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LaSalud Preventiva
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
UNIVERSIDAD BICENTENARIA DE ARAGUA
ESCUELA DE PSICOLOGÍA
CREATEC VALLE DE LA PASCUA
EDUCACIÓN FÍSICA PARA LA SALUD Y DEPORTE
Participante:
Herrera G. Norelys J.
16.504.395
Noviembre 2018
Son un conjunto de órganos homogéneos y de igual origen
embrionario, que cumplen una función común.
Son un conjunto de órganos heterogéneos y de distinto
origen embrionario, que cumplen una función común.
Conjunto de órganos especializados en cumplir una función
específica.
SISTEMAS
APARATOS
SISTEMAS
ORGÁNICOS.
Los sistemas orgánicos a menudo trabajan juntos para realizar tareas complicadas.
Por ejemplo, después de una comida copiosa, varios sistemas orgánicos trabajan de
forma conjunta para ayudar al sistema digestivo a obtener más sangre para realizar sus
funciones. El sistema digestivo recurre a la ayuda del sistema cardiovascular y del sistema
nervioso. En este caso, los vasos sanguíneos del aparato digestivo se dilatan para
transportar más sangre. Se envían impulsos nerviosos al cerebro indicándole que la
actividad digestiva ha aumentado. Es más, el aparato digestivo estimula de forma directa
el corazón mediante impulsos nerviosos y sustancias químicas liberadas en el torrente
sanguíneo. El corazón responde con una mayor irrigación sanguínea. El cerebro responde
al percibir menos hambre, más plenitud, y menos interés en la actividad física vigorosa
(sistema músculo-esquelético), lo que conserva más sangre para que sea utilizada por el
sistema digestivo en lugar de por los músculos esqueléticos.
La comunicación entre órganos y sistemas es fundamental, ya que permite regular el
funcionamiento de cada órgano de acuerdo con las necesidades generales del organismo.
En el ejemplo anterior, el corazón tiene que saber cuando los órganos digestivos
necesitan más sangre para que pueda bombear más. Cuando el corazón sabe que el
cuerpo está en reposo, puede bombear menos. Los riñones deben recibir la información
necesaria para saber cuándo existe un exceso de líquido en el organismo, para producir
más orina, o cuándo el organismo está deshidratado, para que puedan retener el agua.
Sistemas orgánicos
Contribución
del grupo
carbohidrato
en la
producción de
energía
Los carbohidratos son la más importante fuente de energía en el mundo.
Representan el 40-80% del total de la energía ingerida, dependiendo, claro está, del
país, la cultura y el nivel socioeconómico.
Los carbohidratos son compuestos orgánicos compuestos por carbono,
hidrógeno y oxigeno en una relación 1:2:1 respectivamente. Su fórmula química es
(CH2O)n, donde la n indica el número de veces que se repite la relación para formar
una molécula de hidrato de carbono más o menos compleja.
Aunque todos ellos comparten la misma estructura básica, existen diferentes
tipos de hidratos de carbono que se clasifican en función de la complejidad de su
estructura química.
Monosacáridos:
Son los carbohidratos de estructura más simple. Destacan:
Glucosa: Se encuentra en las frutas o en la miel. Es el principal producto final del
metabolismo de otros carbohidratos más complejos. En condiciones normales es la
fuente exclusiva de energía del sistema nervioso, se almacena en el hígado y en el
músculo en forma de glucógeno.
Fructosa : Se encuentra en la fruta y la miel. Es el mas dulce de los azúcares. Después
de ser absorbida en el intestino, pasa al hígado donde es rápidamente metabolizada
a glucosa.
Galactosa: No se encuentra libre en la naturaleza, es producida por la hidrólisis de la
lactosa o azúcar de la leche.
Contribución del
grupo
carbohidrato en
la producción de
energía
Disacáridos
Son la unión de dos monosacáridos, uno de los cuales es la glucosa.
Sacarosa (glucosa + fructosa): Es el azúcar común, obtenido de la remolacha y del azúcar
de caña.
Maltosa (glucosa + glucosa): Raramente se encuentra libre en la naturaleza.
