Este documento trata sobre la flexibilidad y los diferentes tipos de flexibilidad, así como sobre el salto de esquí. La flexibilidad se refiere a la capacidad de las articulaciones para realizar movimientos con amplitud y posibilita el movimiento. Existen dos tipos principales de flexibilidad: dinámica, que se practica en movimiento; y estática, que implica mantener una posición de estiramiento pasiva. El salto de esquí es un deporte olímpico de invierno en el que los esquiadores descienden por una ramp