El documento lista varios tóxicos minerales, volátiles, alcalinos, ácidos y orgánicos que se encuentran en objetos comunes como baterías, porcelana, pilas, pinturas en latas, jabones, detergentes, alimentos procesados y más. A lo largo del documento se repite la frase "Todo es veneno nada es veneno todo depende de la dosis", enfatizando que la dosis es el factor determinante de si una sustancia es tóxica o no.

1. “MI TÓXICO Y YO”
TÓXICOS MINERALES
1. PLOMO (BATERÍA)
PLOMO EN MUÑECAS

2. “Todo es veneno nada es veneno todo depende de la dosis”
2. ARSÉNICO
EN LA PORCELANA DE LOS BAÑOS
3. CADMIO
Las pilas contienen cadmio

3. “Todo es veneno nada es veneno todo depende de la dosis”
4. ALUMINIO
5. PLATA (CUCHARA)

4. “Todo es veneno nada es veneno todo depende de la dosis”
6. El Ferrum que es un medicamento que en altas dosis causa
intoxicación.
7. El pescado suele estar contaminado con mercurio.

5. “Todo es veneno nada es veneno todo depende de la dosis”
8. COBRE

6. “Todo es veneno nada es veneno todo depende de la dosis”
9. COBALTO EN EL CEMENTO
10. ESTAÑO
EN LAS LATAS DE LAS PINTURAS
11. ZINC

7. “Todo es veneno nada es veneno todo depende de la dosis”
TOXICOS VOLATILES
METANOL (DILUYENTE)
ETANOL (PERFUME)

8. “Todo es veneno nada es veneno todo depende de la dosis”
CIANURO (SEMILLAS DE MANZANA)
FORMALDEHÍDO (SHAMPOO)

9. “Todo es veneno nada es veneno todo depende de la dosis”
El extintor contiene cloroformo.
ALCALIS CAUSTICOS
HIDROXIDO DE POTASIO EN JABONES Y
DETERGENTES

10. “Todo es veneno nada es veneno todo depende de la dosis”
HIDROXIDO DE SODIO
ACIDOS CAUSTICOS

11. “Todo es veneno nada es veneno todo depende de la dosis”
ACIDO SULFURICO

12. “Todo es veneno nada es veneno todo depende de la dosis”
ACIDO NÍTRICO
TOXICOS ORGANICOS FIJOS
PESTICIDAS E INSECTICIDAS
ALIMENTOS CONTIENEN NITRITOS

13. “Todo es veneno nada es veneno todo depende de la dosis”