El documento describe varias técnicas de estudio efectivas como la prelectura, toma de notas, subrayado, esquemas y resúmenes. Explica que un buen método de estudio requiere organizar el tiempo, empezar con las materias más difíciles, y comprender cada concepto. También destaca la importancia de tener buenas condiciones físicas como alimentación balanceada, descanso y ausencia de problemas de salud para poder aprender de forma óptima.