El documento describe varios conceptos y técnicas relacionados con la creatividad. Explica que la creatividad es la capacidad de crear cosas nuevas y valiosas mediante el uso de la imaginación e innovación. También describe posibles bloqueos a la creatividad, como los emocionales, cognitivos y culturales. Además, presenta numerosas técnicas para generar, evaluar e impulsar ideas creativas, así como modelos del proceso creativo.

1. Creatividad
Profesora: Marta Querini
Conceptos Básicos

2. • Capacidad
• Habilidad
• Imaginacion
• Crear
• Ideas
• Nueva
• Proceso
• Innovar
• originalidad

3. 1. Sueñan despiertos:
Dejar que la mente divague libremente contribuye al
proceso de "incubación creativa". Es más, se ha
descubierto que al soñar despierto se activan los
mismos procesos cerebrales asociados a la imaginación
y la creatividad.
2. Observan todo:
A los creativos no se les escapa ningún detalle y creen
que toda la información que recopilan del mundo
puede servirles en algún momento de sus vidas.
3. Crean horarios de trabajo a su medida:
Las mentes altamente creativas saben bien a qué hora
del día funcionan mejor. Es por eso que suelen hacerse
sus propios horarios de trabajo, dependiendo de la
hora del día que consideren propicia. Algunos
prefieren la mañana y otros la noche.

4. 4. Valoran los momentos de soledad:
Las personas creativas, que saben que las grandes ideas
suelen surgir en momentos de soledad.
5. Aprovechan los problemas:
Las penas y traumas son valiosos para las personas
imaginativas. Esto, porque las ayudan a descubrir nuevas
perspectivas y desarrollar las áreas del cerebro encargadas
de las relaciones interpersonales, de la espiritualidad, el
aprecio por la vida, la fuerza personal y la capacidad de
aprovechar al máximo las posibilidades que ofrece la vida.
6. Buscan nuevas experiencias:
Probar nuevas experiencias es un verdadero deleite para
las mentes creativas. Y es que la amplitud de miras que éstas
proporcionan suele activar significativamente la
imaginación.

5. 7. Se caen y vuelven a levantarse:
El trabajo creativo corresponde a un proceso de fallos
reiterados. Es por eso que las personas creativas, o al
menos las que logran alcanzar el éxito, aprenden a no
tomarse muy en serio los errores.
8. Hacen grandes preguntas:
La naturaleza curiosa es otra característica fundamental
de este tipo de personas. Ya sea en el contexto de
profundas conversaciones o reflexiones interiores, los
creativos siempre quieren saber por qué y cómo
funciona todo lo que los rodea.
9. Observan a los demás:
Los demás son un gran tema para las personalidades
inventivas. Les gusta observar a la gente y muchas veces
extraen excelentes ideas del estudio del prójimo.

6. 10. Se arriesgan:
El trabajo creativo implica correr riesgos.
11. Todo es una oportunidad para expresarse:
Para las grandes imaginaciones, cualquier situación cotidiana es
un escenario para la expresión personal. La creatividad no es
otra cosa que la expresión individual de tus necesidades, de tus
deseos y de tu naturaleza única.
12. Siguen sus pasiones verdaderas:
Los creativos no buscan el reconocimiento o las recompensas
externas, sino que actúan de manera fiel a sus deseos y pasiones.
La gente creativa se energiza a partir de las actividades que le
plantean desafíos, lo que demuestra la importancia de la
motivación interna.
13. Salen de sus propias mentes:
Otro de los objetivos de soñar despierto es salir de nuestra
perspectiva limitada y explorar otras formas de pensamiento, lo
cual puede ser altamente beneficioso para la expresión creativa.
Imaginar el futuro o intentar pensar como piensa otra persona
también activan el pensamiento creativo.

7. 14. Se rodean de belleza:
El buen gusto es otra particularidad de estas personas. Es
por eso que disfrutan de la belleza y, por ende, suelen
rodearse de ésta.
15. Saben unir los puntos:
Las mentes inventivas ven oportunidades donde los
demás no. Es decir, unen los puntos. "La creatividad
simplemente consiste en conectar las cosas. Cuando le
preguntas a las personas creativas cómo han hecho algo,
se sienten un poco culpables porque en realidad no han
creado nada, sino que se han limitado a ver algo. Tras un
tiempo, les resulta obvio, pues han sido capaces de
conectar las experiencias que habían tenido y de
sintetizar cosas nuevas".
16. Adoran los cambios radicales:
Alterar las cosas y vivir nuevas experiencias es algo
crucial para el desarrollo de la creatividad. Por esta
razón, los creativos evitan a toda costa la rutina y la
monotonía.

