El documento presenta la experiencia del grupo de investigación Al-Andalus en relación con los estudios Predimed y Predimed-Plus, que se centran en la efectividad de la dieta mediterránea en la prevención de enfermedades cardiovasculares. Describe la evolución histórica del grupo, sus líneas de investigación y la financiación recibida, así como resultados clave y publicaciones científicas. Además, se discuten los objetivos y metodología del estudio Predimed-Plus, que busca evaluar el impacto de intervenciones intensivas en el estilo de vida para reducir el riesgo cardiovascular en pacientes con sobrepeso y obesidad.