El proyecto 'Muévete Challenge' busca fomentar la actividad física en niños y combatir el sedentarismo mediante la promoción de hábitos saludables, intervenciones en colegios y el uso de bicicletas como medio de transporte. Con un enfoque en la educación física y actividades lúdicas, se prevé realizar mini retos y eventos que estimulen la participación de escolares y sus familias, mejorando la salud y el bienestar emocional. Apoyado por diversas instituciones, el programa se basa en metodologías validadas y tiene como objetivo reducir la obesidad infantil y promover un estilo de vida activo desde la infancia.

1. Proyecto
“Muévetechallenge”
PROYECTO MUÉVETE CHALLENGE, DEL
BLOQUE IV “MUÉVETE”. Y CAMPAÑAS #

2. ESTE PROYECTO PERTENECE
A ALLIANCE FOR
SMART HEALTHY CHILDREN
• Programa creado para las futuras ciudadanías
saludables.
• SMART HEALTHY FOUNDATION
• Método avalado por U4SSC, naciones unidas.
Recomendado UNU EGOV, ONU, colabora
UNESCO.
Dirección Sheila Romera Aznar
Patrocinio Global Quimia
Fundación Smart Healthy Foundation.

3. PROYECTO
#MUÉVETE CHALLENGE El ejercicio ayuda a mejorar la salud de las personas,
las llena de energía, reduce sus niveles de estrés y
fortalece el sistema inmunológico.
Por eso, utilizamos el BLOQUE IV “MUÉVETE” DEL
PROGRAMA Smart Healthy Children de Smart
Healthy Foundation.Y metodología Smart Healthy
Schools ®. y methodology Smart healthy
Education ® a todos aquellos que quieran estar
activos tanto en el colegio, casa, o ciudad.
Se pueden realizar diferentes intervenciones que
incluyen la promoción de los desplazamientos
activos hacia y desde la escuela, acciones de
educación física, intervenciones en el recreo escolar
y desplazamientos en bici, así como en rutas.
#muévetechallenge
#retosmuévete
#jornadas-0-besidad

4. Justificación y aval
Los resultados de ocho países europeos mostraron que un bajo
porcentaje de niños cumplía con el mínimo recomendado de
60 min de actividad física de moderada a vigorosa por día
(MVPA) (30,4% en España)
Dado que los comportamientos de AF se desarrollan
temprano en la vida y pueden persistir durante la infancia y la
adolescencia, un nivel adecuado de AF en la infancia también
puede ser esencial para la prevención de la obesidad y las
enfermedades crónicas en la vejez
Según estudios de Smart Healthy Schools ®. y methodology
Smart healthy Education ® en los niños, el rendimiento
académico y cognitivo, y la actividad física está relacionada
con la salud y las tasas reducidas de obesidad.
#muévetechallenge
#retosmuévete
#jornadas-0-besidad

5. LUCHA CONTRA
SEDENTARISMO
En la etapa de Educación Infantil, en la mayoría de los
centros, los niños sólo realizan 1 sesión a la semana de
55 minutos.
Y A TRAVÉS DE MUÉVETE CHALLENGE este tiempo
insuficiente para alcanzar plenamente los objetivos será
motivador a través de retos sea caminando, corriendo,
en bicicleta…
Además, se ha descrito que los escolares de esta edad
invierten aproximadamente un 80% de la jornada
escolar en actividades sedentarias. Estos datos son
preocupantes.
Intentamos reducir los periodos sedentarios a menos
de 1 h seguida
#muévetechallenge
#retosmuévete
#jornadas-0-besidad

6. ESTRATEGIA
OBJETIVOS, LÍNEAS, ACCIONES POR BLOQUE.

7. 7
Pretendemos, PREMIAR
CON BICICLETAS O
PREMIOS PARA LA
MOVILIDAD todos los retos
que realicemos cada
trimestre
Aparte que las fichas
didácticas y la experiencia
diaria del trayecto de casa
a la escuela se entrelacen
y refuercen mutuamente,
permitiendo el desarrollo y
afianzamiento de nuevas
habilidades.
El principal objetivo de Muévete
Challenge no es sólo la promoción de
los hábitos, el conocimiento del
entorno para el correcto desarrollo
neurológico y emocional, sino
también es el fomento de la
movilidad sana como el paseo o la
bicicleta como medio de transporte.
El presente proyecto, y la campaña
#muévete smarthealthychallenge
#playmove que pone en marcha,
pretende ser un medio para
fomentar la actividad contra el
sedentarismo.
OBJETIVOY LÍNEA DE ACCIÓN DE PROYECTO.

