Presentación de la lactancia materna, basado solo en el aspecto de la "Nutrición durante el embarazo y la lactancia".

1. BENEMÉRITA UNIVERSIDAD AUTÓNOMA
DE PUEBLA
FACULTAD DE ENFERMERÍA
COMPLEJO UNIVERSITARIO DELA SALUD
DOCENTE: REYNA APOLINAR CALDERON
DESARROLLO DE HABILIDADES EN EL USO DE LA TECNOLOGIA, LA INFORMACION Y LA COMUNICACIÓN
“LACTANCIA MATERNA”
(Nutrición en el embarazo y la lactancia)
PRESENTA:
MARIA DE LOS ANGELES HERNANDEZ AYANCE
MARÍA ELIZABETH PRADO DÍAZ

2. LACTANCI
A
MATERNA
NUTRICIÓN EN EL EMBARAZO
Y LA LACTANCIA

3. Lactancia materna
Es la alimentación
ideal para el recién
nacido. Se conoce
como leche materna
al líquido producido
por la glándula
mamaria durante el
embarazo y después
del parto.

4. Nutrición en el embarazo y la
lactancia
El embarazo y la lactancia
son dos de los períodos de
mayor demanda nutricional
en la vida de una mujer, ya
que tienen que cubrir las
necesidades de nutrientes
de la madre, del feto en
crecimiento y del niño en
sus primeros meses de vida,
garantizando la salud de
ambos.

5. Es importante educar a las mujeres sobre
una alimentación y un estilo de vida
saludables antes y durante todo el
proceso reproductivo.

7. La OMS recomienda la
lactancia materna exclusiva
en los primeros seis meses
de vida, y mantenerla hasta
los dos años o más, con
alimentación
complementaria adecuada
para la edad.

8. Necesidades nutricionales en el embarazo
En el primer trimestre,
el crecimiento fetal es
rápido es por ello que
se debe asegurar un
aporte de nutrientes de
buena calidad, por lo
que se necesitan
alimentos de elevada
densidad nutricional.

9. En el segundo trimestre, el crecimiento fetal continúa y se
establecen los depósitos grasos de la madre. Éstos están
destinados a garantizar la Lactancia Materna, por lo que el aporte
calórico es fundamental ya que, si no se asegura, podría
comprometerse la futura lactancia.

10. En el tercer trimestre se incrementa
la demanda de energía y nutrientes
porque el aumento de peso del feto
es muy elevado.

11. Energía:
El coste energético de la gestación completa es de
aproximadamente 75.000 kcal.
Proteínas:
Durante el embarazo, las proteínas se necesitan para
cubrir las necesidades del crecimiento del feto, de la
placenta y de los tejidos maternos.
Lípidos:
Ingesta diaria debe ser de 200 mg/día de . La
suplementación de ácidos grasos poliinsaturados de
cadena larga durante el embarazo consigue un
aumento de la duración del embarazo y de la
circunferencia cefálica del feto.
Hidratos de carbono:
La ingesta de Hidratos de Carbono debe aportar el 50-
55% de la energía total tanto en el embarazo como en
la lactancia.

12. Ingestas recomendadas de minerales, proteínas, hidratos de carbono
y grasas durante la gestación y la lactancia.

13. VITAMINAS

14. Fibra:
Una dieta rica en fibra
durante la gestación tiene
efectos positivos en la
prevención del exceso de
aumento de peso,
reducción del riesgo de
preclamsia, intolerancia a la
glucosa, el estreñimiento,
que suele ser frecuente,
hace que se aconseje
aumentar la ingesta de fibra
a 35 g/día.

15. Necesidades nutricionales durante la
lactancia
La lactancia es el primer
periodo de la vida y
comprende varios meses
durante los cuales el recién
nacido se alimenta sólo de
leche, la cual le aporta todos
los nutrientes necesarios
para su normal desarrollo.

16. La composición de la leche
varía durante la lactancia.
Cuando el parto se
produce a término, durante
los 4-7 días después del
mismo se secreta el
calostro, de color amarillo
por su contenido en
carotenoides con una alta
concentración de lípidos y
lactosa, y menor de
proteínas y minerales.

17. Entre los días 7 y 21 tras el parto se secreta la
leche de transición y a partir de entones la
leche madura, cuya composición permanece
estable el resto de la lactancia.

18. El estado nutricional del
lactante alimentado
exclusivamente de leche
materna está determinado
por tres factores:
Los depósitos de
nutrientes
acumulados durante
la vida intrauterina.
La cantidad y
biodisponibilidad de
los nutrientes
aportados por la
leche.
Los factores
genéticos y
ambientales que
modulan la eficiencia
en la utilización de
estos nutrientes.

19. Agua
La leche materna
contiene un 85-90% de
agua, por lo que la madre
lactante debe ingerir un
volumen de líquido entre
2 y 3 l/día suficiente para
asegurar la producción
diaria de leche.

20. Numero de raciones diarias recomendadas durante la
lactancia.

21. Planificación dietética en la lactancia
Recomendaciones:
Seguir una dieta equilibrada, y el numero de comidas debe ser cinco o 6
diarias.
Seleccionar los alimentos en función de su calidad y no de la cantidad.
Abstenerse de consumir alcohol y tabaco.
Limitar el consumo de bebidas con cafeína.
Restringir el consumo de alimentos que den sabor fuerte a la leche
(coles, ajos, picantes).
Si hay sobrepeso, evitar dietas restrictivas que pueden provocar déficits
nutricionales.

22. La lactancia materna es algo que va más allá de un
nutriente, es calor, es amor, es madre es sobre todo
vínculo es por eso que una dieta sana y equilibrada es
importante en todas las etapas de la vida, pero todavía
lo es más durante el embarazo.
CONCLUSIÓN

23. No se trata de que la lactancia materna es lo mejor, se
trata de que pocas personas saben el daño que
ocasionan las formulas, y poco personal de salud es
consciente de la responsabilidad que tiene privar un
proceso natural, así como recetar un producto que
puede dañar seriamente al bebé.

24. Las ventajas de la lactancia
materna son infinitas para la
madre, el niño o niña, la familia y
la sociedad. Erróneamente
oímos una serie de mitos que
apartan a las futuras madres de
este acto tan hermoso y
trascendental que beneficiará a
su hijo o hija por el resto de su
vida.

25. “LA LACTANCIA
MATERNA ES
AMOR,
CONVERTIDA EN
ALIMENTO”

26. Referencias
Cervantes P., Hoyos E., Álvarez G. (2015). Prevalencia de Lactancia Materna Exclusiva en el Servicio de
Neonatología de un Hospital Pediátrico de Sonora, México. 2016, de Hospital Pediátrico de Sonora.
Recuperado de: http://www.bibliotecas.buap.mx/portal/search
Organización Mundial de la Salud. (2016). Lactancia materna exclusiva. Recuperado de:
http://www.who.int/nutrition/topics/exclusive_breastfeeding/es/
Fondo de la Naciones Unidas para la Infancia. (2015). Lactancia materna. Recuperado de:
http://www.unicef.org/spanish/nutrition/index_24824.html
Santiago G.- Antuñano. (2008).Manual Práctico de Nutrición y Salud. Nutrición en las diferentes etapas y
situaciones de la vida. Capítulo 12 nutrición durante el embarazo y la lactancia. Recuperado de:
http://www.kelloggs.es/content/dam/newton/media/manual_de_nutricion_new/Manual_Nutricion_Kelloggs_
Capitulo_12.pdf