El documento busca orientar a niños sobre la importancia de la higiene personal. Explica que muchos niños presentan deficiencias en su cuidado personal y que la educación sobre higiene en las escuelas es insuficiente. El objetivo es realizar una orientación sobre aspectos básicos de higiene como lavarse las manos, prevenir enfermedades, lavarse los dientes y una buena alimentación. Se aplicó una encuesta a niños para evaluar sus hábitos de higiene y así enfocar la orientación.

1. OBJETIVO GENERAL
Orientar a los niños sobre la importancia de una adecuada Higiene Personal.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
 Enseñar el correcto lavado de manos
 Exponer medidas para la prevención de contagio de enfermedades
infecciosas
 Explicar las técnicas adecuadas para el lavado dental
 Dar a conocer los alimentos necesarios para una buena alimentación
 Orientar a niños como actuar en caso de padecer piojos
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
En ocasiones se ha logrado detectar que un número significativos de niños y niñas
´presentan deficiencia en su cuidado personal, de manera que la educación que
se da a los niños (as) de primaria sobre higiene resulta insuficiente al igual que
muchas veces no tiene una buena atención del grupo familiar por ello hemos
decidido realizar una práctica de orientación sobre aspectos básicos de higiene,
convirtiéndose en un reforzamiento para favorecer la salud básica del aseo y
cuidado personal en niños de primaria principalmente, ya que es importante esta
información en esta etapa de la vida.
INTRODUCCIÓN
Actualmente en nuestro país uno de los propósitos centrales de la enseñanza es
favorecer en los alumnos la adquisición de conocimientos para el desarrollo de
habilidades y actitudes que se manifiesten en acciones responsables para el
cuidado y promoción de la salud.
La “educación para la salud” en el nivel básico de enseñanza es un derecho
fundamental de todos los alumnos ya que la salud está entrañablemente ligada al
aprovechamiento escolar y a la calidad de vida. Al adquirir y construir conocimientos
sobre esta, en los niños y los jóvenes se desarrollan valores, habilidades y actitudes
para una vida sana, al tiempo que se adquiere la capacidad de formar y fortalecer
comportamientos y hábitos saludables.

2. En la escuela, la salud es un aspecto prioritario de los programas de estudio ya que
es un medio para mejorar la calidad de vida de los estudiantes, atendiendo las
necesidades básicas de aprendizaje de los niños mexicanos, que vivirán en una
sociedad compleja.
La salud se enseña, se aprende y se promueve en la escuela durante las clases, el
recreo, festivales, las campañas, jornadas de limpieza y a través de actividades para
cuidar y mejorar sus instalaciones y su entorno, así como diversos eventos para
promover y mejorar las relaciones interpersonales.
Es por eso que la “educación para la salud” debe ser impartida de manera
consciente, sistemática y activa desde edades muy tempranas, esto con el fin de
formar en nuestros niños hábitos saludables que puedan llevar a cabo durante toda
su vida para su propio beneficio y el de su comunidad.
MARCO TEORICO
El término higiene designa al conjunto de conocimientos y técnicas que se ocupan
de controlar aquellos factores nocivos para la salud de los seres humanos, pero
también cuando decimos higiene nos estamos refiriendo al aseo, limpieza y cuidado
de nuestro cuerpo o el de cualquier otra persona o el de algún ambiente. La higiene
ostenta tres concretos objetivos en su razón de ser: mejorar, prevenir y conservar
la salud.
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), el organismo de Naciones
Unidas especializado en la implementación y difusión de políticas de prevención y
promoción de la salud, la salud es aquel estado de completo bienestar, físico, mental
y social, que afecta a un individuo.
Esta se divide en: higiene corporal e higiene mental; las dos son importantes para
garantizar salud y bienestar para las personas.
 La higiene corporal, se refiere al cuidado y aseo del cuerpo.
 La higiene mental, se refiere al conjunto de valores y hábitos que nos ayudan
a relacionarnos de mejor forma con los demás y nos hacen sentirnos
valorados, respetados y apreciados dentro de un grupo social.
Debido a la importancia que tiene la higiene personal para mantener una buena
salud en los niños a su vez un buen desarrollo psicológico dentro de la sociedad
muchos se han interesado en el tema indicado e investigado sobre en el mismo para
plantear así teorías que dejen ver lo importante y necesario que es una buena
higiene entre ello tenemos:
1.- Higiene personal