8. 8
•Si puede ser que regalen los
patrocinadores. equipos, eventos
especiales y apoyo a los clubes de
bicicletas.
•Coordinar rutas y campañas de
actividad
•Apoyando a escuelas primarias con
un Programa Integral de Ciclismo,
proporcionando a cada escuela
material y recursos.
•Contribuir a las campañas exitosas para
movilidad a través del Proyecto Familias
y Educadores para el la promoción
actividad física.
•Abogar con éxito con la Junta Escolar
para adoptar la Carta de las Smart cities
sostenibles y saludables, en su primer
Día de #MOVE BIKING Bicicleta a la
Escuela y establecer un estándar para el
estacionamiento de bicicletas en la
propiedad escolar.
ESTRATEGIA COORDINADA

9. 9
83%
de los estudiantes de
posprimaria NO son lo activos
que necesitan para no
desarrollar enfermedades
90%
de los alumnos de
primaria NO
cumplen con la
actividad física
saludable
Todos los niños requieren 60 MINUTOS de
actividad física de moderada a
vigorosa todos los días.
1. MINIRETOS
MUÉVETE
Durante el curso
existen mini retos y
retos destinados a
promover la actividad
física para familias,
niños y colegios.
2. UNIDADES
DIDÁCTICAS MUÉVETE
Y APRENDIZAJE ACTIVO
El programa ofrece
programación docente
y sesiones docentes
para incorporar a la
clase de Actividad
Física.
3. EVENTOS JORNADAS-
0-BESIDAD
El programa oferta a
todos los participantes
escolares la posibilidad
de participar en jornadas
con pruebas activas
4. RUTAS MUÉVETE en
SEMANA O-BESIDAD.
Se realizarán en
ayuntamientos, escuelas
Rutas contando con
restaurantes, tiendas,
colegios….
- En la Semana europea de la
movilidad.
BLOQUESDEACCIÓNPROYECTO

10. LINEAS DE
TRABAJO

11. • A través de este
PLAN de SMART
HEALTHY
CHILDREN se
pretende reducir el
tiempo de
sedentarismo de
los alumnos
durante el horario
lectivo escolar, por
medio de un
aumento de la
actividad física en
el aula.
• Como objetivo
secundario se
busca mejorar el
rendimiento
académico del
alumnado a través
de actividades
fuera del aula.
• Apoya el programa
de EDUCACIÓN
FÍSICA.
• Se realizará un aula
expresamente para
ello MOVE
CLASSROOM
• En este apartado se
irán subiendo
recursos,
experiencias y
enlaces de interés
relacionados con el
programa.
• Pretendemos, dotar
de recursos, fichas
didácticas y un aula
move así como rutas
permitiendo el
desarrollo y
afianzamiento de
nuevas habilidades y
hábitos y
comportamientos.
En estos eventos el
patrocinador estará
presente tanto en
redes, cartelería
como on line.
CAMPAÑA PLAY MOVE
Y CAMPAÑA MOVE
BIKING. Todos
podrán apuntarse a
mandar su mejor
vídeo activo y
apuntarse a
recorridos en bici..
Por eso
periódicamente se
harán las JORNADAS
SMART HEALTHY, y
eventos para que
estimulen la actividad
física.
• Rutas digitales en
Google map en bici
y comunicar al
AMPA. El maestro,
o un grupo de
estudiantes, dirige
la clase en un
recorrido por una
zona.
• Estas RUTAS
involucran
Ayuntamiento,
AMPAS, Colegios…
• Podemos
digitalizarlas
incluyendo puntos
healthy para que
se comunique en
el Ayuntamiento
y el patrocinador
estará
publicitado.
• Retos mensuales
cuando toque el
reto Muévete, del
BLOQUE IV.
• Mida la distancia
entre los puntos de
control con una
rueda giratoria o
un teléfono
inteligente y
calcule la longitud
total de la ruta
para sumar
kilómetros.
11
LÍNEAS DETRABAJO EN MUÉVETECHALLENGE
. Las propuestas del programa irán dirigidas al alumnado de Educación Infantil y Primaria.
ENERGIZAR
el día escolar.
2. MATERIAL
DIDÁCTICO
MUÉVETE
3. CAMPAÑAS Y
JORNADAS
4. DESAFÍOS
Y RUTAS
1. RETOS
MENSUALES

