El documento habla sobre la importancia de escuchar efectivamente. Explica que escuchar no es solo oír, sino también interpretar lo que se oye desde nuestra propia perspectiva. Luego, detalla algunas disposiciones básicas para escuchar bien como tener una mente abierta, aceptar al otro y darse tiempo para escuchar. Finalmente, propone algunos pasos como reformular lo que dicen los demás y ver las cosas desde su punto de vista.
3. 1. No escuchamos lo que otro dice, sino nuestra
interpretación de los que oímos.
2. Lo que muchas veces llamamos “intenciones”
del que habla, son expresiones de las
inquietudes (interpretaciones) del que escucha.
3. Es posible aprender a escuchar más
efectivamente.
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NIVEL: 4º MEDIO “F”
COLEGIO TECNICO-PROFESIONAL DARIO SALAS
PROFESOR JEFE: JORGE MUÑOZ ÁLVAREZ
4. ¿Desde dónde escucho o nos
escuchan?
*Escuchamos (interpretamos) lo que oímos a partir
de:
- Nuestra historia personal
- Nuestro trasfondo histórico
- Nuestros estados de ánimo
- Nuestro mundo de intereses
- Nuestros presupuestos y expectativas
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5. Disposiciones básicas para un
escuchar efectivo
1. Apertura a que las cosas no sean sólo como yo las
pienso
2. Aceptación y legitimación del otro
3. Sensibilidad y capacidad de estar alerta
4. Darse tiempo para estar receptivo y escuchar
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6. Algunos pasos necesarios
1.Esté mentalmente predispuesto
2.Reformule sistemáticamente lo que dicen los demás
3.Vea las cosas desde el punto de vista del otro
4.Adopte una actitud cercana al otro: sincronícese
5.Observe los signos no verbales: tonos, formas,
actitudes, miradas.
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7. Para no olvidar
a)Los otros nos escuchan si sabemos escucharlos
b)Si queremos que otros nos encuentren interesantes,
pongámosles interés
c)Si queremos recibir, sepamos dar
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8. LAS CINCO LIBERTADES
Virginia Satir
La Libertad de ver y escuchar lo que hay aquí, en vez de
lo que debería haber, hubo o habrá.
La Libertad de decir lo que se siente y se piensa, en vez
de lo que se debería decir.
La Libertad de sentir lo que se siente, en vez de lo que
se debería sentir.
La Libertad de pedir lo que se desea, en vez de aguardar
a que le den permiso.
La Libertad de correr riesgos por cuenta propia, en vez
de querer solo lo seguro.
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10. ACTIVIDADES:
En grupos de cuatro alumnos/as analizan situaciones en
las cuales les hizo falta aprender a escuchar
Elaborar propuestas claras para desarrollar mejor entre
ustedes la forma de escuchar
Referirse a las ventajas y beneficios de escuchar bien, en
todo orden de cosas
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