LA SALUD VOCAL


 El cuidado de la voz



    Rosario Comerón Mateos
LA SALUD VOCAL

   Introducción

   Anatomía y fisiología de la voz
   La voz hablada y cantada

   Consejos finales
1.- Introducción

   Expresión y comunicación

   Mediante la voz, transmitimos y
    recibimos información sobre:
    • la personalidad
    • nuestras ideas y las de los demás
    • los sentimientos...
Pedir ayuda

   La manifestación sonora del ser humano es
    una constante física, evoluciona, crece,
    cambia, se extiende y se extingue.

   La voz es nuestro instrumento de
    trabajo/musical=voz profesional. Debemos
    tomar conciencia de la importancia del
    tema y de la labor social que la Foniatría
    puede realizar en nuestras escuelas.
2.Anatomía y fisiología de la voz

         Anatomía del aparato fonador

         Fisiología del aparato fonador
          • Sistemas
          • Etapas del proceso vocal
2.1.Anatomía del aparato fonador

                   pulmones,
                    músculos,
                    bronquios, tráquea

                   laringe, cuerdas
                    vocales, músculos

                   faringe, boca,
                    fosas nasales
2.2.Fisiología del aparato fonador


                               SISTEMAS


   RESPIRATORIO                VIBRADOR                   RESONADOR


  pulmones, diafragma    laringe, cuerdas vocales   cavidad buco-nasal, craneal


  intensidad, duración        altura o tono                   timbre
2.2.2. Etapas del proceso vocal

    Los pulmones aspiran aire del exterior

    Este aire desemboca en las cuerdas
     vocales donde se produce el sonido

    Este sonido (pobre) es mejorado por los
     resonadores
3.- La voz hablada y cantada

   Clasificación de las voces humanas

   El cuidado de la voz

   Emisión, articulación, impostación,
    dicción, interpretación
    • Ejercicios
3.1.- Clasificación de las voces
            humanas

                                     VARIABLES

                            REGISTROS


 SEXO, EDAD           TESITURA                    TIMBRE     ESTILOS, ÉPOCAS


  infantiles   masculinas      femeninas         ligera         música eclesiástica
  adultas                                        lírica         música operística
                 tenor           soprano         dramática      música ligera
                 barítono        mezzo-soprano
                 bajo            contralto
3.2.- El cuidado de la voz


     Teoría de la escucha
     Disfonías
     ¿Cómo ayudar a nuestros
      alumnos?
     Higiene vocal
3.2.4.- Higiene vocal

   historial
   recomendaciones en torno a la
    persona,ambiente,voz...
   descanso
   técnica vocal
   remedios naturales
   micrófono
3.3.- Emisión


   Acto de producir un sonido. Es la
    puesta en acción de la respiración,
    del mecanismo de los órganos de la
    boca y de la articulación

    • Ejercicios
Articulación

• Serie de movimientos que realizan
  las partes móviles de las
  cavidades de resonancia
• Sería como hablar masticando el
  lenguaje

  • Ejercicios
Impostación

• Colocar la voz en la caja de
  resonancia adecuada a fin de que
  con el mínimo esfuerzo se obtenga
  el máximo rendimiento fonatorio.
• Posición de bostezo

  • Ejercicios
Dicción

• Manera estética de articular, de
  pronunciar las palabras.
• Está a medio camino entre la
  articulación, que le sirve y la
  interpretación a quien sirve.

  • Lectura
Interpretación

• Es preciso lograr en el control de
  la respiración, la impostación de
  la voz, la articulación y la dicción
  un grado tal de perfección que
  dichas funciones lleguen a ser
  verdaderos reflejos y que el
  empleo de la técnica vocal se
  transforme en una 2ª naturaleza.
4.- Consejos finales

   No hagas de los pequeños
    problemas, una enfermedad
   Ocuparse de las cosas; no
    preocuparse (descartar aquellas
    ocupaciones o cosas que puedan
    agotar mi existencia)
   Visitar al otorrino al menos una vez
    al año para revisión.
3.3.1- Ejercicios

          Respiración-relajación
          masaje,automasaje
          Mmm vibración
          ma/e/i/o/u
          ra/e/i/o/u
          números: 1-10
          meses del año
          días
Ejercicios

   Relajación-respiración-colocación
   Ejercicios:
    • cuello, cara, hombros
    • labios, lengua, mandíbula
    • sin sonido, ejercicio del lápiz (para la
      articulación)
    • con sonido:m,r,vocales, días...
   lecturas