12. 12
IMPORTANTE: Todas las
actividades de #
muevetechallenge deben
cumplir con las pautas de
seguridad de COVID Y LOS
CENTROS DECIDEN
RUTAS.
TEMPORALIZACIÓN ÁREA DEL
PROYECTO
ACTIVIDAD PERIODICIDAD FECHAS
1. MINI RETOS Retos mensuales del
Programa
CADA DOS O TRES
MESES RETO MUÉVETE
Del 1 al 30 mes del
reto muévete
2. MATERIAL
DIDÁCTICO
MENSUAL PARA
COMPUTAR ACTIVIDAD
FISICA
Entrega mensual
ENERGIZAR DÍA
ESCOLAR Y
RECREOS
ACTIVOS
Recreos activos
De casa al cole
DIARIO Diariamente
3. CAMPAÑAS
CONCURSOS
-MOVE BIKING
-PLAYMOVE
PERIÓDICO
PERIÓDICO
Octubre, marzo y Junio
4. RUTAS POR
SMART CITY
-Ruta de la
gastronomía
-Ruta naturaleza activa
UNA RUTA Y SALIDA EN
BICICLETA PERIÓDICO
Semana movilidad
europea

13. PATROCINIOS ,PARTICIPANTES, POBLACIÓN

14. DESCUBRE MUÉVETECHALLENGE.
• Vive una experiencia extraordinaria y desafía a
jóvenes de todo el mundo.Participar es muy sencillo y
se le comunicará a los centros el mes que toque el
reto MUÉVETE ese mes.
• El niño y familia se inscriben en la plataforma y
mandan sus producciones y deberes: presentaciones,
fotos, actividades del profesor.
• Miles de familias trabajarán este reto, pero la semana
muevetechallenge que se realice esta campaña, el
patrocinador ofrecerá un premio para el colegio y
niños, que puede ser bicicletas para que las usen de
camino a casa durante el plazo de tiempo que el
colegio disponga para los ganadores.! ¡INSCRÍBETE YA
EN MOVINGCHALLENGE EN PLATAFORMA!
PARTICIPAR
Premios By Cualde.
Con una masa de 1200 alumnos y en septiembre 1125 alumnos más, harán
un total de 2325 alumnos de media participando en cada mes su reto
14

15. •Aplicar su aprendizaje en varios contextos diferentes.
•Participar en la investigación, la investigación y la experimentación.
•Ayudará a pensar analíticamente y resuelva problemas.
•Ser creativo, emprendedor e innovador.
•Trabajar de forma independiente y / o en equipo.
•Tomar decisiones, implemente ideas y actúe.
•Colabora con otros en la realización de tareas.
•Evaluar su propio aprendizaje.
APRENDIZAJE ACTIVO
QUE ESTIMULA
PROYECTO
“MUÉVETECHALLENGE”
15

16. 1. PREMIOS.
2. PRESENCIA ON LINE
3. AULA MOVE AND HEALTH
4. EVENTOS
5. JORNADAS PRESENCIA MARKETING
PARTICIPACIÓN SPONSORS
16

