modelos de inteligencia emocional [slideshare id=191091533&doc=damarisreyesci16811365intrligenciaemocional-191106163743]

1. República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación Universitaria
Universidad Bicentenario de Aragua
Cátedra: Inteligencia emocional
Prof. Jobelys Fernández Estudiante:
Damaris Reyes
C.I: V-16.811.365
Charallave, Noviembre de 2019
INTELIGENCIA EMOCIONAL

2. Daniel Goleman afirma que se requiere algo mas
allá del intelecto para que nos vaya bien en la
vida y que la inteligencia emocional es la clave
del éxito personal. Empezó siendo periodista y
ahora es el gurú de la inteligencia emocional
popularizo en 1995 gracias a su libro de
inteligencia emocional.
Inteligencia emocional: es la capacidad de
entender las emociones ajenas,
comprender las nuestras propias y
gestionar nuestro estados sentimentales.
La inteligencia: Va mas allá de los aspectos cognitivos, tales
como la memoria y la capacidad de resorber problemas.
Dirigirnos a nosotros mismos desconectar con nuestras
emociones, de gestionara, de auto motivación de frenar, de
gestionarlas, de auto motivación, de frenar los impulsos, de
de vencer las frustraciones.

3. Conciencia social: es decir, cuando somos
capaces de reconocer las emociones ( y su
impacto) en todo lo que nos rodea.
LAS DIMENCINES QUE CONFORMAN
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SEGÚN
DANIEL GOLEMAN.
Auto conciencia emocional: Hace
referencia a nuestra capacidad para
entender lo que sentimos y de estar
siempre conectados a nuestros
valores, a nuestra esencia.
Auto- motivación: Destaca la
habilidad por orientarnos de los
contratiempos y focalizar todos
nuestros recursos personales en una
meta, en un objetivo.

4. Empatía: Es nuestra forma de relacionarnos e interaccionar hay un
aspecto que va mas allá de las palabras. Hablamos de la realidad
emocional de cada uno. Esa que expresa con gestos, con un tono de
voz particular, con determinada postura, ponernos en el lugar del
otro y descubrir aquello por lo que esta pasando.
Habilidades sociales: Saber manejar con efectividad y de modo
asertivo los conflictos o las diferencias. Todas esas dinámicas
comportamentales potencian o limitan nuestra capacidad para
disfrutar o no de nuestras relaciones.. De construir entornos
laborales sanos, cómodo y productivos. De dar forma relaciones de
parea. Familiares de amistad mas satisfacción.

5. LA INTELIGENCIA EMOCINAL SE APRENDE Y SE PUDE POTENCIAR: Es
decir, se puede activar, dependiendo del entorno emocional y social en el que
crezcamos, en el que nos eduquen. Sin embargo, y aquí reside la autentica
magia, la inteligencia emocional responde a esa plasticidad cerebral donde
cualquier estimulo, practica continuidad y aprendizaje sistemático crea cambios
construye conexiones y nuevas áreas donde ser mucho mas competentes en
cada una de las 4 áreas.
DANIEL GOLEMAN SEÑALA TAMBIEN LA NECESIDAD DE EDUCAR
TAMBIEN A LOS NIÑOS A TARAVEZ DE ESTE ENFOQUE: Ya sea en el
hogar o en la escuela, todos deberíamos ser capaces de crear un contexto
valido y significativo en la inteligencia emocional. Es cuestión de voluntad, de
conciencia y de aplicar esa conciencia, real donde hacer presentes y
constantes esas claves que el profesor Goleman nos señala en sus trabajos.

6. DEVEMOS DESTACAR LA EMOCION QUE HAY DETRÁS DE
CADA UNO DE NUESTROS ACTOS: Es necesario que ampliemos
nuestro lenguaje emocional( a veces no nos vasta con decir “estoy
triste”, hay que ser mas concretos. Estoy triste por que me ciento
decepcionado, algo enfadado y confuso a la vez”)
CONTROLA LO QUE PIENSAS PARA CONTROLAR COMO TE COMPORTAS:
Busca un porque al comportamiento de los demás ser capas, de entender las
perspectivas y los mundos emocionales ajenos.
Expresa tus emociones de manera asertiva.
Mejora tus habilidades sociales.
CEREBRO RACIONAL VS MENTE EMOCINAL: En ocasiones, nuestras emociones de malestar
tanto personal como social. Podemos decir que cada uno de nosotros tiene dos tipos de inteligencia:
racional y la emocional ambas mentalidades se suelen solapar, a pesar de que funciones de manera
independiente, una no pude actuar sin la inteligencia de la otra.

7. AUTO CONCIENCIA EMOCINAL: La
capacidad de comprender nuestro propio
estado de animo.
AUTOREGULACION EMOCINAL: La habilidad para controlar las conducta
basadas en impulsos emocionales y, de este modo, adaptarnos mejor a las
dinámicas sociales.
LA EVOLUCION DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL: Daniel Goleman nos habla de la evolución física y
estructural que ha ido experimentando nuestro cerebro. Afirma que en la prehistoria nuestras funciones de
supervivencias eran primitivas y se basaban en respuestas simples para mantenernos con vida, es por esa
razón que la zona del tallo en especifico( La zona cerebral mas primitiva) es la encargada de regular funciones
como la respiración digestión y temperatura corporal.

8. IMPÓRTANCIA DE LAS CAPACIDADES EMOCIONALES: Si bien es cierto que nuestra capacidad para
razonar nos permite solucionar problemas , no es el secreto de la felicidad humana ni del éxito personal.
Golema afirma que el coeficiente intelectual tan solo predice de 10 al 20 % del éxito en la vida.
EL TES DE INTELIGENCIA EMOCIONAL DE GOLEMAN: Se basa en comprobar
nuestro nivel actual ( recordemos que es una capacidad que puede oscilar) en relación
con puntuaciones de toda la población consta de 68 preguntas o ítems que debemos
responder con total sinceridad. Se puede pasar tanto a adultos como a niños y las
preguntas son sencillas de comprender.