Lactosa (glucosa + galactosa): Es el azúcar de la leche.
Al conjunto de monosacáridos y disacáridos se les llaman azúcares.
Polisacáridos
La mayoría de los polisacáridos son el resultado de la unión de unidades de
monosacáridos (principalmente glucosa). Algunos tienen mas de 3.000 unidades. Son
menos solubles que los azúcares simples y su digestión es más compleja.
Almidón: Es la reserva energética de los vegetales, está presente en los cereales,
tubérculos y legumbres. El almidón en su estado original es hidrolizado en el aparato
digestivo con gran dificultad, es necesario someterlo, previamente, a la acción del calor. El
calor hidroliza la cadena de almidón produciendo cadenas más pequeñas. A medida que
disminuye su tamaño aumenta su solubilidad y su dulzor, siendo mas fácilmente digeridas
por las enzimas digestivas.
Glucógeno: Es la principal reserva de carbohidratos en el organismo. Se almacena en el
hígado y el músculo, en una cantidad que puede alcanzar los 300 – 400 gramos. El
glucógeno del hígado se utiliza principalmente para mantener los niveles de glucosa
sanguínea, mientras que el segundo es indispensable como fuente de energía para la
contracción muscular durante el ejercicio, en especial cuando este es intenso y mantenido.
Los carbohidratos son indispensables para el mantenimiento de un adecuado estado
la salud. No todos los carbohidratos se metabolizan igual ni tienen las mismas funciones.
Sabemos, por ejemplo, que el almidón no es completamente digerido en el aparato
digestivo, de hecho algunos almidones casi no son digeridos. Los carbohidratos que no
son digeridos también tienen un importante efecto fisiológico en el organismo (fibra
dietética).
La importancia de los hidratos de carbono en la dieta de los deportistas es bien
conocida. Los carbohidratos han sido reconocidos como los macronutrientes más
importantes durante la preparación física, mientras que la importancia de las proteínas
de la dieta como fuente de energía y para el desarrollo muscular ha sido sobrevalorada.
En condiciones normales se considera que una dieta sana es la que suministra al menos
un 50% de carbohidratos, 35% o menos de grasa y el resto en forma de proteínas. En
deportistas se considera adecuada una dieta que tenga alrededor de un 60% en forma de
hidratos de carbono, 30% o menos de grasas y un 10-15% de proteínas, esta distribución
dietética asegura la capacidad de resistencia al ejercicio preservando los depósitos de
glucógeno muscular.
La principal función de los hidratos de carbono es la producción de energía (aportan
4 kcal/gramo y la fibra 2 kcal/gramo) para el mantenimiento de las funciones vitales.
Contribución del
grupo
carbohidrato en la
producción de
energía
Las enfermedades de transmisión sexual (venéreas) son infecciones que, típica
pero no exclusivamente, se transmiten de una persona a otra mediante el contacto
sexual.
•Pueden estar causadas por bacterias, virus o protozoos.
•Algunas de estas infecciones se transmiten al besarse o al entrar en contacto
íntimo.
•Algunas infecciones se extienden a otras partes del cuerpo, lo que, en ocasiones,
tiene consecuencias graves.
•Usar preservativos (condones) ayuda a prevenir estas infecciones.
Las relaciones sexuales proporcionan una clara oportunidad para que estos
organismos se transmitan de una persona a otra, ya que suponen un contacto íntimo
en que se intercambian fluidos genitales y corporales. Las enfermedades de
transmisión sexual son bastante frecuentes. Por ejemplo, en el año 2012 en Estados
Unidos se registraron más de 334 000 nuevos casos de gonorrea y más de 1,4
millones de casos de infección por clamidias, y es posible que se dieran muchos
más casos no registrados. Esto convierte a la gonorrea y a las infecciones por
clamidias en las enfermedades de transmisión sexual más frecuentes.
Muchos organismos infecciosos (desde diminutos virus, bacterias y parásitos
hasta insectos visibles, como los piojos) se transmiten durante el acto sexual.