3. “importancia de los hábitos de higiene como elemento de socialización” por Novelo
Santamaría, Rosa Margarita de la universidad pedagógica Nacional, Mérida,
Yucatán, México, plantea:
Practicar los hábitos de higiene personal fomenta la reflexión en los niños sobre la
importancia que es su salud, afirma también que la práctica cotidiana de los hábitos
de higiene personal aporta a la socialización de los niños: además el niño nacido a
partir de su observación de su entorno natural una conciencia ambiental que le
permite conocer y aprovechar mejor los recursos que se encuentran en el medio
donde vive; así como participar en el cuidado y conservación de su salud.
“Los hábitos de higiene” UNICEF (marzo 2015)
Nos dice que la higiene trata sobre las medidas para prevenir y mantener un buen
estado de salud así como la práctica de las normas de higiene, con el transcurso
del tiempo, se hace un hábito. De allí la relación inseparable de Los Hábitos de
Higiene. Es conveniente para el aprendizaje, práctica y valoración de los hábitos de
higiene que los adultos den el ejemplo a los niños, niñas y jóvenes con la práctica
cotidiana de adecuados hábitos de higiene, para que se consoliden los
conocimientos conceptuales, actitudinales y procedimentales sobre el tema.
2.- Higiene bucal
“La salud bucal” revista BUENA SALUD. Dr. Juan Fernando Peñuela S.
Odontólogo General Pontificia Universidad Javeriana, Bogotá. Post grado en
Rehabilitación y Estética Oral. Director de la Clínica Arte-dent. Stgo.
Nos indica, el cuidado dental es un hábito que se aprende desde la infancia y que
perdura toda la vida. Los dientes y encías bien cuidados ayudan a los niños a
mantener una buena salud a nivel general, no sólo dental. Cuando los niños
presentan caries, infecciones u otro tipo de enfermedad oral, los resultados pueden
ser negativos, generando deficiencias en la nutrición, desarrollo del lenguaje, dolor
y en muchas ocasiones problemas con su autoestima.
OMS (México)
En estudios recientes nos dicen que las enfermedades bucales se encuentran entre
las cinco de mayor demanda de atención en los servicios de salud del país, situación
que condiciona el incremento en el ausentismo escolar y laboral. La mayoría de las
enfermedades bucales pueden ser controladas si se le informa y orienta a la
población sobre la importancia de prevenirlas y de realizar un diagnóstico temprano.
La salud bucal es parte integral de la salud, es por ello que adquirir buenos hábitos

4. bucales desde las primeras etapas de la vida garantizará con seguridad una vida
sana.
3.- Lavarse las manos.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) de EE.UU
Nos indica que si no nos lavamos las manos frecuentemente, tendremos muchas
probabilidades de infectarnos con gérmenes del entorno al tocarnos los ojos, la boca
o la nariz después de tocar una superficie u objeto infectado. De hecho, una de las
principales vías de contagio de los catarros es tocarse la nariz o los ojos después
de que el virus que provoca el catarro entre en contacto con las manos.
En 2005 la American Society for Microbiology hizo un estudio sobre el hábito de
lavarse las manos y sus resultados revelaron que:
 la gente no siempre se lava las manos después de usar el váter —el 91%
de los adultos dijo que se las lavaba después de usar un váter público, pero
solo lo hizo el 83%.
 Solamente el 32% de las personas encuestadas dijo que se lavaba las
manos después de toser o estornudar. O sea que está bien taparse la boca
con la mano al toser para proteger a la gente que nos rodea. Pero, si luego
le alargas una pizza a un amigo tuyo sin haberte lavado las manos, de nada
sirvió haberte preocupado de taparte la boca en primer lugar.
 Solamente el 21% de los encuestados se lavaba las manos después de
manipular dinero.
 Solamente el 42% de los encuestados dijo que se lavaba las manos
después de acariciar a un perro o un gato. Ya has visto como tu perro se
revuelca en misteriosos hedores cuando lo paseas por el parque y cómo tu
gato se restriega cariñosamente contra tu pierna después de usar el cajón
de los excrementos. Toby y Félix están más sucios de lo que crees.
4.- Alimentación Correcta.
OMS (febrero 2014).
Estudios realizados revelaron que:
 Un 45% de la carga de morbilidad de los menores de 5 años se asocia a la
desnutrición.
 Se calcula que en 2012, a nivel mundial, 162 millones de niños menores de
5 años sufrían retraso del crecimiento y 51 millones presentaban un peso
bajo para su talla, en la mayoría de los casos debido a una alimentación

