Este documento describe diferentes métodos anticonceptivos. Explica que los métodos anticonceptivos evitan el embarazo y ayudan con la planificación familiar. Describe los diferentes tipos de métodos, incluyendo métodos naturales, de barrera, hormonales, dispositivos intrauterinos y métodos quirúrgicos. También explica cuándo es recomendable reiniciar el uso de anticonceptivos después de un embarazo y qué es la anticoncepción de urgencia.
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200 ml Gutes Land Frischmilch
1/2 Würfel Hefe
150 g Zucker
350 g Korn Mühle Mehl
4 Vom Land Eier
40 g Gutes Land Butter
1 TL Carat gemahlener Zimt
300 g Gutes Land Schmand
1 TL gemahlener Sternanis
500 g Zwetschgen
So geht’s:
1. Milch in einem Topf erwärmen. Hefe hineinbröckeln und mit 20 g Zucker verrühren.
2. Mehl und 40 g Zucker in einer Rührschüssel mit der Hefemilch, einem Ei, der Butter und dem Zimt mit einem Handrührgerät verrühren. Zugedeckt ca. 40 Min. gehen lassen.
3. Drei Eier mit 40 g Zucker, Schmand und Sternanis verrühren.
4. Zwetschgen waschen, halbieren und entsteinen.
5. Hefeteig nochmals gründlich kneten. Teig auf einem gefetteten, tiefen Backblech ausrollen. Saure-Sahne-Guss daraufgeben. Zwetschgen darauf verteilen und mit 40 g Zucker bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad (Gasstufe 3, Umluft 180 Grad) auf der mittleren Schiene 25–30 Min. backen. Aus dem Ofen nehmen, auf ein Kuchengitter setzen und abkühlen lassen.
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Secure Scripting SIG Security Köln Dienstag, 16. Oktober 2012
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Planificación familiar y métodos anticonceptivos
Definición de planificación familiar, tipos de métodos anticonceptivos y especificación de cada uno con ejemplos
1. MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS
¿QUÉ SON LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS?
Son métodos que evitan que la mujer salga embarazada, y son la ayuda para una
buena planificación familiar.
¿QUÉ ES PLANIFICACIÓN FAMILIAR?
Es un proceso en el que la mujer decide cuantos hijos quiere tener y cuando quiere
tenerlos. Se inicia cuando la mujer empieza a tener relaciones sexuales y permanece
durante toda su edad reproductiva (hasta la menopausia).
Una buena planificación familiar requiere de la buena comunicación entre la pareja, y de
la educación que ésta reciba acerca de los métodos de anticoncepción, salud materno
infantil, y otros temas relacionados.
¿CUÁLES SON LAS CLASES DE MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS?
Son:
Métodos Naturales: Método del ritmo, del Moco Cervical, de la Temperatura Basal.
Métodos de Barrera: Preservativo, Diafragma cervical, Ovulos Vaginales,etc.
Métodos Hormonales: Anticonceptivos orales (pildora), Inyecciones (mensuales,
bimensuales, trimestrales), Implantes (Norplant), Parches y los Anillos Vaginales. En este
grupo también podemos clasificar a la anticoncepción de urgencia (Pastillas de
Levonorgestrel).
Dispositivos intrauterinos (DIU): T de Cobre, DIU que libera progesterona.
Métodos Quirúrgicos: Bloqueo Tubarico Bilateral (Ligadura de Trompas), Vasectomía.
2. ¿QUÉ ES UN MÉTODO ANTICONCEPTIVO NATURAL?
Son aquellos métodos que se basan en la fisiología (función) hormonal de normal de
la mujer, en los cuales hay abtención de hacer relaciones sexuales durante la ovulación
(momento en el cual el óvulo sale del ovario) y los días cercanos a ella (días de riesgo
para quedar embarazada)
Es necesario saber:
o Que el ciclo ovárico de la mujer empieza con la menstruación, es decir que el
primer día del ciclo es el primer día de la menstruación, y que el último día del
ciclo es un día antes de la próxima menstruación. Todo el ciclo dura
aproximadamente 28 días.
o Que la ovulación se da a mitad del ciclo aproximadamente (14 día), que se
acompaña de un discreto aumento de la temperatura corporal (< 1 oC) en relación
a los días pre-ovulatorios del ciclo, y que la secreción vaginal se vuelve de mayor
viscocidad (el moco es mas abundante, espeso y claro, y se extiende con mayor
fácilidad). Es la época mas con mayores posibilidades de que la mujer salga
embarazada.
