1. PARTICIPANTES:
Gutiérrez Taboada, Miguel Ángel
Huanca Guevara, Brenda Rosa
Olea Polo, Louis Giancarlos
DOCENTE:
Lic. Salas Quintana Rosario
UNIDAD DIDÁCTICA:
Promoción de la Salud
2. Es un trastorno metabólico que se caracteriza
por afectar diferentes órganos y
tejidos(sistémico).
Se caracteriza por un aumento de los niveles
de glucosa en la sangre (hiperglicemia).
Los valores normales de glucosa en sangre
oscilan entre 80 a 100mg/dl
3. • Es una forma de azúcar,
constituye la principal fuente de
energía para el cuerpo humano.
• Se obtiene a través de los
alimentos, que contienen
básicamente hidratos de
carbono, grasas y proteínas.
• El hígado también fabrica y
almacena glucosa.
• Es una hormona
producida por el páncreas.
• Para entrar en las células,
la glucosa
• necesita de la insulina,
ya que las células poseen
receptores de insulina.
• La insulina facilita la
transferencia de azúcar
desde la sangre a los
músculos, hígado y tejidos
grasos.
INSULINA
4. Según la OMS la DM se divide
en :
DM Tipo I
DM Tipo II y
DM de la gestante
5.
6. Se da a partir del 6to. Mes la placenta
produce hormonas para apoyar el
embarazo y estas hacen que sus
células se vuelvan más resistentes a la
insulina.
Corresponde del 2 al 5% de DM.
Se debe a demasiado estímulo del
páncreas que segrega abundante
insulina.
7. Sobrepeso
Por herencia
Alta ingesta de alimentos ricos en azúcar
Sedentarismo
Estrés
Infecciones
Afecta sistema inmunológico
8.
9. Neuropatía
Daño o insuficiencia renal
Retinopatía
Enfermedades cardiacas y de los vasos
sanguíneos
HTA
Problemas dentales
Estenosis hepática
Pie diabético
10.
11. Bebidas azucaradas
Pasta y arroz
Yogures de sabores
Carnes grasosas
Cereales
Café
Papas fritas
Harinas
12. Bajar de peso
Alimentación
saludable
Hacer ejercicio en
forma regular
Medicamentos
Control de azúcar
en sangre
14. ¿QUE ES LA PROMOCIÓN Y
PREVENCIÓN DE LA DIABETES?
ES UN PROGRAMA O UNA ESTRATEGIA EDUCATICA Y
DE ACOMPAÑAMIENTO, DIRIGIDA A PERSONAS,
PACIENTES Y SUS FAMILIAS QUE PADEZCAN ESTA
PATOLOGÍA O A QUIENES NO LA PADEZCAN, CON EL
FIN DE ENTREGAR INFORMACIÓN PARA LA
PREVENCIÓN, EL CONTROL, SIGNOS Y SÍNTOMAS DE
ALARMA, TRATAMIENTO Y ESTILOS DE VIDA.
LAS CHARLAS DE DIABETES ENTRES OTRAS
ACTIVIDADES, TIENEN COMO OBJETIVO LA
PROMOCIÓN Y PREVENCIÓN DE LA DIABETES, SE
PUEDE DIVIDIR EN 3 FASES:
• PRIMERO Se Busca educar a las personas en el cuidado de
salud para evitar la aparición de enfermedades.
• SEGUNDO: Se busca enseñar a los pacientes a manejar la
enfermedad y evitar que ésta deteriore los órganos del
generando consecuencias como: retinopatía, daño renal,
neuropatía y vasculopatía (pie diabético) infartos, derrame
cerebral, entre otros.
16. La Actividad física es importante para mantenerse
sano y controlar el azúcar en la sangre.
Hablar con el médico para saber si usted puede hacer
ejercicio cuando tenga un nivel alto de azúcar en la
sangre.
Asegúrese de que los zapatos le calcen bien y de que
las medias estén limpias y secas.
Después de hacer ejercicio, revísese los pies en busca
de zonas enrojecidas o llagas.
Llame al médico si tiene llagas que no sanan.
DISMINUYE NIVELES DE GLICEMIA
MEJOR SENSIBILIDAD DE LA INSULINA
AYUDA A MANTENER UN PESO IDEAL
PREVENCIÓN
ACTIVIDAD FISICA
17. Reducir alimentos con altos contenidos se
azúcar .
Comer porciones pequeñas a lo largo del
día.
Prestar atención a cuando y cuanta
cantidad de carbohidratos consume.
Consumir una gran cantidad alimentos
integrales, frutas y vegetales.
Comer menos grasas.
Limitar el consumo de alcohol.
PREVENCIÓN
ALIMENTACIÓN
ADMINISTRACIÓN DE AZÚCARES
EVITAR BEBIDAS AZUCARADAS
DIETA CON FIBRA BALANCEADA
18. INGESTA DE AGUA
SALUD CORPORAL
INGERIR OCHO VASOS DE AGUA AL
DIA HABITOS DE VIDA
SALUDABLE DESDE
TEMPRANA EDAD