1. TALLER DE TÉCNICAS DE ESTUDIO ¿Por dónde empiezo a estudiar? G

2. Buenos hábitos de estudio 1.Escoger un lugar fijo de estudio. 2.Establecer un horario y cumplirlo. 3. Seleccionar el momento: Planificar. 4. Estudiar en intervalos de 2 horas con descansos. 4. Imponerse pequeñas metas. 5. Eliminar elementos distractores. 6. Establecer un guión estructurado. 7. Hacer una prelectura y observación de las imágenes de cada tema. Estilos de vida que favorecen el estudio A) Factores psicológicos: .Alta autoestima .Buena motivación. .Alta implicación. B) Factores fisiológicos: .Alimentación saludable. .Dormir 6-8 horas diarias. .Beber agua. .No utilizar estimulantes. .Hacer ejercicio físico moderadamente. Recursos ambientales controlables - Lugar: fijo, aislado y sin distractores. - Iluminación adecuada. - Ventilación y temperatura: 20º- 25º - Mobiliario: amplio y cómodo. Técnicas de estudio Lectura Resumen Esquema Subrayado Técnicas Nemotécnicas