El documento explica el principio de conservación de la energía mecánica. Este principio establece que la energía total de un sistema mecánico permanece constante aunque se transforme entre energía cinética y potencial. La energía mecánica total es igual a la suma de la energía cinética y potencial. El documento ilustra esto con el ejemplo de una niña deslizándose por un tobogán, donde su energía cinética aumenta a medida que su energía potencial disminuye, manteniendo la energía mecánica total constante.