El documento describe varias metodologías de enseñanza en educación física. Explica que la enseñanza debe ser activa para que los estudiantes aprendan haciendo, no de forma pasiva. También describe la importancia de crear situaciones problémicas para los estudiantes que los motiven a descubrir nuevos conocimientos y habilidades por sí mismos. El documento concluye que la actividad práctica es fundamental para formar situaciones problémicas y problemas que impulsen el aprendizaje científico.