5. deficiente y a infecciones repetidas; 44 millones tenían sobrepeso o eran
obesos.
DESARROLLO
La salud se enseña, se aprende y se promueve en la escuela durante las clases, el
recreo, la educación física, los festivales, las campañas, las jornadas de limpieza, a
través de actividades para cuidar y mejorar sus instalaciones y su entorno, así como
diversos eventos para promover y mejorar las relaciones interpersonales. Educar
para la salud es un proceso que se da en todo momento de nuestra vida. En la
escuela adquiere una forma sistemática y ordenada a través del Programa de
Estudios que día con día realizan los docentes y sus alumnos hable o trate temas
de educación para la salud, hay que impartirla de manera consciente y responsable
para el bien de la familia, la escuela y la comunidad. Y sobre todo para la salud de
los niños que son los más vulnerables ante situaciones cotidianas de enfermedades
infecciosas y accidentes.
En nuestras vidas diarias en el campo educativo hemos observado en
múltiples ocasiones, situaciones que limitan e influyen directa e indirectamente en
el rendimiento y desempeño de los alumnos; estos problemas están ligados a la
escasa o nula práctica de normas de higiene. Factor primordial en el contagio de
enfermedades de tipo infeccioso, lo que conlleva a una inasistencia escolar. Los
niños contraen las enfermedades en el hogar, en la escuela y es ahí donde se les
debe inculcar, las normas de higiene. La higiene es un concepto que va más allá de
la limpieza o aseo: comprende otra serie de aspectos como el ejercicio físico, la
alimentación, el sueño, la higiene personal y del entorno son básicas para mejorar
la salud. La limpieza aumenta la sensación de bienestar personal y facilita el
acercamiento de los demás y en consecuencia, las relaciones interpersonales. El
ambiente en que se desenvuelve el individuo debe reunir unas condiciones
higiénicas adecuadas (ventilación suficiente, ausencia de humedad y polvo, sistema
de eliminación de aguas) para mantener un óptimo estado de salud. Es importante
que los niños aprendan a valorar el hecho de la higiene como medida para el logro
de un mayor bienestar personal con los demás. Padres y educadores tienen el papel
fundamental en la adquisición de estos hábitos.
Con la finalidad de conocer la situación actual y real de los alumnos de
primaria principalmente en lo que respecta al tema de higiene, hemos decidimos
poner en práctica un proyecto que tiene como principal objetivo fomentar en los
alumnos hábitos de higiene que hagan de ellos personas saludables, y orientarlos
para que adquieran hábitos higiénicos adecuados a su edad, que serán el primer
escalón para tener una correcta higiene personal a lo largo de su vida. Realizaremos

6. en una primaria pública una plática de orientación sobre higiene y prevención de
enfermedades infecciosas a las que los niños están expuestos cada día.
Partimos de los puntos anteriores para la realización de una serie de
preguntas que se les realizaron a los niños, previo a la plática de orientación. De
esta encuesta nos basamos en los puntos que debíamos poner énfasis en nuestra
presentación. Las preguntas realizadas se encuentran en el Anexo 1.
En colectivo se analizaron los resultados de las encuestas que se
destinaron a alumnos en relación al tema de higiene. Se realizaron observaciones
de actitudes que presentaban los alumnos y líneas de acción que se implementarán
para contrarrestar el problema detectado. No olvidemos que una salud integral
conlleva a una convivencia armónica y saludable entre los seres humanos y el
medio ambiente.
Reporte de encuesta
Para el proyecto final de Desarrollo de Habilidades y del Pensamiento Complejo (DHPC)
realizamos la encuesta en la Primaria Ignacio Zaragoza de Tehuacán Puebla, se realizó
con el fin de recabar datos acerca de los hábitos de higiene que tienen los alumnos de 3°
grado ya qué la niñez es la etapa en la que los niños están más expuestos a enfermedades
y contagios entre compañeros debido a falta de información de los cuidados personales
necesarios y además escogimos este rango de edad (entre 7 y 8 años) debido a que ya son
más capaces de comprender un poco más estos temas y tienen mejor reforzada la
concentración que niños de edad inferior. Los resultados fueron los siguientes:
Entrevistados
Niños 29
Niñas 18
0
5
10
15
20
25
30
35
Niños Niñas
Entrevistados
Niños
Niñas

7. Veces que los niños se lavan las
manos Niños Niñas
Siempre que las ven sucias 14 9
Solo antes y después de cada
comida 11 8
Siempre que se lo recuerdan 3 13
No contesto 1 1
0
2
4
6
8
10
12
14
16
Siempre que las
ven sucias
Solo antes y
despues de cada
comida
Siempre que se
lo recuerdan
No contesto
Veces que los niños se lavan las
manos
Niños
Niñas

