El documento describe el deporte, sus propósitos y diferentes tipos. El deporte involucra actividad física bajo reglas en un área designada y puede involucrar competición individual o en equipo. Practicar deporte mejora la salud y defensas del cuerpo. Los deportes se dividen en individuales, de equipo y extremos, los cuales involucran competición solo o entre equipos iguales para lograr un objetivo, o actividades con riesgo debido a condiciones difíciles.