2. OBJETIVOS EN EL MANEJO DE
LA DIABETES:
Mantener las glicemias en valores
normales.
Mantener un peso adecuado.
Proporcionar una nutrición adecuada.
3. TRATAMIENTO
El tratamiento consiste en
medicamentos, dieta y ejercicio para
controlar el nivel de azúcar en la
sangre, al igual que prevenir los
síntomas y sus complicaciones.
4.
5. DIETA
Calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasa
Fibra
Vitaminas y
minerales
6. INDICE GLICÉMICO DE LOS
ALIMENTOS
¿Qué es el IG de los alimentos ?
Rangos
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13. MITOS DE LA DIETA PARA UN
DIABÉTICO
1. Los diabéticos tienen alimentos
prohibidos.
14. 2. Todas las
harinas son
iguales y deben
evitarse.
22. Consuma
vegetales y frutas
todos los días.
Recuerde
siempre cumplir
un horario de
comidas.
23. ACTIVIDAD FÍSICA
Ayuda a controlar la cantidad de azúcar
en la sangre, a perder peso y controlar
la hipertensión arterial.
24. CÓMO TOMAR LOS
MEDICAMENTOS
Los medicamentos para tratar la
diabetes incluyen la insulina y las
píldoras para reducir los niveles de
glucosa, denominados hipoglicémicos
orales.
25. HIPOGLICEMIA
Valor
Ideal
Muy
bajo
120
60
Usted puede sentir:
Temblores.
Sudor frío.
Dificultad para concentrarse.
Hambre.
26. ¿QUÉ DEBE HACER?
Tome ½ vaso de jugo.
3 confites.
Galletas con queso o emparedado.
27. HIPERGLICEMIA
Usted puede sentir:
Dolor de estómago, náuseas,
vómito.
Visión borrosa.
Poliuria.
Mucha sed y cansancio.
Muy
alto
Valor
Ideal
120
60
28. ¿QUÉ DEBE HACER?
Tome mucha agua.
Continúe su tratamiento con
insulina o pastillas.
Consulte a su médico.
29. CUIDADO DE LOS PIES:
Las personas con diabetes están en
riesgo de sufrir lesiones en los pies
debido a la probabilidad de daño a los
vasos sanguíneos y a los nervios.
30.
31. “Viendo mi vida pasar por la culpa de mi
enfermedad, vivo a contra corriente, con
miedo de lo que vendrá, lucho y lucho
por no dejarme apagar, no lo logrará la
enfermedad, no me arrastrará …”