17. •Mejora la imagen del centro y la del patrocinador.
•Hace que la marca ayude en un proyecto de mejora el aprendizaje y
el bienestar del alumno.
•Promueve un movimiento activo entre docentes hacia la actividad
física muy motivador y su actividad en campaña #movebiking o en el
proyecto.
•Si el colegio cuenta con los permisos sube los vídeos al blog del
colegio, esto creará expectación y “buen nombre”. Tanto a colegio,
como a PATROCINIO.
•EL PATROCINIO en este caso como es CUALDE, tendrá visibilidad en
todas las redes y plataforma que visualizan más de 15 K personas.
BENEFICIOS PARA
TARGETY PATROCINIO.
17
Esta foto de Autor desconocido está bajo licencia CC BY-NC-ND

18. 18
GRAFICOS SOBRE PARTICIPACIÓN
18
5K COLEGIOS
10K
REDES
15K PLATAFORMA
ASCENSO PARTICIPACIÓN
0
10
20
30
40
50
60
70
80
90
100
% EN LOS QUE HA MEJORADO
EL BLOQUE IV MUÉVETE EN
ÚLTIMOS MESES

19. Los mini retos serán mensuales: MINI RETOS
Muévete Challenge el mes que toque ese reto
(mínimo uno al trimestre).
Además el proyecto Muévete Challenge,
desafía a las escuelas a encontrar tres formas
diferentes de energizar el día escolar, todos los
días.
Y durante los días del mes del reto. Se darán
recursos en la plataforma
smarthealthychildrenplatform.org
¡Aún mejor si se une toda la familia!
19
MINI RETOS MUÉVETE CHALLENGE

20. 1. RUTAS
2. CONSEJOS
3. AULA MOVE AND HEALTH
4. MAPAS
5. TABLAS DE DESAFÍOS DE CLASE
6. GRÁFICOS DE PROGRESO
7. RÁNKING DE PARTICIPANTES
RECURSOS EN PLATAFORMA
20

21. 21
ACTIVIDADES PARA COMPLEMENTAR
MINI RETOS DE #MUÉVETE CHALLENGE
MEDICIÓN E
INVESTIGACIÓN
¡Para ser activo! Y no olvide
compartir sus ideas con
@shc_europe
En estos retos cada
trimestre, se tomarán:
DATOS
ENCUESTAS de los que
extraeremos
DATOS PARA
COMUNICAR.
Estaciones activas:
Dentro de cada paquete de recursos
para pasarelas hay 4 letreros azules.
Utilice estos letreros para indicar las
estaciones de actividades donde los
estudiantes practican diferentes
habilidades.
Ruta activa: Cree una ruta de
pasarela activa donde los
estudiantes tengan que usar
diferentes habilidades de
movimiento fundamentales para
viajar entre los puntos de control.
DIVERSIDAD
Planifique cada actividad /
desafío para que los niños
de todas las habilidades
puedan completarlo.
Trate de prever los desafíos
que pueden enfrentar los
niños con necesidades
especiales.

22. • Encuesta
•Decida cuál será la mejor ruta
para su pasarela y verifique que
tenga la aprobación de la
administración de la escuela.
• Seguridad
•Asegúrese de que la ruta
acordada sea segura, sin
obstáculos y que pueda ser
utilizada por todos los miembros
de su comunidad escolar,
incluidos los usuarios de sillas de
ruedas.
• Señalización
•Al comienzo de la ruta como
la base de CASA. Los letreros
más pequeños de los puntos
de control x10 verde y x4 azul
deben estar espaciados
uniformemente a lo largo de
la ruta en los terrenos de la
escuela.
• Mapeo de la ruta
• Crea un mapa de los terrenos de la
escuela que indica claramente la
ubicación de los 14 puntos de
control.
• Midiendo la ruta
•Con una rueda giratoria, un
dispositivo GPS o un teléfono
inteligente, mida la distancia
entre los puntos de control y
la longitud total de la ruta.
• Evento de lanzamiento
•Inicie su ruta donde todas las
clases tengan la oportunidad de
recorrer la ruta.
22
Actividades complemento Mini retos.

