El documento habla sobre la importancia de la higiene personal y ofrece consejos para mantener buenos hábitos de higiene. Recomienda ducharse diariamente, lavarse las manos antes de comer, cerrar el grifo cuando no se use, cepillarse los dientes después de comer, cambiarse la ropa interior diariamente, lavarse la cara por la mañana, cortarse las uñas semanalmente y asearse después de la educación física.

1. LA HIGIENE PERSONAL Miguel Ángel Ruiz Sáez Educación Física

2. 1º CICLO DE PRIMARIA ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA OBJETIVOS: Concienciar a los alumnos sobre la importancia de la higiene personal Crear hábitos de higiene tras las sesiones de educación física Ayudar a la sociedad manteniendo límpios a los individuos y la zona rural en general.

3. HAY QUE DUCHARSE TODOS LOS DÍAS. ASÍ TE MANTENDRÁS LIMPIO Y ASEADO

4. HAY QUE LAVARSE LAS MANOS ANTES DE COMER ES MUCHO MÁS HIGIÉNICO Y COMERÁS SIN PROBLEMAS DE SANIDAD.

5. CIERRA EL GRIFO MIENTRAS NO LO UTILICES AYUDARÁS A AHORRAR AGUA, BIEN QUE ESCASEA HOY DÍA.

6. CEPÍLLATE LOS DIENTES DESPUÉS DE CADA COMIDA ASÍ SE MANTENDRÁN BLANCOS Y FUERTES DURANTE MÁS TIEMPO

7. CÁMBIATE DE ROPA INTERIOR TODOS LOS DÍAS PROCURA QUE SEA DE TU TAYA. NI MUY APRETADA NI MUY SUELTA

8. LÁVATE LA CARA CUANDO TE LEVANTES ASÍ IRAS FRESCO Y ASEADO A CLASE

9. CÓRTATE LAS UÑAS TODAS LAS SEMANAS LAS UÑAS LARGAS PUEDEN HACER DAÑO. TAMPOCO TE LAS MUERDAS.

10. TRAS CADA SESIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA, ASÉATE. LLEGARÁS A CLASE LIMPIO Y FRESCO. PÁSATE UNA TOALLITA POR LA CARA Y POR LAS MANOS

11. LA BASURA A LA PAPELERA NO TIREIS BASURA AL SUELO. MANTENER EL PLANETA LIMPIO ES COSA DE TODOS