El documento resume la historia, reglas y aspectos fundamentales del fútbol. Explica que el fútbol se originó en Inglaterra en 1863 y es actualmente el deporte más practicado a nivel mundial. Detalla las principales reglas como el número de jugadores, duración de los partidos, tiros libres, fuera de juego y más. También cubre medidas importantes como las del campo de juego y el balón, así como técnicas básicas como cabeceos y contacto con el balón.

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INTEGRANTES:
* SOLEDAD APAZA CHINO

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EL FUTBOL
El fútbol es uno de los deportes más
practicado a nivel mundial, tanto a
nivel popular como a nivel profesional.
No hay país, en el cual no se practique
este deporte.
Considerado como el deporte rey.
También llamado futbol, balompié o
soccer.
Es un lenguaje universal de millones de
personas en el mundo.

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La historia moderna del fútbol abarca
bien 100 años de existencia. Comenzó
en el año 1863, cuando en Inglaterra
se separaron los caminos del "rugby-
football" y del "association football" y
se fundó la Asociación de Fútbol más
antigua del mundo: la "Football
Association".
El 26 de Octubre de 1863, día de la
fundación de The Football Association,
es considerado por muchos, como el
día del nacimiento del fútbol
moderno.
Fútbol Moderno

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Controlado, sin excesos innecesarios y una
adecuada preparación, este deporte puede
aportar grandes beneficios:
1. Incrementa la potencia muscular de las
piernas
2. Mejora la capacidad cardiovascular
3. Estimula la velocidad de reacción, la
coordinación motora y la visión periférica.
4. Aporta un aumento de la densidad ósea a
nivel del fémur.
5. Aumenta la potencia del salto.
6. Incrementa los niveles de testosterona, lo que
hará con que se forme más tejido muscular.
7. Oxigena la sangre.
Beneficios del fútbol

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REGLAS DEL JUEGO
El terreno de Juego
1. El Balón
2. El Número de Jugadores
3. Los accesorios de los Jugadores
4. El Árbitro
5. Los Árbitros Asistentes
6. Duración del Partido
7. El inicio y la reanudación del juego
8. Balón en juego o fuera de juego
9. Procedimiento de Tanteo
10. Fuera de lugar
11. Faltas e incorrecciones
12. Tiros Libres
13. El penalti
14. El saque de banda
15. El saque de meta
16. El saque de esquina

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MEDEDIDAS DE LA CANCHA DE FUTBOL

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MEDIDAS DEL BALON DE FUTBOL
PESO: 410 – 450 grs.
MEDIDA: 68 – 70 cm.

8. 11/05/2015 INSTITUTO SUPERIOR GREGORIA SANTOS 8
DIFERENTES
FORMAS DE
CONTACTO DEL PIE
CON EL BALON

9. 11/05/2015 INSTITUTO SUPERIOR GREGORIA SANTOS 9
Cabeceo normal
Cabeceo de lado
Cabeceo hacia atrás
CABECEOS