8. Pasos del lavado de
manos Niños Niñas
Si 25 16
No 2 2
No contesto 2 0
Nota: Los niños que respondieron sí, no saben los pasos correctos para lavarse las manos
0
5
10
15
20
25
30
Si No No contesto
Niños que saben los pasos para
lavarse las manos
Niños
Niñas

9. Veces que se lavan los dientes Niños Niñas
Una, en la mañana 3 2
Dos, en la mañana y en la tarde 7 0
Tres, en la mañana, tarde y noche 17 12
Más de tres veces 2 4
0
2
4
6
8
10
12
14
16
18
Una, en la
mañana
Dos, en la
mañana y en la
tarde
Tres, en la
mañana, tarde y
noche
Más de tres
veces
Veces en las que se lavan los dientes
Niños
Niñas

10. Como cepillarse los
dientes Niños Niñas
Si 28 18
No 1 0
Nota: Los niños que respondieron que sí, tiene una idea errónea del correcto cepillado de
los dientes.
0
5
10
15
20
25
30
Niños Niñas
Niños que saben como cepillarse los
dientes
Si
No

11. Baño por semana Niños Niñas
Todos los días 25 17
Un día sí y otro no 3 1
Dos o tres veces por
semana 0 0
No contesto 1 0
0
5
10
15
20
25
30
Todos los días Un día si y otro
no
Dos o tres veces
por semana
No contesto
Veces que se bañan por semana
Niños
Niñas

12. Enjabonamiento Niños Niñas
Cabeza 22 12
Pies 1 0
Brazos 2 3
Abdomen 4 0
Cara 0 3
0
5
10
15
20
25
Cabeza Pies Brazos Abdomen Cara
Parte del cuerpo por donde
comienzan a enjabonarse
Niños
Niñas

13. Enjuague Niños Niñas
Cabeza 18 13
Pies 3 1
Brazos 4 3
Abdomen 0 0
Cara 2 1
No
contesto 2 0
0
5
10
15
20
Cabeza Pies Brazos Abdomen Cara No
contesto
Parte del cuerpo por donde
comienzan a enjuagarce
Niños
Niñas

14. Piojos Niños Niñas
Si 27 15
No 1 2
No
contesto 1 1
0
5
10
15
20
25
30
Si No No contesto
Niños que saben lo que son los piojos
Niños
Niñas

15. Contagio de
piojos Niños Niñas
Si 25 10
No 3 6
No contesto 1 2
0
5
10
15
20
25
30
Si No No contesto
Niños que saben como se contagian
los piojos
Niños
Niñas

16. Evitar el contagio por
piojos Niños Niñas
Si 24 14
No 4 3
No contesto 1 1
0
5
10
15
20
25
30
Si No No contesto
Niños que saben como evitar el
contagio de piojos
Niños
Niñas

17. Comidas preferidas Niños Niñas
Frutas 19 11
Verduras 2 6
Chicharrones 0 0
Pizza, Hamburguesa y Hot
dogs 6 0
No contesto 2 1
0
2
4
6
8
10
12
14
16
18
20
Comidas preferidaspor los niños
Niños
Niñas

18. Comidas más consumidas Niños Niñas
Frutas 22 11
Verduras 3 4
Chicharrones 1 2
Pizza, Hamburguesa y Hot
dogs 2 0
No contesto 1 1
0
5
10
15
20
25
Lo más comsumidopor los niños en
el receso
Niños
Niñas

19. Niños que llevan
desayuno Niños Niñas
Si 27 16
No 1 1
No contesto 1 1
0
5
10
15
20
25
30
Si No No contesto
Niños que llevan desayuno a la
escuela
Niños
Niñas

20. Desayuno de los
niños Niños Niñas
Frutas 7 7
Sándwich o tortas 18 9
Dinero 2 1
Hamburguesa y
papas 1 0
No contesto 1 1
0
2
4
6
8
10
12
14
16
18
20
Desayuno que les ponen a los niños
Niños
Niñas

21. Comparten el
desayuno Niños Niñas
Si 14 11
No 15 6
No contesto 0 1
Todos estos resultados nos serán útiles para poder presentarles una información de calidad
y así proteger la salud de los niños.
Promover un ambiente saludable proporciona un medio seguro para el aprendizaje
y por lo tanto un espacio ideal para formar estudiantes críticos, reflexivos y
responsables y cuidadosos con excelente salud.
0
2
4
6
8
10
12
14
16
Si No No contesto
Niños que comparte el desayuno y
bebidas con compañeros
Niños
Niñas