El documento habla sobre la inteligencia emocional. Define la inteligencia emocional como la capacidad de controlar y regular los sentimientos propios y de los demás para guiar el pensamiento y la acción. Explica que la inteligencia emocional incluye habilidades como la capacidad de sentir, entender y modificar estados emocionales.

2. Latín
“emotío”

3. Sentimiento o percepción de
los elementos y relaciones
de la realidad o la
imaginación.
Función
fisiológica
Reacciones de
conducta

4. Robert Plutchik

5.  Ayudan a adaptarnos a las demandas de nuestro
ambiente aunque de diferentes maneras.

6.  Condición o experiencia, buscando no cambiar a
alguien.
 Comportamiento que acepta una situación sin
protestar

7.  Estado emocional resultado de una experiencia o
evento inesperado.
 Ser neutral, placentero o desagradable.
 Expresiones con los ojos

8.  Asociada con la relación a algo ofensivo .
 Puede percibirse también a través del olor, tacto o
visual, e invoca expresiones faciales.

9.  Dolor o sufrimiento asociado con una amenaza.
 Muchas veces no se puede evitar o se piensa que
no se merece.

10.  Respuesta a un peligro o amenaza, mecanismo de
defensa y/o supervivencia en respuesta a un
estimulo especifico como el dolor.

11.  Estado de la mente o sentimiento de satisfacción,
placer, gozo, felicidad en relación a una calidad
de vida.

12.  Estado mental irritable, que puede reaccionar de
diferentes maneras.
 Afecta las relaciones con otros y que si no se
maneja adecuadamente por sus efectos sus
resultados muchas veces irreversibles.

13. Peter Salovey y
John Mayer
“Capacidad de controlar y regular
los sentimientos de uno mismo y de
los demás y utilizarlos como guía del
pensamiento y de la acción”

14. “La Inteligencia Emocional es el conjunto de
actitudes, competencias, destrezas y habilidades
que determinan la conducta de un individuo, sus
reacciones, estados mentales y su estilo de
comunicar”

15.  Incluye 5 grupos de habilidades:
Capacidad de sentir, entender, controlar y modificar estados
anímicos: propios y ajenos.

16.  Capacidad de reconocer una emoción o
sentimiento en el mismo momento en que
aparece.
 Piedra angular de la Inteligencia Emocional

17.  Capacidad de controlar las emociones, de
tranquilizarse uno mismo, de desembarazarse de la
ansiedad, la tristeza y la irritabilidad exageradas.
 No es suprimir las emociones
 Capacidad de no cometer 2 veces el mismo error
emocional.

18.  Capacidad de encontrar una motivación interna
independientemente de la circunstancia que se
viva, o de los factores externos de influencia.

19.  Capacidad de captar los estados emocionales de
los demás y reaccionar de forma apropiada
socialmente.

20.  Capacidad de relacionarse efectivamente con los
otros para lograr inducirlos a la acción o
pensamiento requerido.
 Implementar tácticas efectivas de persuasión

21.  En el desarrollo personal de las personas
 En la crianza y educación de los hijos
 En el trabajo
 En toda relación del ser humano.

23. En el mundo actual el CE es mas
importante que el CI
 Para triunfar en la vida la Inteligencia
emocional es más importante que TODO lo
aprendido en la escuela y en la
Universidad.

24.  1. Positivas y expresan sus sentimientos abiertamente.
 2. Sociables.
 3. Se adaptan bien a la tensión.
 4. Se comunican fácilmente con personas nuevas.
 5. Alegres, espontáneas.
 6. Rara vez se sienten ansiosas o culpables.

25.  1. Socialmente equilibrados.
 2. Sociables y alegres.
 3. No suelen pensar las cosas una y otra vez.
 4. Notable capacidad de compromiso con las personas o
causas, de asumir responsabilidades y de alcanzar una
perspectiva ética.
 5. Solidarios y cuidadosos de sus relaciones.
 6. Su vida emocional es rica y apropiada.
 7. Se sienten cómodos con ellos mismos y con los demás

26.  Daniel Goleman. La inteligencia emocional. Javier Vergara
Editor S.A. Buenos Aires, Argentina. 1.997.
 Robert K. Cooper , Ph. D. Ayman Sawaf. La inteligencia
emocional aplicada al liderazgo y a las organizaciones.
Editorial Norma.
 SIMMONS, Steve. Como medir la inteligencia emocional.
Editorial EDAF. Madrid, España. 1.998.