Los uiados de un bebè recien nacido

1. CUIDADOS DE UN BEBÉ
RECIEN NACIDO O
POSTNATAL
MONICA GALVEZ RENGEL

2. LA ALIMENTACIÓN
 Es posible que tu pequeñín te pida comida cada dos o tres
horas, o incluso más seguido, pues su estómago es
diminuto y por lo tanto las cantidades de comida que
necesita son muy pequeñas. Él te hará saber que tiene
hambre a través del llanto, moviendo la boca o
chupándose las manitos.

3. LLANTO DE TU BEBÉ:
 Luego de estar unos días con tu bebé, irás
descubriendo por qué llora tu pequeñín e irás
entendiendo de acuerdo a la frecuencia, la fuerza y la
duración. Por ahora, guíate por las causas más
comunes que son: el pañal sucio, hambre, cansancio o
incomodidad.

4. ADAPTARSE AL LLEGAR A CASA
 Llegar a casa con tu bebé supone un gran cambio en
tu vida, así que no te exijas demasiado o esperes
adaptarte inmediatamente después de llegar del
hospital. Trata de ser comprensiva contigo misma y no
pienses que las cosas solo pueden hacerse de una
manera.

5. BAÑO EN LAS PRIMERAS DOS SEMANAS
CON EL CORDÓN UMBILICAL
 El cordón umbilical Generalmente, el cordón umbilical se
desprende entre los 3 y 12 días de vida del recién nacido.
Debemos lavarlo con agua y jabón, al menos una vez al día
 Una vez bien seco, cubriremos el cordón con una gasa
estéril a la que añadiremos alcohol de 70º.
 Una vez que el cordón umbilical se desprenda, seguiremos
tratando la cicatriz umbilical de la misma manera hasta
que las gasas aparezcan completamente limpias;
generalmente, esto ocurre a los cuatro o cinco días.
 Para el cuidado del cordón umbilical, no deben usarse
polvos antibióticos ni antisépticos yodados (estos últimos
por el riesgo de inducir un hipotiroidismo).
 Es importante vigilar el aspecto y el olor del cordón
umbilical.
 Si se aprecia enrojecimiento, secreción o mal olor debe
consultarse con el pediatra.

6. EL BAÑO LIMPIEZA CORPORAL
 El recién nacido debe ser bañado diariamente. El agua
tendrá una temperatura entorno a los 36º C y se usará un
jabón con pH ácido de los que existen en el mercado
especialmente preparados para bebés. Tendremos especial
cuidado en la limpieza de los pliegues.

7. BAÑO DE SOL
 Diariamente, en las horas de la mañana y de manera
directa, asolea a tu pequeñín de 2 a 3 minutos por
ambos lados. Esto muy importante porque ayuda al
metabolismo de la vitamina D.
 Recuerda cubrir sus ojitos y genitales.

8. CORTA SUS UÑAS
 Por higiene y seguridad, es mejor que mantengas las
uñas de tu pequeñín cortas, para hacer esto, puedes
esperar a que esté dormido y con un cortauñas
especial o unas tijeras pequeñas, hazlo despacio y
con mucho cuidado.

9. ¿CÓMO LAVAR LA ROPA DE TU RECIÉN
NACIDO?
 Durante los primeros meses de vida de tu pequeñín, te
recomendamos lavar su ropa sin mezclarla con la del
resto de la familia, al igual que la ropa de su cuna.
Preferiblemente selecciona detergentes especiales
para bebés o para ropa delicada.

10. CUIDADO PARA MAMÁ DESPUÉS DEL
PARTO
 Para tener una mejor comprensión de los diferentes
ámbitos que se deben considerar durante esta etapa, a
la que se le suele denominar “cuarentena”, la vamos a
abordar desde la atención médica, la higiene, el
descanso, la alimentación y los aspectos emocionales.
Así podemos comprender que la reciente mamá
requiere una atención integral después de haber dado a
luz y el apoyo familiar es primordial en esta etapa.