8. 17. Meditacion:
El trabajo creativo depende de la concentración
mental, y eso es más que sabido por las personas
creativas. Es por eso que una de las herramientas
favoritas de los imaginativos es la meditación, que
muchos piensan que tiene la capacidad de despertar
el poder de la mente.
Además, practicar la meditación puede mejorar la
memoria, la concentración y aumentar el bienestar
emocional, disminuyendo la ansiedad.
18. Pierden la noción del tiempo:
Cuando las personas entran en su "estado de flujo",
que es el propicio para desarrollar la creatividad, es
tanta la concentración que logran, que pierden la
noción del tiempo.

10. Los indicadores pueden darnos pauta
en la identificación de la manifestación
creativa.
• Fluidez
• Originalidad
• Elaboración
• Flexibilidad
• Sensibilidad a los problemas
• Analizar
• Sintetizar
• Redefinir

11. Los bloqueos son determinadas
informaciones, actitudes, acciones,
omisiones o situaciones que
dificultan, paralizan o inhiben el
desarrollo o ejercicio de la
creatividad. Son un muro entre la
posibilidad y la acción, la potencia
y el acto.
Bloqueos cognoscitivos
Bloqueos emocionales
Bloqueos culturales

12. Los bloqueos emocionales están dentro de nosotros
mismos, y pueden llegar por diferentes vías: a veces
estarán provocados por las tensiones de la vida
cotidiana, otras, serán fruto de emociones muy fuertes
que pueden cegarnos, también los temores y ansiedades
que acompañan a las nuevas situaciones.
todas las angustias individuales, los temores, las
inseguridades, que impiden al individuo actuar de modo
creativo. No se habla de angustias producidas por el
contacto social con otros hombres, sino de aquellas
condicionadas por la psicología individual”. Entre los
bloqueos más importantes de este tipo tenemos:
Bloqueos emocionales

13. Bloqueos emocionales •El miedo a cometer errores, equivocarse, al fracaso, a hacer
el ridículo, al qué dirán.
•La necesidad de encontrar rápidamente una solución que nos
lleva, con demasiada frecuencia, a aceptar como válida la
primera idea que se nos ocurre.
•Exagerado afán de seguridad que lleva a no salirnos de lo
establecido para evitar los riesgo que se derivan de estar fuera
de la norma.
•Desconfianza en nuestras propias capacidades creativas.
•Pereza ante el comienzo o falta de impulso para enfrentarse a
un problema hasta encontrar la solución más adecuada.
•Espíritu hipercrítico. Es la obsesión por alcanzar la perfección,
lo que es prácticamente imposible de lograr.
•Repugnancia hacia algunas tareas que consideramos
aburridas o rutinarias.

14. Bloqueos cognoscitivos
Estos bloqueos hacen referencia a
las dificultades en alguna aptitud
intelectual que influyen
negativamente en la capacidad
para descubrir soluciones nuevas
cuando nos enfrentamos a un
problema. Hay una larga
variedad de bloqueos incluidos
en esta categoría, de los que
podemos destacar:
•Los bloqueos perceptuales. Son los más evidentes
porque afectan a nuestra forma de entrar en contacto
con el mundo exterior, contacto que se produce a
través de los sentidos que se encargan de transmitir las
informaciones relacionados con el entorno al cerebro.
A lo largo de este proceso se pueden producir errores
que limitan la capacidad para proponer nuevas
soluciones al problema.
•Sujeción funcional. Hace referencia a la influencia que
tienen, a la hora de enfrentarse a la resolución de
problemas nuevos, las experiencias anteriores en
relación con la búsqueda de soluciones a un problema
similar.

15. Bloqueos cognoscitivos
Estos bloqueos hacen referencia a
las dificultades en alguna aptitud
intelectual que influyen
negativamente en la capacidad
para descubrir soluciones nuevas
cuando nos enfrentamos a un
problema. Hay una larga
variedad de bloqueos incluidos
en esta categoría, de los que
podemos destacar:
•La fijación del modo de solucionar. Se trata de actuar
de una manera mecánica y rígida ante los problemas;
conocemos una forma de solucionarlos y no nos
preocupamos de buscar otras posibles soluciones que
podrían ofrecer una mayor eficacia.
•Teorías dominantes. Cuando damos un valor excesivo
a una teoría dominante, la creatividad puede verse
frenada al no incitar a buscar nuevas ideas

16. Los bloqueos culturales se refieren a las limitaciones a
la creatividad provocados por la educación.
De Bono en El Pensamiento Lateral escribe que la
docencia está dirigida fundamentalmente al
Pensamiento Vertical o lógico lo que supone una
educación incompleta al olvidarse de las cualidades
creativas.
La sociedad crea las normas tanto de conducta como
de pensamiento o acción, reglas que es necesario
obedecer para estar dentro de la costumbre,
obediencia que suele ir en contra de la creatividad.
La sociedad premia unos comportamientos y sanciona
otros, y entre estos últimos está el inconformismo que
suele ser visto de una forma negativa en la mayoría de
las ocasiones.

