Este documento describe los cambios metabólicos durante la lactancia materna. Explica que la leche materna, especialmente el calostro, es el alimento ideal para los recién nacidos. También describe cómo la placenta y hormonas como la HCG participan en la adaptación metabólica de la madre durante el embarazo y lactancia. Finalmente, proporciona recomendaciones nutricionales para las madres lactantes.