Algunas infecciones, como las hepatitis A, B y C, e infecciones por Salmonella (que
causan diarrea) también se trasmiten durante la relación sexual, aunque a menudo
lo hacen por otras vías; por ese motivo, no se considera enfermedad de transmisión
sexual.
Enfermedades
de transmisión
sexual
Transmisión
Aunque las enfermedades de transmisión sexual (ETS) se suelen transmitir mediante el sexo vaginal,
oral o anal con una pareja previamente infectada, no es necesario que haya penetración genital para
que se produzca el contagio. Algunas ETS se transmiten por otras vías como:
•Besos o contacto corporal íntimo, en infestaciones por ladillas, en la sarna y en el molusco contagioso
•De madre a hijo antes o durante el nacimiento, en el caso de la sífilis, del herpes, de la infección por
clamidias, de la gonorrea, de la infección por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) y de la
infección por el virus del papiloma humano (VPH)
•Durante la lactancia materna, en el caso de la infección por el virus de la inmunodeficiencia humana
(VIH)
•Mediante instrumentos médicos contaminados, en el caso de la infección porVIH.
Síntomas
Los síntomas varían considerablemente, pero los primeros que aparecen suelen afectar al punto de
entrada del organismo en el cuerpo. Por ejemplo, pueden aparecer úlceras en los genitales o en la boca,
así como secreción peneana o vaginal y dolor al orinar.
Complicaciones
Cuando una ETS no se diagnostica ni se trata de inmediato, algunos organismos se propagan en el
torrente sanguíneo e infectan órganos internos, lo que en ocasiones da lugar a patologías graves,
incluso potencialmente mortales.Tales problemas pueden incluir:
Infecciones del corazón y del encéfalo debidas a la sífilis
Sida debido alVIH
Cáncer de cérvix, rectal, anal y cáncer de garganta debido alVPH
Enfermedades
de transmisión
sexual
https://www.msdmanuals.com/es-ve/hogar/fundamentos/el-cuerpo-
humano/sistemas-org%C3%A1nicos#v13391939_es
https://www.msdmanuals.com/es-ve/hogar/infecciones/enfermedades-de-
transmisi%C3%B3n-sexual-ets/introducci%C3%B3n-a-las-enfermedades-de-
transmisi%C3%B3n-sexual-ets
https://www.saludalia.com/nutricion/hidratos-de-carbono
BIBLIOGRAFIA
La salud preventiva

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La salud preventiva

  • 1. LaSalud Preventiva REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA UNIVERSIDAD BICENTENARIA DE ARAGUA ESCUELA DE PSICOLOGÍA CREATEC VALLE DE LA PASCUA EDUCACIÓN FÍSICA PARA LA SALUD Y DEPORTE Participante: Herrera G. Norelys J. 16.504.395 Noviembre 2018
  • 2.
  • 3.
  • 4.
  • 5.
  • 6.
  • 7.
  • 8. Son un conjunto de órganos homogéneos y de igual origen embrionario, que cumplen una función común. Son un conjunto de órganos heterogéneos y de distinto origen embrionario, que cumplen una función común. Conjunto de órganos especializados en cumplir una función específica. SISTEMAS APARATOS SISTEMAS ORGÁNICOS.