11. CUIDADOS MÉDICOS
 Monitoreo de signos vitales como presión arterial, temperatura, frecuencia respiratoria y frecuencia
cardiaca la cual debe realizarse por el personal de salud.
 El profesional médico también revisará el proceso de contracciones del útero y de regreso a su tamaño
anterior al embarazo.
 Es importante que la mujer esté pendiente de la presencia y cantidad de los denominados loquios. Los
loquios son un fluido vaginal que se expulsa en los días posteriores al parto.
 En las revisiones médicas postparto te darán la orden para que te realices exámenes para conocer el
nivel de hemoglobina en tu sangre, de esta manera se puede conocer si tienes anemia y se tomarán las
medidas para corregirla.
 Vigilar el estado de la episiotomía para identificar si hay enrojecimiento, inflamación, supuración, mal
olor, etc.
 Administrar u ofrecer analgésicos comunes (acetaminofén o ibuprofeno) para aliviar el dolor musculo
esquelético o si hubiese dolor leve en el área pélvica o dolor de cabeza.
 Los cuidados después de una cesárea son los mismos que un puerperio normal, con la diferencia que se
agregan los cuidados médicos entorno a la herida quirúrgica, los cuales son:
 Curación y limpieza de la herida diariamente con agua y jabón antiséptico (no usar yodo ni alcohol).
 Tomar los antibióticos y analgésicos prescritos por el médico, según los horarios y días establecidos.
 Asistir a la cita estimada para evaluación.
 Acudir a la unidad de salud para el retiro de los puntos quirúrgicos según los días estimados.
 Vigilar por signos de alarma como: calor, rubor, inflamación o supuración en el sitio quirúrgico, fiebre,
separación de los puntos de la herida o dolor muy intenso.

12. HIGIENE
 Baño y aseo diario.
 Mantener el área perineal (entre el ano y los genitales externos)
seca, limpieza de los puntos de Episiotomía únicamente con
agua y jabón.
 Cambio de toallas sanitarias o protectores diarios cada 4 horas.
 Aplicar hielo en la zona si hubiese inflamación.
 Realizar baños de asiento en casa.
 Mantenerse siempre en posición cómoda.

13. DESCANSO Y ALIMENTACIÓN
 Con respecto al ejercicio la mujer puede comenzar a
realizarlo lo más rápido posible siempre y cuando no sea
intenso.
 Se aconseja caminar, y realizar ejercicios vesicales para
retomar la tonicidad de los músculos perineales.
 A nivel general se recomienda una alimentación
balanceada rica en proteínas que faciliten el proceso de
cicatrización (presentes en las carnes, huevos y lácteos).
Existen suplementos nutricionales como a L- carnitina que
favorecen este proceso, pero deben ser consumidos si
están al alcance económico del hogar.
 Una alimentación balanceada ayuda en la producción de
leche por lo que se recomienda colocar al bebé cerca del
pecho para estimular de igual forma la lactancia materna.
 Se debe mantener un consumo adecuado de líquidos y
fibra natural. Esto evitará el estreñimiento y las molestias
producidas por otras enfermedades, por ejemplo las
hemorroides, colon irritable, etc.

14. CUIDADOS EMOCIONALES
 Es necesario el apoyo familiar y fomentar los cuidados
alrededor del entorno diario de la mujer y el recién nacido.
 Es importante compartir o escuchar la experiencia durante el
parto que tuvo la mujer.
 El apoyo a la mamá reciente se puede manifestar mediante
abrazos o palabras de ánimo.
 Ayudar a mamá y a papá a reconocer si presentan sentimientos
diversos como la ansiedad e inseguridad.
 Favorecer la conversación o el llanto como medio de disminuir
la respuesta emocional.
 Informar a la madre acerca de los signos de la depresión
postparto.
 Demostrar sentimientos de confianza en la capacidad de la
madre de cuidar a su bebé. Alentarla, felicitarla por su labor.
 Colaborar para fomentar la paternidad y el apoyo del padre así
como el involucramiento del resto de la familia.

15. CUIDADOS DE LOS PECHOS DURANTE
EL PERÍODO DE LACTANCIA
 Se deben lavar los pezones al menos dos veces al día con agua y jabón.
 Utilizar una crema o vaselina para evitar las grietas o resequedad.
 Usar medios físicos para evitar la congestión mamaria alternando frio y
calor (paños de hielo y agua tibia)
 En caso de cambios inflamatorios en la mama, secreción anormal, fiebre
por más de dos días u otros síntomas se debe acudir inmediatamente al
médico.