El documento presenta una breve introducción sobre la educación física y su importancia individual y social. Luego enumera varios deportes populares como el fútbol, basquetbol, atletismo, voleibol, gimnasia y ciclismo. Proporciona definiciones más detalladas sobre las reglas básicas y objetivos del fútbol, basquetbol, gimnasia y ciclismo.

1. Cultura Física La educación física es una disciplina pedagógica que basa su intervención en el movimiento corporal, para estructurar primero y desarrollar después, de forma integral y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorar la calidad de la participación humana en los distintos ámbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo Actualmente pues, la educación física es una necesidad individual pero también social.

2. Cultura Física Disciplinas Existe una gran variedad de deportes que uno puede elegir a continuación las siguientes: Futbol Basquetbol Atletismo Voleibol Gimnasia Ciclismo Entre otras

3. Futbol El fútbol se juega con once jugadores de campo por cada equipo, cada uno de ellos con un portero, que se sitúa en su portería, situada a cada extremo del terreno de juego. El objetivo es sencillo: hay que intentar introducir la pelota en la portería del equipo contrario, en lo que se llama gol. El equipo que al final de los 90 minutos reglamentarios haya logrado más goles, será el ganador del partido

4. Basquetbol Juego de pelota en el que intervienen dos equipos de cinco jugadores cada uno, y que consiste en hacer pasar por una canasta suspendida a 3.03 m de altura al fondo del terreno contrario un balón inflado con aire. La cancha en que se juega es rectangular, de 24 a 28 m de largo y de 13 a 15 m de ancho. El balón sólo se puede manejar con las manos y no se puede tener entre ellas más de tres segundos, por lo que hay que botarlo constantemente. Gana el equipo que pase más veces el balón por la canasta contraria, de acuerdo con cierto puntaje; baloncesto.

5. Gimnacia La Gimnasia se puede definir como la forma sistematizada de ejercicios físicos diseñados con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos.

6. Ciclismo Deporte que incluye distintas modalidades y disciplinas que tienen en común la utilización de la bicicleta. Los ciclistas están considerados como deportistas especialmente esforzados, capaces de soportar un alto grado de sufrimiento, tenaces, valerosos y están necesitados de las mejores virtudes derivadas del compañerismo para poder alcanzar sus fines personales o colectivos.