El documento habla sobre el control y manejo del estrés en el trabajo. Define los factores de riesgo psicosocial como las interacciones entre el trabajo, el ambiente, la satisfacción y las condiciones de la organización que pueden afectar la salud, el rendimiento y la satisfacción laboral. Explica que el estrés es una sensación que se experimenta cuando las demandas parecen mayores que los recursos, y ofrece consejos para manejarlo como planificar la agenda, separar la vida laboral de la personal, y aprender técnicas de autocontrol.