23. 23
¿CUÁNDO? MATERIAL DIDÁCTICO DEL PROYECTO
MUÉVETE CHALLENGE
Cada actividad incluye:
Curso, área de conocimiento, contenido/s,
objetivo/s generales, competencias
básicas, organización de la clase, así como
el espacio para llevarla a cabo.
1. Clasificación según grado de intensidad
según el grado de exigencia cognitiva.
2. Desarrollo: actividad propuesta.
3. Variantes: son adaptaciones para
aumentar o disminuir la dificultad
ejemplo, si nuestro alumnado o niños
de #muévetechallenge son de
necesidades educativas especiales.

24. 24
ESTABLECER CHART DE CONTROL PARA EL PROGRAMA MUÉVETECHALLENGE
DIA ESCOLAR
TAREAS
ACTIVIDADES EF
APRENDIZAJE
ACTIVO
RUTAS ACTIVAS
RETOS
MENSUALES

25. • Además las rutas y los retos de los niños en
movilidad desde el colegio, desde casa pueden
reportarse desde el Ayuntamiento, señalizándose.
• Al menos habrá 1 concurso al trimestre: dentro de
una semana #muévetechallenge donde se
motivará a los niños desde AMPAS, REDES…
• También el concurso PLAYMOVE será para que los
niños creen un canal de vídeos donde etiquetar, y
colocar sus mejores vídeos, que podrán votarse, se
estimulará el uso de la bicicleta.
3 CONCURSOS, CAMPAÑAS, DESAFÍOS
25

26. 26
• El desafío le permitirá a las personas
hacer ejercicio desde la comodidad
de la casa, desde el colegio y desde
la ciudad.
• Playmove es un concurso
promocionado por Smart Healthy
Children y proyecto
#muévetechallenge.
• Play move consiste en mejorar
nuestra habilidad digital con un canal
y línea de vídeos donde los
participantes cuelgan y etiquetan sus
vídeos en bici o haciendo su ruta
saludable, dando, rienda suelta a tu
creatividad en temas como la
economía circular, la sostenibilidad y
el uso consciente de los recursos.
CONCURSOY CAMPAÑA “PLAYMOVE”

27. • El viaje de ida y vuelta a la escuela es una parte importante
del día para niños y jóvenes. Puede ser una oportunidad
para estar al aire libre, pasar tiempo con los padres o
cuidadores y amigos y, finalmente, desarrollar un sentido de
independencia. Los modos de transporte activos (caminar,
andar en bicicleta, andar en patineta y más) confieren la
mayor cantidad de beneficios.
• Pero el número de estudiantes que van a la escuela en
automóvil se ha duplicado a más del 30%, por ello,
estimularemos el uso de bicicletas.
Campaña #movebiking
IMPORTANCIA DE IR EN BICI AL COLE.
27

28. • Nos parece importantísimo que la protagonista de la
campaña sea la ciudad en su conjunto, que tod@s
(instituciones, personas) asumamos la necesidad de
mejorar nuestras condiciones de movilidad para
hacer nuestros desplazamientos más cómodos,
rápidos y seguros.
• En definitiva, tratar de convertir nuestros pueblos y
ciudades en lugares para vivir. Dado el carácter
integrador, social y participativo del proyecto será
importante, pues, tratar de implicar a distintos
colectivos e instituciones: centros educativos
(protagonistas de la campaña).
Campaña #movebiking
La campaña “#Movebiking” nace con vocación
integradora, no pretende ser una guía cerrada que venga
impuesta sino un compendio de ideas, iniciativas y
eventos que se pueden poner en práctica
28

29. 29
• Periódicamente se realizará una ruta en
bicicleta.
• Las rutas podrán ser trabajadas con
chefs, Ayuntamiento, puntos salud,
para poder involucrar a los
participantes.
• Se estimula el camino de casa al cole para
rotar y usar las bicicletas si tuviera el
centro bicicletas.
• Encontrar a otros con quienes andar en
bicicleta
• Paseos sociales URBAN MUÉVETE Project:
consultar un calendario de paseos para
2022, que varían en distancia. Los
ciclistas de todas las habilidades y niveles
de experiencia son bienvenidos.
RUTAS MUÉVETE CHALLENGE

