Cómo y para qué se usan las
botellas, celulares, las cucharas?

17. Métodos para desarrollar el pensamiento lateral de forma
consciente según DE BONO:
1. Palabra aleatoria: Elige un objeto al azar, o una palabra en el
diccionario, y asócialo con la situación que estás tratando de resolver.
2. Provocación: Ofrece alguna alternativa provocadora para la situación
que estás considerando. No tiene por qué ser la solución, ni siquiera
tienen por qué ser una buena idea en sí misma, pero nos ayudará a
desplazarnos hasta un nuevo escenario en el que surgirán nuevas ideas.
3. Desafío. Simplemente pon en cuestión la manera en que las cosas se
han hecho siempre. No se trata de demostrar que la situación actual es
errónea, sino de explorar fuera de las áreas de razonamiento típico.

18. A ponerlo en práctica:
¿qué veo?

25. TALLER:
Aplicar el cuento, la teoría y mi
vida para hacer 2 piezas que
definan y o describan con una
imagen y una frase: ¿Cómo soy?
¿Quién soy¿En qué creo? O
¿Cómo quiero que me vean?