La exposición excesiva a los rayos ultravioleta del sol puede causar fotoenvejecimiento y cáncer de piel. Es importante protegerse usando ropa adecuada, sombreros, protector solar y evitando la exposición directa al sol entre las 11 am y las 3 pm. El cáncer de piel es el cáncer más común y se puede prevenir con hábitos de protección solar desde una edad temprana.

1. PREVENCION DEL FOTOENVEJECIMIENTO Y EL CANCER DE PIEL EL SOL Y LA PIEL

2. FOTOPROTECCION

3. RADIACIONSOLAR ImpresicndibleparalaVIDA Emitecalor, luz visible, infrarroja y radiacionultravioleta (RUV) Síntesisde vitaminaD Tratamientos Exposiciónen exceso

5. Principal: SOL

6. Luz infrarroja-visible y RUV A-B-C

7. 270-----290-----320-----340-----400UVC

8. Rayos solares C A B SOL UV Capa de Ozono 400 nm

9. FUENTES ARTIFICIALES DE RUV SI NO

10. INDICE UV UVB Septiembre Abril UVA

11. RUV B: llegan a la epidermis (alteracióncelular)RUV A: llegan a la dermis (rotura de fibras)Ambos puedenocasionarcáncer de pielB > A

12. EFECTOS DE LA RUV La pieltieneMEMORIA El dañoesacumulativo-progresivo e irreversible 1 quemadura solar duplica el riesgo de cáncer de piel

13. EFECTOS DE LA RUV Cortoplazo: fotosensibilidad, quemaduras Largo plazo: arrugas, flaccidezy manchas Lesionespre-neoplásicas: queratosisactinicas Cáncerde piel Inmunosupresión

14. FOTOENVEJECIMIENTO

16. CAMAS SOLARES Las camas y lamparassolaresposeenlamparasquegeneran RUV A y en menormedidaB Su usoperiódicoestanto o másdañinoque la exposición al sol

17. COMO EXPONERNOS DE MANERA MAS SEGURA A LA RUV

18. HORARIOS Evite la exposiciónentre 11 y 16 hs Cuando la sombraesmáslargaquesucuerpo

20. RUV El vidriocomúndejapasar los RUV A

21. NO SOLO EN LA PLAYA HAY RUV La nievereflejagran parte de la RUV Tambiénreflejan: el agua, la arena y el cemento En deportes al airelibre

22. COMO PROTEGERNOS? Usarbarrerasfísicas Sombrillas de telasgruesasoscurasy grandes

23. COMO PROTEGERNOS? Ropa: telas OSCURAS, tramafina, secas Mangaslargas-pantalón largo Con fotoprotección (marcasespeciales): UPS 15-50+

24. COMO PROTEGERNOS ? Sombreros de ala ancha (no olvidarsecuello y orejas)

25. COMO ELEGIR UN PROTECTOR SOLAR ?

26. EFECTOS

27. COMPOSICION Filtrosfísicos o inorganicos (masinocuos): Masseguros-menoscosméticos Filtrosquímicos u Organicos (máscosméticos) Filtrosbiológicos o protectorescelulares

28. COMO ELEGIR UN PROTECTOR SOLAR ? Protección UV A y B Resistente al agua Buen FPS: nuncamenos de 15

29. QUE ES EL SPF? Es un numeroquederiva de dividir: Dosismínimaparaproducireritema en la pielprotegida _________________________________________ Dosismínimaparaproducireritema en la piel no protegida

31. QUE FPS ELEGIR ? Latituddel lugar Época del año Edad Color de la piel Antecedentesde cáncer de piel

33. COMO PROTEGERNOS? No se olvide de protegerlasorejas-cuello-cuerocabelludo-ojos-labios-manos-pies

34. AREAS ESPECIALES: OJOS Protegerparpados y ojos Anteojososcuros con filtro UV A y B Primerasmarcas o recetados

35. AREAS ESPECIALES: LABIOS Herpes labial Lesionespreneoplásicas y cáncer Protectoreslabiales

36. COMO USAR UN PROTECTOR SOLAR 20-30 min antes de salir Cantidadgenerosay pareja En todaslasáreasexpuestas Recolocarlocada 2-3 hs

37. COMO USAR UN PROTECTOR SOLAR En inviernoyverano El bronceadoesuna DEFENSA de la piel a la agresión

38. FOTOPROTECCION EN NIÑOS Es la infancia el mejormomentoparapromover los habitos de proteccionsolar El mayor dañoocurre en los primeros 18 años

39. FOTOPROTECCION EN NIÑOS No exponer al sol a menores de 1 año No usar PS en niñosmenores de 6 meses

40. QUE PASA CON LA VITAMINA D ? El uso de PS no disminuye de manerasignificativa la síntesis de Vit. D

41. CANCER DE PIEL

42. CANCER DE PIEL Es el cáncermasfrecuente Es mascomún en personas de pielblanca y ojos y cabellosclaros Masfrecuente en áreasexpuestas Frecuencia de exposición

43. CANCER DE PIEL Carcinoma basocelular y espinocelular Melanoma

44. CANCER DE PIEL Es el únicotumorque “esta a la vista” Fácildiagnóstico El diagnosticoprecozasegura la curación

45. AUTOEXAMEN DE LA PIEL Examine mensualmentesuslunares No olvide areas comoaxilas, genitales, ombligo, orejas, pies o cuerocabelludo Consulteanualmente a suDermatólogo

47. SIGNOS DE ALRMA Heridaque no cura Cambios en un lunar Apariciónde unamancha o lesiónnueva Manchasrojas o marronesásperas