30. 1.Empieza experimentando en aulas el proyecto muévete y coordina el
centro y su semana con la campaña #movebiking.
2. Graba vídeos de tus descansos activos, RETO y los comparte.
3.Invita a todos los docentes del centro, pero sobre todo a los más
motivados a que sigan el proyecto muévete challenge
4. Proporciona a los compañeros evidencia científica sólida:
− Reducción significativa de las conductas sedentarias.
5. Evalúa y envía al programa el reto y videos
30
COORDINADOR. EN EL
PROYECTO MUÉVETE
CHALLENGE

31. RED DEL PROYECTO MOVING CHALLENGE
Daremos oportunidad a través de PLATAFORMA Y REDES
A las AMPAS, Asociaciones y familias, para conocer a otras
personas en el estado que viajan en bicicleta, unirse a
paseos grupales casuales, colaborar con sus preguntas
sobre SALUD EN SMART HEALTHY TUTOR y disfrutar de
una comunidad “MOVING CHALLENGE”
¡Voluntario!
El voluntariado es una excelente manera de conocer a otros
entusiastas de las bicicletas. ”Moving Challenge” tiene una
amplia gama de oportunidades de voluntariado divertidas y
31
VOLUNTARIOS,Y MÁS
PARTICIPANTES

32. 32
Intervención e investigación o medición de resultados
A cinco escuelas se les asignará una
intervención al azar. Cuatro de ellos
aplicarán una sola intervención ( n =
50 niños por intervención / escuela),
y una escuela implementará el
programa integrado (las cuatro
intervenciones simultáneamente; n =
50 niños). La sexta escuela servirá
como escuela de control y no recibirá
ninguna intervención (n = 50
niños). En las escuelas a las que se
les asignó la lección de educación
física activa y la intervención
integrada

33. Espacios 3.0
smarthealthychidren.com
smarthealthyplataforma.org
facebook.com/smarthealthychildren
twitter shc_europe /Instagram #shc_europe
Estará presente en
#muévetechallenge #movebiking

34. 1. Kibbe DL, Hackett J, Hurley M, McFarland A, Schubert KG, Schultz A. Ten Years of
TAKE10!: Integrating physical activity with academic concepts in elementary
school classrooms. Prev Med. 2011; 52: S43-S50.
2. 2. Mischo A, Vazou S. Effect of classroom-based physical activity intervention on
body mass index and activity levels: A meta- analysis. Med Sci Sports and Exerc.
2014; 46: 231–232.
3. 3. Fedewa AL, Ahn S. The effects of physical activity and physical fitness on
children’s achievement and cognitive outcomes: a meta-analysis. Res Q Exerc
Sport. 2011;82(3):521-35.
4. 4. Webster CA, Russ L, Vazou S, Goh TL, Erwin H. Integrating movement in
academic classrooms: understanding, applying and advancing the knowledge
base. Obes Rev. 2015;16(8):691-701.
5. 5. Telama, R. Tracking of physical activity from childhood to adulthood: a review.
Obes Facts. 2009; 2:187-195.
6. Recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud. Organización
Mundial de la Salud, 2010 [Consultado el 8/04/2016]. Disponible en: http://
whqlibdoc.who.int/publications/2010/9789243599977_spa.pdf.
7. 7. Tremblay MS, Leblanc AG, Carson V, Choquette L, Connor Gorber S, Dillman
C, et. al. Canadian Physical Activity Guidelines for the Early Years (aged 0-4
years). Appl Physiol Nutr Metab. 2012;37 (2): 345-69.
8. 8. Diamond AB. The cognitive benefits of exercise in youth. Curr Sports Med
Rep. 2015; 14 (4): 320-26.
smarthealthyplataforma.org
ALGUNAS REF.

35. AGRADECIMIENTOS
GLOBALQUIMIA PATROCINIO SMART
HEALTHY FOUNDATION
LEGALTECHIES PARTNER /INSTITUTO
SMART HEALTHY ACADEMY
U4SSC, ONU Y UNESCO RESPALDO
smarthealthychidren.com