2. El baile al igual que la
salud es muy
importante para
mantenernos
psicológicamente
estables y sobre todo
tener una mente libre.

3. La salud en estos tiempos es
el factor del cual nos hemos
despreocupado al cien por
ciento, y por este motivo es
fundamental rescatar el
verdadero significado de lo
que es nuestra salud y de lo
importante que es tener y
mantener un buen
metabolismo.

4. La palabra “Salud” es
muy importante tenemos
que tener una muy
buena alimentación y
tener un excelente
estado físico para
mantenernos en forma.

5. El baile nos ayuda a
relajarnos y sobre todo
nos ayuda a estar en
forma, al baile lo
podemos tomar como
opción para bajar de
peso o para mantener
una buena figura.

6. El correr por las mañanas
es una muy buena idea, o
solamente con el hecho
de dar una media hora a
nuestro cuerpo para que
se mantenga activo y se
mantenga en constante
calentamiento.

7. Como ya se ha
mencionado es
importante tener una muy
buena alimentación ya
que este factor nos ayuda
a que nuestro cuerpo
este en excelentes
condiciones.

8. La asociación con más
personas es muy buena ya
que nos ayuda a no
estresarnos y podemos
contarnos entre sí ciertos
problemas que nos estén
rodeando y en un conjunto
de personas se pueden
ayudar y darse mutuamente
apoyo.

9. Por último es importante
mencionar que la
alimentación es lo que nos
ayuda en nuestro desarrollo
físico y psicológico, tenemos
que consumir suficiente
vitaminas las cuales lo
encontramos en
frutas, vegetales, verduras.