El documento habla sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer las propias emociones y las de los demás, y de manejarlas. También describe las ocho emociones básicas según Robert Plutchik y cómo cada una nos ayuda a adaptarnos al entorno de maneras diferentes. Finalmente, señala que el dominio de las emociones a través de la inteligencia emocional nos permitirá lograr objetivos y convivir sin conflictos.