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EJERCICIO FISICO
Tabla de contenido 
• El ejercicio es bueno para la salud 
• Tampoco importa tu condición, practícalo 
• No importa la edad que tengas 
• Lo puedes practicar en familia 
• Combínalo con una buena nutrición 
• Si eres constante obtendrás buenos 
• Mente sana en cuerpo sano 
• Practícalo tu cuerpo y mente te lo agradecerán 
• Practícalo a tu ritmo 
• y Muy importante no te excedas
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  • 2. Tabla de contenido • El ejercicio es bueno para la salud • Tampoco importa tu condición, practícalo • No importa la edad que tengas • Lo puedes practicar en familia • Combínalo con una buena nutrición • Si eres constante obtendrás buenos • Mente sana en cuerpo sano • Practícalo tu cuerpo y mente te lo agradecerán • Practícalo a tu ritmo • y Muy importante no te excedas
  • 3.
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