  • 9. Los sistemas orgánicos a menudo trabajan juntos para realizar tareas complicadas. Por ejemplo, después de una comida copiosa, varios sistemas orgánicos trabajan de forma conjunta para ayudar al sistema digestivo a obtener más sangre para realizar sus funciones. El sistema digestivo recurre a la ayuda del sistema cardiovascular y del sistema nervioso. En este caso, los vasos sanguíneos del aparato digestivo se dilatan para transportar más sangre. Se envían impulsos nerviosos al cerebro indicándole que la actividad digestiva ha aumentado. Es más, el aparato digestivo estimula de forma directa el corazón mediante impulsos nerviosos y sustancias químicas liberadas en el torrente sanguíneo. El corazón responde con una mayor irrigación sanguínea. El cerebro responde al percibir menos hambre, más plenitud, y menos interés en la actividad física vigorosa (sistema músculo-esquelético), lo que conserva más sangre para que sea utilizada por el sistema digestivo en lugar de por los músculos esqueléticos. La comunicación entre órganos y sistemas es fundamental, ya que permite regular el funcionamiento de cada órgano de acuerdo con las necesidades generales del organismo. En el ejemplo anterior, el corazón tiene que saber cuando los órganos digestivos necesitan más sangre para que pueda bombear más. Cuando el corazón sabe que el cuerpo está en reposo, puede bombear menos. Los riñones deben recibir la información necesaria para saber cuándo existe un exceso de líquido en el organismo, para producir más orina, o cuándo el organismo está deshidratado, para que puedan retener el agua. Sistemas orgánicos
  • 10. Contribución del grupo carbohidrato en la producción de energía Los carbohidratos son la más importante fuente de energía en el mundo. Representan el 40-80% del total de la energía ingerida, dependiendo, claro está, del país, la cultura y el nivel socioeconómico. Los carbohidratos son compuestos orgánicos compuestos por carbono, hidrógeno y oxigeno en una relación 1:2:1 respectivamente. Su fórmula química es (CH2O)n, donde la n indica el número de veces que se repite la relación para formar una molécula de hidrato de carbono más o menos compleja. Aunque todos ellos comparten la misma estructura básica, existen diferentes tipos de hidratos de carbono que se clasifican en función de la complejidad de su estructura química. Monosacáridos: Son los carbohidratos de estructura más simple. Destacan: Glucosa: Se encuentra en las frutas o en la miel. Es el principal producto final del metabolismo de otros carbohidratos más complejos. En condiciones normales es la fuente exclusiva de energía del sistema nervioso, se almacena en el hígado y en el músculo en forma de glucógeno. Fructosa : Se encuentra en la fruta y la miel. Es el mas dulce de los azúcares. Después de ser absorbida en el intestino, pasa al hígado donde es rápidamente metabolizada a glucosa. Galactosa: No se encuentra libre en la naturaleza, es producida por la hidrólisis de la lactosa o azúcar de la leche.
  • 11. Contribución del grupo carbohidrato en la producción de energía Disacáridos Son la unión de dos monosacáridos, uno de los cuales es la glucosa. Sacarosa (glucosa + fructosa): Es el azúcar común, obtenido de la remolacha y del azúcar de caña. Maltosa (glucosa + glucosa): Raramente se encuentra libre en la naturaleza. Lactosa (glucosa + galactosa): Es el azúcar de la leche. Al conjunto de monosacáridos y disacáridos se les llaman azúcares. Polisacáridos La mayoría de los polisacáridos son el resultado de la unión de unidades de monosacáridos (principalmente glucosa). Algunos tienen mas de 3.000 unidades. Son menos solubles que los azúcares simples y su digestión es más compleja. Almidón: Es la reserva energética de los vegetales, está presente en los cereales, tubérculos y legumbres. El almidón en su estado original es hidrolizado en el aparato digestivo con gran dificultad, es necesario someterlo, previamente, a la acción del calor. El calor hidroliza la cadena de almidón produciendo cadenas más pequeñas. A medida que disminuye su tamaño aumenta su solubilidad y su dulzor, siendo mas fácilmente digeridas por las enzimas digestivas. Glucógeno: Es la principal reserva de carbohidratos en el organismo. Se almacena en el hígado y el músculo, en una cantidad que puede alcanzar los 300 – 400 gramos. El glucógeno del hígado se utiliza principalmente para mantener los niveles de glucosa sanguínea, mientras que el segundo es indispensable como fuente de energía para la contracción muscular durante el ejercicio, en especial cuando este es intenso y mantenido.
