3. 1. “Todos tenemos
una media
naranja”.
2. “El amor
verdadero lo
puede todo”.
3. “El amor lo
perdona todo”.
4. “Los celos son
una prueba de
amor”.
5. “Me gustaría
que mi pareja este
todo el día
pendiente de mí”.
MITOS Y CREENCIAS SOBRE EL
AMOR
4. 6. “Me sentiría bien si
mi pareja me pidiera
que no hablara con
otros chicos/as”.
7. “Me da lo mismo
que mi pareja haga
algo solamente para
ponerme celoso/a”.
8. “No es un problema
si mi pareja me
insulta de vez en
cuando”.
9. “Es aceptable que
mi pareja me pegue
(empujones, patadas,
puñetes, etc.)”
10. “Es normal que mi
pareja trate de
golpearme con un
objeto”.
MITOS Y CREENCIAS SOBRE EL
AMOR
5. Relaciones saludables
Comunicación
Las parejas que
se comunican
abierta y
honestamente
son más capaces
de resolver
conflictos y
generar
confianza.
Respeto
Ambos miembros
de la pareja
deben mostrar
respeto por las
opiniones,
emociones y
valores del otro.
Confianza
Las parejas que
confían el uno en
el otro pueden
sentirse seguros
en la relación y
construir una
fuerte conexión
emocional.
Apoyo
emocional
Brindarse apoyo
emocional, estar
allí para escuchar
y ofrecer
consuelo cuando
su pareja lo
necesite.
6. Relaciones saludables
Igualdad
Ambos deben tener
la misma voz en la
relación y sentir
que sus opiniones
son valoradas.
Valores
compartidos
Los valores
compartidos
ayudan a crear un
fuerte sentido de
unidad y propósito
dentro de la
relación.
Intimidad física
Las parejas deben
sentirse cómodas
expresando sus
deseos y
necesidades,
basados en el
consentimiento.
7. Relaciones Tóxicas
Control y manipulación
• Uno de los miembros de la pareja trata de controlar o manipular al otro
utilizando la culpa, el miedo u otras tácticas. Esto puede implicar limitar la
libertad de la otra persona, aislarla de amigos y familiares o monitorear
constantemente su comportamiento.
Falta de respeto
• Uno de los miembros de la pareja no respeta los límites u opiniones del
otro y menosprecia, lo que genera sentimientos de resentimiento y baja
autoestima.
Deshonestidad
• El engaño o la mentira pueden erosionar la confianza y crear un ambiente
tóxico en una relación. Esto puede implicar guardar secretos, ocultar
información o mentir abiertamente para manipular a la otra pareja.
8. Relaciones Tóxicas
Celos y posesividad
• Comportamiento controlador, acusaciones y falta de confianza. Esto puede
crear sentimientos de ansiedad, inseguridad y confusión emocional en ambos
miembros de la pareja.
Abuso emocional
• El abuso emocional puede tomar muchas formas, incluyendo ataques
verbales, insultos y amenazas, que pueden ser tan dañinos como el abuso
físico y dejar cicatrices psicológicas duraderas.
Desequilibrios de poder
• Un miembro de la pareja puede tratar de ejercer más poder o control sobre
el otro, lo que lleva a una relación dinámica desequilibrada. Esto puede crear
sentimientos de frustración, resentimiento y falta de satisfacción para ambos
miembros de la pareja.
9. Escalada de la violencia de género
Violencia
psicológica
Violencia
verbal
Violencia
física
Muerte
violenta
10.
11. Autoevaluación
¿Qué les parecieron las historias trabajadas?
¿Les suenan familiares o conocidas?
¿Habían escuchado alguna vez los mitos?
¿Cómo creen que lo trabajado se aplicaría en
la vida diaria?
Realizamos una lista de red y green flags a
partir de lo aprendido.