El lupus es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta principalmente a mujeres entre 18 y 50 años, causando erupciones en la piel, llagas en la boca y articulaciones inflamadas. Se recomienda aceptar la enfermedad, mantener una actitud positiva, hacer ejercicio, evitar el sol y los medicamentos, y planificar cuidadosamente el embarazo para evitar dañar al bebé.

1. Lupus
PREVENCIONES Y CUIDADOS
LEIDY PAOLA OSPINA TREJOS
MANUELA ZULUAGA LONDOÑO

2. Lupus es una enfermedad inflamatoria crónica de causa
desconocida, que afecta a todas las edades, pero con mayor
frecuencia a adultos entre los 18 y 50 años y a ambos sexos, con
predominio del sexo femenino en una proporción de un hombre por
cada 10 a 12 mujeres.

3. El lupus puede ser difícil de detectar porque presenta muchos
síntomas que pueden aparecer lentamente y suele confundirse con
otras enfermedades. Aun así, es importante estar atentos a los
siguiente a los siguientes síntomas:
 Erupciones: con forma de mariposa en las mejillas, conocida como
eritema malar; de color rojo con zonas ovaladas o redondos
elevadas, conocida como erupción discoide o erupción en la piel
expuesta al sol
 Llagas en la boca o la nariz que permanecen durante algunos días
o incluso más de un mes.
 Sensibilidad e inflamación que dura algunas semanas en dos o más
articulaciones

4. Se puede tratar de contrarrestar las crisis mediante las siguientes
pautas, que probablemente tengan un efecto positivo en la evolución
de la enfermedad:
 Intentar aceptar la enfermedad y mantener una actitud positiva
ante la vida.
 Una buena relación entre médico y paciente, y el apoyo de la
familia y los amigos son factores clave que pueden ayudarlo a lidiar
con esta enfermedad crónica y a menudo imprevisible.
 Prescindir del alcohol.
 Practicar suficiente ejercicio físico para mantener las articulaciones
flexibles y puede prevenir las enfermedades cardíacas y los
accidentes cerebrovasculares.

5.  Evitar en la medida de lo posible el sol o la radiación UV, y utilizar
suficiente protección solar.
 Durante el otoño e invierno protegerse del frío, principalmente las
manos (por ejemplo, con guantes o calienta manos).
 Tome todos los medicamentos en la forma en que se lo recetó el
médico, y consúltelo con frecuencia. Aprenda tanto como pueda
sobre el lupus y sus medicamentos, y qué tipo de progreso puede
esperar.

6. En embarazo
 Una mujer joven que padece lupus y desea tener un bebé, debe
planificar cuidadosamente su embarazo. Durante el embarazo,
debe evitar los medicamentos que puedan dañar a su bebé. Estos
incluyen ciclofosfamida, ciclosporina y mofetilmicofenolato. Si tiene
que tomar alguno de estos medicamentos o la enfermedad es muy
activa, se ha de utilizar métodos de control de “Embarazo y
Enfermedades reumáticas".

7. Webgrafía:
 American College of Rheumatology. [Internet]. [Actualizado
Febrero de 2013, citado 30 de junio de 2014]; Disponible
en https://www.rheumatology.org/Practice/Clinical/Patients/Diseas
es_And_Conditions/Lupus_Eritematoso_Sistemico_(Lupus)_(Espa%C3
%B1ol)/
 Onmeda. [Internet]. [Actualizado Marzo 19 de 2012, citado 30 de
junio de 2014]; Disponible en
http://www.onmeda.es/enfermedades/lupus-prevencion-1546-
10.html