17. Entre los bloqueos culturales más destacados tenemos:
•Conformidad que nos lleva a adaptarnos a las normas
establecidas en el seno del grupo.
•Dicotomía trabajo-juego. Normalmente el juego se percibe
socialmente como opuesto a la consecución de algo práctico y
unirlos es algo sin sentido. Sin embargo, como ha dicho H.
Jauoi, (no se puede inventar si no es jugando. Tomar las cosas
en serio es tomarlas tal como son, es considerarlas como
definitivas y no modificables). La creación trae consigo el gozo
de encontrar y el esfuerzo de realizar y elaborar.
•Exagerada tendencia al éxito. Para algunos autores
sobremotivación para triunfar rápidamente, formando parte de
los emocionales, sin embargo aquí viene por el entorno.
•Considerar poco educado ser curioso o dudar de los valores establecidos.
•Exceso o defecto de conocimientos sobre el tema.

21. La creatividad es la capacidad de crear y producir cosas
nuevas y valiosas; se considera la manera en que
el cerebro trabaja para llegar a conclusiones nuevas
y resolver problemas en una forma original.
Esta capacidad es algo que se puede aprender y mejorar; es
como un músculo que se puede entrenar.
Eso no significa que sea algo que se puede “automatizar”
porque la creatividad verdadera necesita un elemento
de espontaneidad para desarrollarse. Además, se basa en
el conocimiento, experiencia y práctica. No se puede calcular.
Siempre tiene que haber un elemento de inspiración.
No obstante existen técnicas que ayudan a desarrollarla a
continuación las mas comunes:

22. Técnicas para generar ideas
•Análisis morfológico
•Analogías
•Biónica
•Brainstorming o Lluvia de Ideas
•Brainswarming
•Blue Slip
•Brainwriting
•Conexiones morfológicas
forzadas
•Crear en sueños
•CRE-IN
•DO IT
•El arte de preguntar
•El catálogo
•El porqué de las cosas (la brújula)
•Estratal
•Galería de famosos (Hall of Fame)
•Ideart
•Ideas animadas
•Identificación o empatía
•Imanchin
•Inspiración por colores
•Inspiravideo
•La inversión
•Listado de atributos
•Mapas mentales
•Método 635
•Microdibujos
•Mitodología
•Morphing
•Ojos limpios (fresh eyes)
•Provocación
•Relaciones forzadas
(palabra al aza)
•SCAMPER
•Técnica Dalí
•Técnica de Da Vinci

23. Técnicas para generar ideas a distancia
•Generación de ideas a distancia
•Método Delfos (Delphi)
•Brainwhatsapping
•Braintwitting
•Braingoogleplussing
Técnicas para evaluar ideas
•Análisis DAFO (SWOT)
•Cuadro de potencial versus aplicación
•Etiquétato (label it)
•Grupo Nominal (TGN)
•Map it
•Método Walt Disney
•Mis preferidas
•Mis puntuaciones
•Ocho factores
•PNI
•Sumar los positivos y los negativos
•The Checkerboard
•Tirar una moneda

24. Otras técnicas y temáticas relacionadas
•Técnicas para inventar historias (de "Gramática
de la Fantasía" - G. Rodari)
•Llave para crear historias
•Flow (fluir, fluencia o flujo)
•Serendipity: descubrimientos afortunados
•Sí, y además…
•Seis sombreros para pensar
•Programación Neurolingüistica
•Visualización
•Solución Creativa de Problemas (Creative
Problem Solving)
•Relajación

25. Graham Wallas
en su trabajo El arte del pensamiento,
publicado en 1926, presentó uno de
los primeros modelos del proceso creativo.
En el modelo de Wallas los enfoques creativos
e iluminaciones eran explicados
por un proceso consistente
de cinco etapas:
•Preparación: preparatorio sobre un problema en el cual se enfoca la mente y explora sus
dimensiones.
•Incubación: el problema es interiorizado en el hemisferio derecho y parece que nada pasa
externamente.
•Intimación: la persona creativa "presiente" que una solución esta próxima. En muchas
publicaciones, el modelo de Wallas es modificado donde "intimación" es visto como una sub-
etapa.
•Iluminación o insight: cuando la idea creativa salta del procesamiento interior al consciente.
•Verificación: cuando la idea es conscientemente verificada, elaborada y luego aplicada.

26. Ha habido algunas investigaciones que
buscan aclarar, si el periodo de "incubación",
implicando un periodo de interrupción o
descanso del problema, ayuda a la solución
creativa del problema.
Ward ha barajado varias hipótesis de porque
un periodo de incubación ayudaría, algunas
evidencias son coherentes con la hipótesis y
demuestran que la incubación ayuda a
"olvidar" falsas pistas.
La ausencia de incubación puede llevar al
"solucionador" a estancarse en estrategias
inapropiadas. Esta idea entra en conflicto con la
anterior hipótesis de que las soluciones
creativas salen misteriosamente del inconsciente
cuando el consciente está ocupado en otras
tareas.

27. • Da como resultado una
respuesta nueva o poco
frecuente
• Debe solucionar
problemas
• Concretarse en una
realidad