Este documento habla sobre la importancia del deporte. Explica que el deporte es una actividad física reglamentada y competitiva que mejora la condición física y salud. También menciona algunas consecuencias de no hacer deporte como diabetes, colesterol alto, osteoporosis y estrés. Finalmente concluye resaltando los beneficios del deporte para la salud y bienestar físico y mental.

1. DEPORTE
DANIELA HERNANDEZ
FORERO
CIENCIAS DEL DEPORTE

2. IMPORTANCIA DEL DEPORTE
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DEPORTE
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¿QUE ES DEPORTE? 8
DEPORTE Y SOCIEDAD 9
COSECUENCIAS DE NO HACER DEPORTE 10
DEPORTE Y SALUD 11
CONCLUSIONES
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BIBLIOGRAFIA
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3. DANIELAHERNANDEZFOREROMARZO30DEL2016
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4. DANIELA HERNANDEZ FORERO MARZO 30 DEL 2016
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de quien lo practica, y tiene propiedades que lo
diferencian del juego.
El deporte es una actividad física reglamentada,
normalmente de carácter competitivo, que puede mejorar
la condición física

5. 5
importancia del deporte es que permite que la persona La ejercite su organismo para
mantenerlo en un buen nivel físico así como también le permite relajarse, distenderse,
despreocuparse de la rutina, liberar tensión y, además, divertirse.

6. Cuando el ganar por encima de todo, a veces sin importar cómo, se manifiesta
abiertamente en el deporte, se refleja una de las características de las
sociedades de fin de siglo: la competitividad.
Esto convierte el deporte en un reflejo de nuestra sociedad contemporánea, en
la que la competitividad, el rendimiento y el resultado son valores dominantes.
Los comportamientos deportivos obedecen a los fenómenos culturales, de
costumbres y de mentalidades de la comunidad a la que pertenecen .
DANIELA HERNANDEZ MARZO 30 DEL 2016
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7. DIABETES Y
COLESTEROL
BAJO
RENDIMIENTO
FISICO
OSTEOPOROSIS
,DOLOR
ARTICULACIONES
DISMINUYE
AUTOESTIMA,ACUMULA
ESTRÉS
Daniela Hernandez forero MARZO 30 DEL 2016
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8. Si hablamos de hábitos pocos saludables,
el sedentarismo es uno de ellos. Si eres
de las personas que pasan 8 horas en la
silla de la oficina, va en carro a casa,
duerme y de nuevo sigues la rutina,
cuando lo aconsejable es dedicarle
mínimo 30 minutos diarios a la actividad
física, este artículo es para ti: te
diremos qué le pasa al cuerpo cuando no
haces ejercicio y cómo remediarlo.
DANIELAHERNANDEZFOREROMARZO30DEL2016
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9. DANIELA HERNANDEZ FORERO MARZO 30 DEL 2016 9
-EL DEPORTE ES BUENOP PARA LA SALUD
-DISMINUYE ESTRÉS
-MEJORA LA ACTIVIDA MOTRIZ
-GENERA HABILIDADES
-EVITA ENFERMEDADES

10. ASTRID CAROLINA PEÑA RICO MARZO 16 DEL 2016 10
http://www.imujer.com/salud/5299/4-consecuencias-de-no-hacer-ejercicio-fisico
//scholar.google.com.co/scholar?q=deporte+y+sociedad&hl=es&as_sdt=0&as_vis=1&oi=sc
holart&sa=X&ved=0ahUKEwjK-5ajvejLAhVMKh4KHaF7AuoQgQMIGDAA

11. GRACIAS