Este documento analiza el uso de la comunicación y la tecnología. Discute cómo las personas usan medios como teléfonos y redes sociales para sentirse menos solas y socializar más. También explora cómo la tecnología moderna influye en los jóvenes y adultos, haciendo que pasen más tiempo en pantallas en lugar de interactuar en persona. El documento concluye que el avance tecnológico es importante pero que también se debe usar con moderación.