El agua es esencial para la vida, constituyendo el 70% del cuerpo humano y ayudando a prevenir enfermedades al mantener una buena salud. Se describen métodos de purificación como el hervido, desinfección solar y filtración lenta, que son importantes para garantizar la calidad del agua consumida. Además, el documento menciona las enfermedades transmitidas por el agua contaminada y destaca la relevancia de una ingesta adecuada de agua junto con hábitos saludables.