Este documento presenta la introducción al curso de educación física. Explica que la educación física ayuda al desarrollo integral del ser humano a través del movimiento corporal y actividades motrices. Se enseñarán deportes como básquetbol, handbol y voleibol, así como temas relacionados al cuerpo humano, alimentación e hidratación. También se practicarán juegos predeportivos y se espera buena participación y comportamiento de los estudiantes.

1. BIENVENIDOS
A ED. FÍSICA
PROFESOR. DUARTE FABIO

2. ¿QUÉ ES?
◦ Es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde
un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano.
Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e
intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos
afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el
disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en
actividades caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera se
procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las
actividades propias de la comunidad

3. ¿QUÉ NOS OFRECE?
◦ La Educación Física contribuye al cuidado y preservación de la salud, al
fomento de la tolerancia y el respeto de los derechos humanos, la ocupación
del tiempo libre, impulsa una vida activa en contra del sedentarismo, etc. Los
medios utilizados son el juego motor, la iniciación deportiva, el deporte
educativo, la recreación, etc. La tendencia actual en educación física es el
desarrollo de Competencia que permitan la mejor adaptabilidad posible a
situaciones cambiantes en el medio y la realidad.

4. ¿QUÉ VAMOS A CONOCER?
◦ LA PRACTICA DE DIFERENTES DEPORTES, COMO LO SON, EL BASQUET, EL
HANDBOL Y EL VOLEY
◦ DIFERENTES TEMAS RELACIONADOS AL CUERPO HUMANO Y SU COMPOSICIÓN,
BENEFICIOS DE UNA BUENA ALIMENTACIÓN E HIDRATACIÓN DENTRO DE LAS
PRÁCTICAS CORPORALES
◦ JUEGOS PRE DEPORTIVOS

5. JUEGOS PRE DEPORTIVOS
◦ Los juegos pre deportivos son aquellos que requieren habilidades y destrezas
propias de los deportes; como lanzamientos, golpeos, recepciones,
desplazamientos, … y por ello gustan tanto a los chicos y chicas de esta
edad. Además, su práctica es muy aconsejable pues prepara a los chicos y
chicas para practicar cualquier deporte y les dota de una serie de recursos
físicos que les permite desenvolverse de una manera más efectiva en
cualquiera de ellos, fundamentalmente en deportes que se juegan con un
balón (BASQUET, HANDBOL, VOLEY)

6. DEPORTES
◦ El deporte es un juego o actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo, que
mejora la condición física y psíquica de quien lo practica y tiene propiedades recreativas que lo
diferencian del simple entretenimiento.
◦ BASQUET: dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados
canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05 metros del suelo
del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta.
◦ HANDBOL: dos equipos, cada equipo se compone de siete jugadores (seis jugadores y un
portero), Se juega en un campo rectangular, con una portería a cada lado del campo. El
objetivo del juego es desplazar una pelota a través del campo, valiéndose fundamentalmente
de las manos, para intentar introducirla dentro de la meta contraria, acción que se denomina
gol. El equipo que marque más goles al concluir el partido, que consta de dos partes de treinta
minutos, es el que resulta ganador, pudiendo darse también el empate.
◦ VOLEY: dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central,
tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón
puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido
o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques (3) para devolver el
balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero
también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del
voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van
consiguiendo puntos.

7. EL CUERPO HUMANO
◦ El cuerpo humano se compone de cabeza, tronco y extremidades; los brazos son las
extremidades superiores y las piernas las inferiores; cabe mencionar que el tronco se
divide en tórax y abdomen y es el que da movimiento a las extremidades superiores,
inferiores y a la cabeza.
◦ diferentes niveles jerarquizados. Así, está compuesto de aparatos; éstos los integran
sistemas, que a su vez están compuestos por órganos conformados por tejidos, que
están formados por células compuestas por moléculas.

9. ASPECTOS ACTITUDINALES
◦ ES IMPORTANTE TENER EN CUENTA QUE DURANTE EL DESARROLLO
DE LA CATEDRA, USTEDES PUEDAN PRESENTAR UN BUEN
DESEMPEÑO CON RESPECTO A CIERTOS ASPECTOS:
◦ *COOPERACIÓN
◦ *RESPETO
◦ *COMPORTAMIENTO
◦ *INTÉRES
◦ *PARTICIPACIÓN

10. UTILIZACIÓN DE UN BLOG
◦ *UN BLOG PERMITE ORGANIZAR NUESTRO CONOCIMIENTO Y ESTAR ACTUALIZADO EN LA
INFORMACION
◦ *UN BLOG PERMITE HACER PRUEBAS DE ENSAYO Y ERROR, Y RECIBIR
RETROALIMENTACION DE LA AUDIENCIA
◦ *EN LOS BLOGS PODEMOS SER NOSOTROS MISMOS, AGILES Y CONSTANTES
◦APLICACIÓN DEL BLOG
◦ *PARA MANTENER A LOS ALUMNOS ACTUALIZADOS CON LAS REFLEXIONES Y FUENTES DE
INFORMACION
◦ *PARA HACER UNA SELECCIÓN DE LOS TRABAJOS, PROYECTOS, INVESTIGACIONES

11. CUESTIONARIO
PREGUNTAS RESPUESTAS
¿Les gustan las clases de educación física?
¿Realiza algún deporte fuera de la escuela?
¿Les resultan motivante los contenidos que
vamos a desarrollar en el año?
¿Cuántos vasos de agua toma por día y
cuantas veces come por día?
¿Qué otra actividad que no fue mencionada,
proponen para trabajar en clase?