La flexibilidad permite realizar movimientos con la mayor amplitud posible en las articulaciones. Existen dos tipos de flexibilidad: dinámica, que se practica en movimiento, y estática, que implica mantener una posición de estiramiento sin movimiento. El salto de esquí es un deporte olímpico de invierno donde los esquiadores descienden por una rampa a alta velocidad y realizan saltos, siendo evaluados por la distancia alcanzada. El récord mundial masculino lo posee Johan Remen Evensen de Noruega