fisica y rehabilitacion

1. ASISTENCIA EN
FISIOTERAPIA Y
REHABILITACIÓN
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2. IMPORTANCIA DEL EJERCICIO FÍSICO
• A nivel orgánico: Aumento de la elasticidad y movilidad articular. Mayor coordinación,habilidad y capacidad de
reacción. Ganancia muscular la cual se traduce en el aumento del metabolismo, que a su vez produce una
disminución de la grasa corporal (prevención de la obesidad y sus consecuencias). Aumento de la resistencia a la
fatiga corporal (cansancio).
• A nivel cardíaco: Se aprecia un aumento de la resistencia orgánica, mejoría de la circulación, regulación del pulso y
disminución de la presión arterial.
• A nivel pulmonar: Se aprecia mejoría de la capacidad pulmonar y consiguiente oxigenación. Aumenta su capacidad,
el funcionamiento de alvéolos pulmonares y el intercambio de la presión arterial, mejora la eficiencia del
funcionamiento del corazón y disminuye el riesgo de arritmias cardíacas (ritmo irregular del corazón)
• A nivel metabólico: Disminuye la producción de ácido láctico, la concentración de triglicéridos, colesterol bueno y
malo, ayuda a disminuir y mantener un peso corporal saludable, normaliza la tolerancia a la glucosa (azúcar),
aumenta la capacidad de utilización de grasas como fuente de energía, el consumo de calorías, la concentración de
colesterol bueno y mejora el funcionamiento de la insulina.
• A nivel de la sangre: Reduce la coagulabilidad de la sangre

3. • A nivel neuro-endocrino: Se producen endorfinas (hormonas ligadas a la sensación de
bienestar), disminuye la producción de adrenalina, aumenta la producción de sudor y la
tolerancia a los ambientes cálidos.
• A nivel del sistema nervioso: Mejora el tono muscular, los reflejos y la coordinación muscular.
• A nivel gastrointestinal: Mejora el funcionamiento intestinal y ayuda a prevenir el cáncer de
colon.
• A nivel osteomuscular: Incrementa la fuerza, el número de terminaciones sanguíneas en el
músculo esquelético, mejora la estructura, función y estabilidad de ligamentos, tendones,
articulaciones y mejora la postura. Desarrollo de la fuerza muscular que a su vez condiciona un
aumento de la fuerza ósea con lo cual se previene la osteoporosis.
• A nivel psíquico: Mejora la autoestima de la persona, incrementa la capacidad de fuerza de
voluntad y de autocontrol, mejora la memoria, estimula la creatividad y la capacidad afectiva,
disminuye la ansiedad, el estrés, la agresividad y la depresión.

4. https://www.youtube.com/watch?v=Z8OYBxgSfCM
https://www.youtube.com/watch?v=GM4FsH13Qwo
https://www.youtube.com/watch?v=r5hxmJi221s

5. SILLA DE RUEDAS
Una silla de ruedas es una ayuda técnica que consiste en una silla adaptada con al menos tres ruedas,
aunque lo normal es que disponga de cuatro.
Estas sillas están diseñadas para permitir el desplazamiento de aquellas personas con problemas de
locomoción o movilidad reducida, debido a una lesión o enfermedad física (paraplejía, tetraplejía, etc).

11. https://www.youtube.com/watch?v=de4vaOqMJO8

12. ANDADOR PARA DISCAPACITADOS
Un andador es un utensilio para personas con discapacidad, que necesitan apoyo para sostener y
mantener el equilibrio mientras caminan. Sirve para asistir al caminar cuando una o ambas
extremidades inferiores requieren apoyo adicional durante el desplazamiento, normalmente
cuando la persona presenta algún tipo de discapacidad para sostenerse de pie o para mover
alguna de dicha. En general existen dos tipos de muletas, las axilares, sobre las que el cuerpo
apoya principalmente en las axilas, y las de antebrazo o de tipo canadienses, en las que el peso
del cuerpo se reparte entre muñecas y antebrazos.s extremidades inferiores. Generalmente se
hace uso de los andadores como solución para facilitar el caminar del individuo cuando los otros
sistemas (bastones y muletas) son insuficientes para garantizar el equilibrio y no podrían evitar el
caer en suelo.
https://www.youtube.com/watch?v=ppgwl-JvkkE

