La educación física se refiere al uso del cuerpo y ayuda en la formación integral de las personas. Es importante porque en la escuela es el único momento en que se asegura que los estudiantes reciban el mensaje sobre la importancia de la actividad física y sus beneficios para la salud a lo largo de la vida. La educación física previene enfermedades, ayuda a formar ciudadanos para el siglo XXI y enseña disciplina y autonomía a través del trabajo en equipo y la adquisición de hábitos y normas.