Este documento describe la alegría como una disposición positiva al optimismo que ayuda a disfrutar de las personas y situaciones. Explica que la alegría verdadera proviene de una experiencia interior profunda, mientras que la alegría falsa es superficial y puede desaparecer fácilmente. También recomienda manifestar la alegría de forma respetuosa para mejorar las relaciones con los demás.

2. ¿QUÉ ES LA ALEGRÍA?
Una manifestación positiva. Se
puede considerar como una
disposición voluntaria al optimismo,
a ver lo bueno de todo; estas
disposición ayuda a disfrutar con
las personas, las cosas o situaciones
que nos rodean.

3. Para poseer sentido del humor, no depende
de las cosas o bienes que se tengan. “La
alegría”, es un valor que debemos cultivar
para afrontar de forma positiva las
diferentes situaciones que se nos vayan
presentando.

5. La alegría la manifestamos de muchas formas
dependiendo de nuestros propios estilos de
expresión. La podemos demostrar con:
Abrazos besos
que nos conducirán a
mejorar nuestras
relaciones y un mejor
estado de animo
con os demás.

6. NO EXAGERES
Hay que cuidar no manifestar la alegría con actos reprobables, como puede ser
lanzar al vacío el contenido de mi vaso salpicando a los demás porque mi equipo
ganó, escandalizar o afectar el descanso de los vecinos porque en casa estamos
de fiesta, o hacer bromas de mal gusto o pesadas, estas actitudes en lugar de
invitar a los demás a disfrutar con nosotros, lo único que provocan es sorpresa,
coraje, rechazo, etc.

7. LA ALEGRÍA
VERDADERA
Y LA ALEGRÍA
FALSA

8. ALEGRÍA
VERDADERA
Es producto de una
vivencia interior
profunda que se
trasluce al exterior.

9. ALEGRÍA FALSA
Se refiere sólo a
formas externas
superficiales, sin
motivos fundamentales,
de modo que puede
desaparecer con el
primer obstáculo que
aparezca.

10. El humor es respetuoso y sensible al sufrimiento
de los demás. También el humor posee un
aspecto que hace que las cosas cambien, tiene
un poder de transformación.

11. Si reflexionamos, podemos darnos cuenta de que
no necesitamos hacer grandes cosas para ser
alegres y felices.

12. 