14. BASTÓN
El bastón es una especie de vara hecha de madera (aunque también de otros materiales) que se
lleva en la mano para apoyarse en él y mantener el equilibrio. El bastón facilita la detección de
obstáculos y el rastreo, actuando como una prolongación del propio individuo. Se ha de regular a
la altura correcta (que debe ser la de la altura de la muñeca en reposo) y se utiliza como apoyo
en la pierna contralateral a la dañada. Puede tener ciertas características, como el ser regulable y
plegable, el ser cuatripode (con cuatro patas, para una mayor estabilidad), servir puntualmente de
asiento.
Hay diversas técnicas para utilizar el bastón:
• Técnica de Hoover: es la técnica más habitual, segura e independiente, consistente en mover de
forma rítmica el bastón delante del cuerpo para poder detectar los posibles obstáculos de la zona por
la que la persona usuaria camina.
• Técnica de toque: esta técnica aporta mayor seguridad en zonas abruptas. Se toma el bastón
(preferiblemente rígido), por la empuñadura, y se dan varios toques en forma de picado al suelo.

15. https://www.youtube.com/watch?v=yvgyunSCjng

17. EJERCICIOS PASIVOS Y ACTIVOS
EJERCICIOS PASIVOS: Conjunto de técnicas que se aplican sobre las estructuras afectadas, sin
que el paciente realice ningún movimiento voluntario de la zona que hay que tratar. El paciente no
interviene en absoluto, no presenta ni ayuda ni resistencia en la realización de los ejercicios. Las
técnicas que se realizan son:
• Movilizaciones (pasiva asistida, autopasiva, pasiva instrumental).
• Posturas (manual por el fisioterapeuta, autopasiva, mediante instrumentos).
• Tracciones articulares (respetando la amplitud de la articulación).
• Estiramientos músculo-tendinosos (manuales por el fisioterapeuta o por el paciente).
• Manipulaciones.

18. Objetivos de los ejercicios pasivos:
• Mejorar la nutrición muscular y favorecer la circulación sanguínea y linfática.
• Preparar el músculo para un mejor trabajo activo.
• Prevenir adherencias y contracturas de los tejidos y mantener su elasticidad.
• Mantener la movilidad articular o restablecer la misma en las articulaciones que presentan limitación.
• Estimular psíquicamente al paciente incapaz de realizar movimientos por sí mismo.
• Despertar los reflejos propioceptivos y la conciencia del movimiento y contribuir a conservar o crear las
imágenes periféricas del esquema corporal espacial.
• Prevenir la aparición de deformidades, evitar rigideces y anquilosis en posiciones viciosas
https://www.youtube.com/watch?v=pefZY3WwdC4

19. INDICACIONES DE LOS EJERCICIOS PASIVOS
• Como terapéutica previa a otros tipos de movilizaciones.
• En las parálisis flácidas.
• En contracturas de origen central, por su efecto relajante.
• Como terapéutica preventiva en ciertos procesos para: conservar la movilidad; evitar rigideces articulares
y limitaciones; evitar retracciones conservando la longitud muscular; evitar anquilosis en posiciones
viciosas.
• En afecciones traumáticas ortopédicas que cursen con: bloqueos articulares; trastornos mecánico
raquídeos o articulares; rigidez articular; retracción de partes blandas; dolores radiculares rebeldes a otros
tratamientos; desviaciones de la columna vertebral.
• En procesos vasculares periféricos y respiratorios.

20. CONTRAINDICACIONES DE LOS
EJERCICIOS PASIVOS
• Procesos inflamatorios o infecciosos agudos.
• Fracturas en período de consolidación.
• Osteotomías o artrodesis.
• Articulaciones muy dolorosas.
• Derrames articulares.
• Rigidez articular post-traumática.
• Hiperlaxitud articular, con la excepción de la parálisis flácida.
• Anquilosis establecida.
• Tumores en la zona de tratamiento.
• No deben realizarse en la articulación del codo ni pequeñas articulaciones de los dedos.

21. https://www.youtube.com/watch?v=SYD4ObgorBM
https://www.youtube.com/watch?v=qvyMTr6G1BM