1. CRITICO INTERIOR
Es inútil buscar al enemigo afuera, este es el mayor y en todo
caso los otros lo espejan.
Es el que mejor nos conoce y sabe como remover las heridas
o ir a nuestro punto débil.
Técnica para contactarlo. Diálogo VOZ INTERIOR.
Escuchar nuestro rumiado.
2. CRITICO INTERIOR
Radio ó cassette interno que nos castiga, culpa, juzga ante
cada cosa que vamos a hacer o hicimos.
Es un "experto que opina sobre todo y sabe como si fuera
DIOS.
"Mochila de Cemento" al subir una montaña, según Dres.
Stone, que nos ocasiona muchas dificultades.
3. CRITICO INTERIOR
Problemas causados por un Crítico fuerte
Detiene nuestro crecimiento y maduración personal
Congela, pospone, difiere decisiones.
Nos carga de culpa y desvaloriza.
Traba relaciones con otros porque nos lleva a ser críticos,
jueces de los otros con igual dureza.
Agranda errores mínimos, los transforma en
HOLOCAUSTO y nos castiga.
4. CRITICO INTERIOR
OBJETIVO:
Luchar por una "Justa causa":
protegernos de ser rechazados
evitarnos el ridículo
evitarnos vergüenza
Sobre la base de agradar / conformar a los otros para:
Ser aceptados
aprobados
queridos
5. CRITICO INTERIOR
COMO NACE COMO ACTUA
hace cumplir las
juzgamiento REGLAS Reglas
Padres (ajenas)
Comunidad crítica NO
Grupo
CRITICO Castiga-culpa
NOS VICTIMIZA
INTERIOR
exigencia
Perfeccionista de igual manera trata
Propio a los otros
6. CRITICO INTERIOR
Efectos no deseados de la fijación de Reglas:
Falta de Compromiso con uno mismo:
deshonestidad - deslealtad
incoherencia
pérdida confianza - inseguridad
desvalorización
Aparentar: Vivir en función de la Imagen
Ocuparse de los Otros (Competir)
Resignarse, dejar ir, conformarse
Rigidez, pérdida de Espontaneidad
7. CRITICO INTERIOR
Cómo buscar nuestro CRITICO:
SOY MAS ... SOY MENOS ...
Qué virtudes me reconozco. Qué defectos.
Qué juzgo. Qué me molesta. ue odio.
Q
Cómo me siento juzgado, criticado injustamente.
(es mi crítico el que forma estas opiniones)
8. CRITICO INTERIOR
AUTOESTIMA YO
Y
CRITICO INTERIOR ... EGO
Formar una adecuada
IMAGEN DE UNO MISMO
aceptarla, nos vuelve más humanos,
comprensivos, compasivos.
Construir así un camino sólido sin miedos, sin defensas,
sin corazas, sin vallados, con humildad y realismo.
9. CRITICO INTERIOR
Abrazando NUESTRO CRITICO:
Reconocerlo, identificarlo y "pescar" cada vez que interfiere
nuestro accionar.
Reflexionar para entender porque "es así" (causas, limpiar
situaciones de base)
Positivizarlo. EFECTO PIVOTE. Aplicando su FUERZA para
CRECER. Convertir nuestro Crítico en maestro en vez de
enemigo.
Separándonos de las Reglas nos empezamos a sentir bien...
Tomar conciencia de nuestro Crítico nos permite cambiar el rumbo
180° y crecer sin detenernos.
10. CRITICO INTERIOR
Nuevas Reglas:
– Me valoro, me reconozco, creo en mí. Me afirmo desde el
balance positivo de todo lo alcanzado hasta aquí.
– Inventario actualizado de logros y disfruto de todo "por
reconocimiento"
– Confío en el sistema inteligente / providencia (dejo de ir
contra corriente).
– Aprendizaje desde supuestos errores. Veo la oportunidad
en toda crisis / conflicto.
– Practico las 7 Leyes Espirituales del Exito. (La intención
genuina es suficiente para empezar a producir resultados).