De acuerdo al artículo 70 de la LOPCYMAT, una enfermedad ocupacional es un estado patológico contraído o agravado por el trabajo debido a la exposición a agentes físicos, químicos, biomecánicos u otros factores en el lugar de trabajo. Las empresas deben realizar exámenes médicos periódicos a los trabajadores y tomar previsiones de seguridad laboral para prevenir enfermedades. Las pausas activas de 5 minutos cada dos horas son una importante herramienta de autocuidado para prevenir problemas

3. De acuerdo a la LOPCYMAT Artículo 70:
Se entiende por enfermedad ocupacional los estados patológicos
contraídos o agravados con ocasión del trabajo o exposición al medio en el
que el trabajador o la trabajadora se encuentra obligado a trabajador o la
trabajadora se encuentra obligado a trabajar, tales como los imputables a
la acción de agentes físicos y mecánicos , condiciones disergonómicas,
meteorológicas, agentes químicos, biológicos, factores psicosociales y
emocionales, que se manifiesten por una lesión orgánica, trastornos
enzimáticos o bioquímicos, trastornos funcionales o desequilibrio mental ,
temporales o permanentes.

4. De acuerdo a lo expuesto en el artículo 70 de la LOPCYMAT debemos tomar en cuenta
los agentes presentes en el área de trabajo donde cualquiera puede ser expuesto tanto
factores químicos, físicos, químicos dependiendo al lugar de trabajo , por lo cual las
empresas deben tomar las previsiones en materia de Seguridad Laboral y prever a
futuro situaciones y por ello es importante hacer los exámenes ocupacionales desde el
momento que inicia el trabajador en la empresa así como el pre o post-vacacional así
como el de egreso. De allí podemos levantar los indicadores que nos puedan permitir
detectar las necesidades y alertas en salud.

5. Las enfermedades ocupacionales son causadas por la exposición a condiciones o uso
permanente de equipos inadecuados de trabajo. Los especialistas en salud ocupacional
sugieren descansar, por lo menos durante cinco minutos cada dos horas como una medida
de autocuidado laboral. La pausa activa es una de las más importantes herramientas para
prevenir enfermedades laborales o derivadas del trabajo, cuyas jornadas obligan a estar en
una sola posición estática mucho tiempo.
De acuerdo artículo de prensa de INPSASEL "Las pausas son ejercicios de estiramiento y
fortalecimiento que se realizan en el mismo lugar de trabajo, que ayudan a prevenir y
mejorar las dolencias producidas por las posturas estáticas prolongas y movimientos
repetitivos”, expresó Gustavo Cedeño Médico del servicio de seguridad y salud laboral del
Inpsasel.

6. La concentración del agente contaminante en el ambiente de trabajo:
Existen valores máximos tolerados, establecidos para muchos de los riesgos físicos y
químicos que suelen estar presentes habitualmente en el ambiente de trabajo, por debajo
de los cuales es previsible que en condiciones normales no produzcan daño al trabajador
expuesto.
El tiempo de exposición:
Los límites comentados suelen referirse normalmente a tiempos de exposición
determinados, relacionados con una jornada laboral normal de 8 horas y un período
medio de vida laboral activa.
FACTORES QUE DETERMINAN LAS ENFERMEDADES OCUPACIONALES

7. Las características individuales de cada individuo:
La concentración y el tiempo de exposición se establecen para una población normal por lo que habrá que
considerar en cada caso las condiciones de vida y las constantes personales de cada individuo
La relatividad de la salud:
La presencia de varios agentes contaminantes al mismo tiempo:
No es difícil suponer que las agresiones causadas por un elemento adverso disminuyen la capacidad de
defensa de un individuo, por lo que los valores límites aceptables se han de poner en cuestión cuando
existen varias condiciones agresivas en un puesto de trabajo.