TIPO DE
DESCRIPCIÓN CONTRAINDICACIONES RESPONSABLE
MÉTODO
RITMO Permite hacer relaciones sexuales: 8 días después de iniciada la menstruación y 8 días antes de la Ninguna Mujer
fecha próxima probable
MOCO Prohíbe hacer relaciones sexuales cuando el moco se hace muy viscoso y al tratar de separarlo Ninguna Mujer
CERVICAL entre los dedos (entre el primer dedo y segundo dedo p.e.) se extiende mas de 3cm de longitud.
Permite tener relaciones sexuales a partir de la tercera noche en que la
mujer a comprobado un aumento de su temperatura corporal (menos de 1
TEMPERATURA grado centigrado) hasta la próxima menstruación. La mujer debe medirse la Ninguna Mujer
BASAL temperatura vaginal, cada mañana y confeccionar una gráfica, alrededor de
la mitad de su ciclo verá que la temperatura se eleva, es el momento mas
peligroso, pero luego de tres dias ya no hay peligro.
Estos métodos se prefiere usar en aquellas mujeres muy responsables
También se considera a la lactancia materna exclusiva como un método anticonceptivo
natural, aunque si una mujer esta dando de lactar para mayor seguridad se recomienda el
uso de algún otro método complementario a partir del primer mes posterior al parto.
3. ¿QUÉ ES UN MÉTODO ANTICONCEPTIVO DE BARRERA?
Son aquellos métodos que impiden el ascenso de los espermatozoides hacia la
cavidad uterina, ya sea formando una barrera mecánica (preservativo, diáfragma) o
química (óvulos vaginales, jaleas, etc) o la combinación de ambos.
TIPO DE
DESCRIPCIÓN CONTRAINDICACIONES RESPONSABLE
MÉTODO
Se le conoce como condón, el cual debe recubrir totalmente el Ninguna. Pero no se usa si
PRESERVATIVO pene, único método anticonceptivo que ayuda a prevenir hay antecedentes de alergia Varón
el SIDA y otras enfermedades de transmisión sexual. al látex.
Es un dispositivo colocado en la mujer dentro del introito
DIAFRAGMA vaginal. Es poco usado por su dificultad en la colocación, y Vulvovaginitis Mujer
molestias que genera
Tienen contenido espermicida, se debe colocar la mujer un
OVULOS óvulo quince minutos antes de la relación sexual, y dejarlo allí
Vulvovaginitis Mujer
VAGINALES por lo menos 6 horas después de haber terminado la relación
para que tenga efecto.
¿QUÉ ES UN MÉTODO ANTICONCEPTIVO HORMONAL?
Son aquellos métodos basados en el uso de hormonas sexuales (estrógenos y/o
progestágenos), cuyos objetivos finales son impedir que se desarrolle la ovulación en la
mujer, y generar condiciones adversas en la vagina, cervix y endometrio que impidan que
se llegue a realizar la fecundación (unión del espermatozoide con el ovulo).
ALGUNOS
TIPO DE EFECTOS
DESCRIPCIÓN CONTRAINDICACIONES NOMBRES
MÉTODO: SECUNDARIOS
COMERCIALES
Fumadora y mayor de 35 años,enfermedad
ANTICONCEPTIVOS Son fármacos de contenido hormonal que contienen TRIAGYNON,MELIANE,
En algunos casos: cefaleas
estrógenos y progéstagenos, que se deben tomar hepática, antecedentes de Cáncer de mama o OVOPLEX,MICROGYNON,
ORALES diariamente por vía oral para evitar el embarazo, son
persistentes, depresión,
útero, de tromboembolia, presencia de enfermedad hipertensión, aumento de peso NORDETTE,TRICICLOMEX,
COMBINADOS muy eficaces. venosa grave, afección cardiaca, diabetes, TRIQUILAR
hipertensión mal controlada.
ANTICONCEPTIVOS Son fármacos que solo contienen progéstagenos, y
Sangrado uterino anormal no diagnósticado,
que también se toman diariamente, se usan en En algunos casos: amenorrea
ORALES DE SOLO aquellas mujeres que estan dando de lactar, que tienen
antecedentes de tromboemolismo y cáncer de
y sangrado intermenstrual
CERAZET, OVRETTE
PROGESTAGENOS mama.
anemia o no pueden recibir estrógenos.