La salud vocal

  • 1.
    LA SALUD VOCAL El cuidado de la voz Rosario Comerón Mateos
  • 2.
    LA SALUD VOCAL  Introducción  Anatomía y fisiología de la voz  La voz hablada y cantada  Consejos finales
  • 3.
    1.- Introducción  Expresión y comunicación  Mediante la voz, transmitimos y recibimos información sobre: • la personalidad • nuestras ideas y las de los demás • los sentimientos...
  • 4.
    Pedir ayuda  La manifestación sonora del ser humano es una constante física, evoluciona, crece, cambia, se extiende y se extingue.  La voz es nuestro instrumento de trabajo/musical=voz profesional. Debemos tomar conciencia de la importancia del tema y de la labor social que la Foniatría puede realizar en nuestras escuelas.
  • 5.
    2.Anatomía y fisiologíade la voz  Anatomía del aparato fonador  Fisiología del aparato fonador • Sistemas • Etapas del proceso vocal
  • 6.
    2.1.Anatomía del aparatofonador  pulmones, músculos, bronquios, tráquea  laringe, cuerdas vocales, músculos  faringe, boca, fosas nasales
  • 7.
    2.2.Fisiología del aparatofonador SISTEMAS RESPIRATORIO VIBRADOR RESONADOR pulmones, diafragma laringe, cuerdas vocales cavidad buco-nasal, craneal intensidad, duración altura o tono timbre
  • 8.
    2.2.2. Etapas delproceso vocal  Los pulmones aspiran aire del exterior  Este aire desemboca en las cuerdas vocales donde se produce el sonido  Este sonido (pobre) es mejorado por los resonadores
  • 9.
    3.- La vozhablada y cantada  Clasificación de las voces humanas  El cuidado de la voz  Emisión, articulación, impostación, dicción, interpretación • Ejercicios
  • 10.
    3.1.- Clasificación delas voces humanas VARIABLES REGISTROS SEXO, EDAD TESITURA TIMBRE ESTILOS, ÉPOCAS infantiles masculinas femeninas ligera música eclesiástica adultas lírica música operística tenor soprano dramática música ligera barítono mezzo-soprano bajo contralto
  • 11.
    3.2.- El cuidadode la voz  Teoría de la escucha  Disfonías  ¿Cómo ayudar a nuestros alumnos?  Higiene vocal
  • 12.
    3.2.4.- Higiene vocal  historial  recomendaciones en torno a la persona,ambiente,voz...  descanso  técnica vocal  remedios naturales  micrófono
  • 13.
    3.3.- Emisión  Acto de producir un sonido. Es la puesta en acción de la respiración, del mecanismo de los órganos de la boca y de la articulación • Ejercicios
  • 14.
    Articulación • Serie demovimientos que realizan las partes móviles de las cavidades de resonancia • Sería como hablar masticando el lenguaje • Ejercicios
  • 15.
    Impostación • Colocar lavoz en la caja de resonancia adecuada a fin de que con el mínimo esfuerzo se obtenga el máximo rendimiento fonatorio. • Posición de bostezo • Ejercicios
  • 16.
    Dicción • Manera estéticade articular, de pronunciar las palabras. • Está a medio camino entre la articulación, que le sirve y la interpretación a quien sirve. • Lectura
  • 17.
    Interpretación • Es precisolograr en el control de la respiración, la impostación de la voz, la articulación y la dicción un grado tal de perfección que dichas funciones lleguen a ser verdaderos reflejos y que el empleo de la técnica vocal se transforme en una 2ª naturaleza.
  • 18.
    4.- Consejos finales  No hagas de los pequeños problemas, una enfermedad  Ocuparse de las cosas; no preocuparse (descartar aquellas ocupaciones o cosas que puedan agotar mi existencia)  Visitar al otorrino al menos una vez al año para revisión.
  • 19.
    3.3.1- Ejercicios  Respiración-relajación  masaje,automasaje  Mmm vibración  ma/e/i/o/u  ra/e/i/o/u  números: 1-10  meses del año  días
  • 20.
    Ejercicios  Relajación-respiración-colocación  Ejercicios: • cuello, cara, hombros • labios, lengua, mandíbula • sin sonido, ejercicio del lápiz (para la articulación) • con sonido:m,r,vocales, días...  lecturas