  • 12. Los carbohidratos son indispensables para el mantenimiento de un adecuado estado la salud. No todos los carbohidratos se metabolizan igual ni tienen las mismas funciones. Sabemos, por ejemplo, que el almidón no es completamente digerido en el aparato digestivo, de hecho algunos almidones casi no son digeridos. Los carbohidratos que no son digeridos también tienen un importante efecto fisiológico en el organismo (fibra dietética). La importancia de los hidratos de carbono en la dieta de los deportistas es bien conocida. Los carbohidratos han sido reconocidos como los macronutrientes más importantes durante la preparación física, mientras que la importancia de las proteínas de la dieta como fuente de energía y para el desarrollo muscular ha sido sobrevalorada. En condiciones normales se considera que una dieta sana es la que suministra al menos un 50% de carbohidratos, 35% o menos de grasa y el resto en forma de proteínas. En deportistas se considera adecuada una dieta que tenga alrededor de un 60% en forma de hidratos de carbono, 30% o menos de grasas y un 10-15% de proteínas, esta distribución dietética asegura la capacidad de resistencia al ejercicio preservando los depósitos de glucógeno muscular. La principal función de los hidratos de carbono es la producción de energía (aportan 4 kcal/gramo y la fibra 2 kcal/gramo) para el mantenimiento de las funciones vitales. Contribución del grupo carbohidrato en la producción de energía
  • 13. Las enfermedades de transmisión sexual (venéreas) son infecciones que, típica pero no exclusivamente, se transmiten de una persona a otra mediante el contacto sexual. •Pueden estar causadas por bacterias, virus o protozoos. •Algunas de estas infecciones se transmiten al besarse o al entrar en contacto íntimo. •Algunas infecciones se extienden a otras partes del cuerpo, lo que, en ocasiones, tiene consecuencias graves. •Usar preservativos (condones) ayuda a prevenir estas infecciones. Las relaciones sexuales proporcionan una clara oportunidad para que estos organismos se transmitan de una persona a otra, ya que suponen un contacto íntimo en que se intercambian fluidos genitales y corporales. Las enfermedades de transmisión sexual son bastante frecuentes. Por ejemplo, en el año 2012 en Estados Unidos se registraron más de 334 000 nuevos casos de gonorrea y más de 1,4 millones de casos de infección por clamidias, y es posible que se dieran muchos más casos no registrados. Esto convierte a la gonorrea y a las infecciones por clamidias en las enfermedades de transmisión sexual más frecuentes. Muchos organismos infecciosos (desde diminutos virus, bacterias y parásitos hasta insectos visibles, como los piojos) se transmiten durante el acto sexual. Algunas infecciones, como las hepatitis A, B y C, e infecciones por Salmonella (que causan diarrea) también se trasmiten durante la relación sexual, aunque a menudo lo hacen por otras vías; por ese motivo, no se considera enfermedad de transmisión sexual. Enfermedades de transmisión sexual
  • 14. Transmisión Aunque las enfermedades de transmisión sexual (ETS) se suelen transmitir mediante el sexo vaginal, oral o anal con una pareja previamente infectada, no es necesario que haya penetración genital para que se produzca el contagio. Algunas ETS se transmiten por otras vías como: •Besos o contacto corporal íntimo, en infestaciones por ladillas, en la sarna y en el molusco contagioso •De madre a hijo antes o durante el nacimiento, en el caso de la sífilis, del herpes, de la infección por clamidias, de la gonorrea, de la infección por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) y de la infección por el virus del papiloma humano (VPH) •Durante la lactancia materna, en el caso de la infección por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) •Mediante instrumentos médicos contaminados, en el caso de la infección porVIH. Síntomas Los síntomas varían considerablemente, pero los primeros que aparecen suelen afectar al punto de entrada del organismo en el cuerpo. Por ejemplo, pueden aparecer úlceras en los genitales o en la boca, así como secreción peneana o vaginal y dolor al orinar. Complicaciones Cuando una ETS no se diagnostica ni se trata de inmediato, algunos organismos se propagan en el torrente sanguíneo e infectan órganos internos, lo que en ocasiones da lugar a patologías graves, incluso potencialmente mortales.Tales problemas pueden incluir: Infecciones del corazón y del encéfalo debidas a la sífilis Sida debido alVIH Cáncer de cérvix, rectal, anal y cáncer de garganta debido alVPH Enfermedades de transmisión sexual
  • 15.