Consiste en colocarse inyecciones de contenido Según el contenido hormonal, las La mayoría deja de menstruar, TOPASEL (mensual),
INYECCIONES hormonal, al igual que los anticonceptivos contraindicaciones serán las mismas que las de los algunas aumentan de peso, y NORISTERAT (bimestral),
4. orales,pueden haber de contenido combinado anticonceptivos orales. otras refieren sangrado DEPOPROVERA (trimestral)
(estrógenos y progestágenos) o de solo frecuente y en escasa
progestágenos. Se pueden aplicar cada uno, dos o tres cantidad(spotting)
meses.
Consiste en la implantación debajo de la piel del brazo Mujeres con peso menor a 50 kg ó mayor a 70 kg,
Aumento o disminución de
de cápsulas delgadas y flexibles que contienen levo- mujeres que anteriormente no hayan usado algún
peso, alteraciones en el NORPLANT, JADELLE,
IMPLANTES norgestrel ó desogestrel, progestágenos que se liberan método hormonal, y mujeres que tengan alguna
sangrado menstrual, dolor IMPLANON
sostenidamente y ejercen su función. El método dura contraindicación en los métodos anticonceptivos
mamario
entre 3 a 5 años. hormonales anteriores.
Es un método hormonal que consiste en adherir a la
Los mismos efectos de los
piel parches de uso semanal (3 parches durante los Los mismas contraindicaciones de los
PARCHES primeros 21 dias del ciclo, y un periodo de descanso anticonceptivos orales combinados
anticonceptivos orales EVRA
combinados
de 7 días).
Consiste en la aplicación vaginal, una vez por mes, de
ANILLOS Los mismos efectos de los
un anillo liberador de hormonas anticonceptivas en el Los mismas contraindicaciones de los
anticonceptivos orales NUVARING
VAGINALES fondo de la vagina. La forma de uso es fácil, yse debe anticonceptivos orales combinados
combinados
poner el dia 3 del ciclo y retirarlo el dia 24.
¿QUÉ ES UN DISPOSITIVO INTRAUTERINO (DIU)?
Es un método anticonceptivo, que se basa en la colocación dentro de la cavidad
uterina de un elemento que con efecto mecánico, químico, u hormonal; impide que
los espermatozoides lleguen a fecundar los óvulos, ya que son inmovilizados, o
destruidos para que no cumplan su función. Se diferencian de los métodos de barrera
porque los DIU actuan a nivel de cavidad uterina, mientras que los de barrera lo hacen a
nivel vaginal.
TIPO DE EFECTOS
DESCRIPCIÓN CONTRAINDICACIONES RESPONSABLE
MÉTODO SECUNDARIOS
Es el dispositivo intrauterino mas conocido, que Enfermedad inflamatoria pelvica, dolor pelvico crónico, sangrado
Mayor duración del
T DE lo implanta el médico, mediante una técnica menstrual abundante, tumores del aparato genital, cáncer de cuello
sangrado mentrual, en
sencilla, y que libera cobre para hacer su efecto. uterino en todos sus estadíos, antecedentes de embarazo ectópico,
algunos casos dolor Mujer
COBRE Se cambia cada 10 años, pero puede retirarse malformación uterina, , paciente con conductas de riesgo para
pélvico
en cualquier momento enfermedades de transmisión sexual y embarazo.
DIU Es un dispositivo en forma de T, como el
Iguales efectos que el
anterior que libera progesterona. Se cambia una Iguales contraindicaciones que el anterior.
anterior Mujer
HORMONAL vez al año.
¿QUÉ ES UN MÉTODO ANTICONCEPTIVO QUIRÚRGICO?
Es un método que consiste en el bloqueo quirúrgico de los conductos que sacan a
las células de la fecundación de su almacenamiento (espermatozoides u óvulos)
TIPO DE EFECTOS
DESCRIPCIÓN CONTRAINDICACIONES SECUNDARIOS RESPONSABLE
MÉTODO
BLOQUEO En la mujer se bloquean las trompas de falopio, impidiendo que el óvulo sea Mujeres menores de 30 años.
Rara vez dolor
TUBARICO liberado a la cavidad uterina, así este no podrá encontrarse con el
pelvico crónico Mujer
BILATERAL espermatozoide. Se le conoce también como "Ligadura de trompas" Mujeres inseguras de haber completado el
5. número de hijos deseados.
En el varón se bloquean los conductos deferentes, que impiden que los
espermatozoides salgan al exterior del pene. Es necesario cuidarse con otro
Hombres inseguros de haber completado
VASECTOMIA método durante las primeras 20 relaciones sexuales, pues pueden haber quedado
el número de hijos deseados
Ninguno Varón
espermatozoides por debajo del lugar de bloqueo que pueden provocar un
embarazo no deseado
¿QUÉ MÉTODO ANTICONCEPTIVO ELEGIR?
Se debe elegir el método de acuerdo a la facilidad de uso, posibilidades de cumplirlo
y efectividad anticonceptiva. Para ello se debe consultar al médico de los posibles
efectos adversos y contraindicaciones en relación al organismo de la persona que lo va a
usar.
Se recomienda que la decisión en el uso debe ser voluntaria, y en la medida de lo
posible en común acuerdo con la pareja.
¿CÚANDO ES RECOMENDABLE REINICIAR EL USO DE ANTICONCEPTIVOS
DESPUES DE HABER TERMINADO UNA GESTACIÓN NORMAL?
Se dice que la lactancia materna es un método anticonceptivo, a veces se recomienda
en una mujer que esta dando de lactar, empezar con algún método anticonceptivo
especial (progestágenos) al mes de haber finalizado su embarazo, este método
especial no debe influir en la secreción de la leche para el niño. Hay anticonceptivos
hormonales especiales para eso.
El DIU se puede colocar inmediatamente después del parto o esperar un tiempo
prudencial después del parto hasta que la cavidad uterina haya vuelto a su tamaño..
El Bloqueo Tubárico Bilateral se puede hacer junto a un parto por cesarea, o pocas
horas después del parto, sino se tendría que esperar un tiempo prudencial para que el
útero haya vuelto a su tamaño normal, en la que se empleará otra técnica de abordaje.
Es necesarios saber que una mujer puede salir gestando otra vez, a las pocas semanas
de haber tenido un parto, sin que le haya venido alguna menstruación. Es importante
consultar con su médico acerca de los métodos de anticoncepción tan pronto haya
finalizado el embarazo.
¿EN QUÉ CONSISTE LA ANTICONCEPCIÓN DE URGENCIA?
6. Se usa cuando una mujer a tenido una relación sexual en las 72 horas previas, en la que
involuntariamente ha estado desprotegida, o ha sido víctima de una violación. Como su mismo
nombre dice es de urgencia, no se recomienda su uso continuado porque es menos eficaz que los
anticonceptivos hormonales convencionales (solo es eficaz en el 98%), porque genera mas
molestias y porque es de mayor costo. A este método también se le conoce como el de la píldora del
día siguiente.
Se pueden encontrar en las farmacias con el nombre de NORLEVO o POSTINOR, que cada
comprimido contiene 0,75 mg de levonorgestrel, se debe tomar los dos comprimidos juntos en una
sola toma (hay estudios que dicen que es mejor que la opción de dar un comprimido cada 12 horas).
También hay otros principios farmacológicos diferentes al levonorgestrel que se pueden utilizar como
anticoncepción de urgencia que tu médico te puede recetar.
Las contraindicaciones: Sospecha de embarazo o de proceso tromboembólico activo.
Los inconvenientes: Su ingestion puede producir: naúseas, cefalea, mareos, vómitos, u otras
molestias hasta en los 10 dias posteriores a su ingesta.
¿QUÉ MAS DEBO SABER ACERCA DE LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS?
Que el aborto no es un método anticonceptivo, y que en muchos países está
prohibido ser inducido.
Que los DIU y los anticonceptivos de emergencia no son abortivos.
Que la decisión en el uso de un método es voluntaria, y que en lo posible debe
ser una decisión compartida con la pareja.
Que en el mundo sabemos que cada vez somos mas personas, y que un niño al
nacer, se merece tener un futuro seguro con educación, alimentación,
salud, vivienda y amor, para que posteriormente pueda desarrollarse.
Que el inicio de relaciones sexuales depende de los valores que la persona
haya adquirido a lo largo de su vida, y de la responsabilidad que tenga que
afrontar si de ello resultaría una gestación.
Se debe recordar que una mujer puede salir gestando otra vez, a las pocas
semanas que haya tenido un parto, sin que le haya venido alguna
menstruación.
Que las personas con antecedentes de cáncer de mama, tromboembolia,
enfermedad cardiaca, epilepsia, enfermedad hepática, migraña, etc., deben
ser evaluadas por su médico antes de decidirse por el uso de algún método
anticonceptivo.
Que antiguamente habían DIU en forma de espiral y dejaron de usarse por su alta
tasa de fallas