El libro discute la resiliencia y el crecimiento postraumático después de eventos adversos. Explica que algunas personas son capaces de recuperarse rápidamente de traumas y crecer a partir de ellos, mientras que otros desarrollan trastornos de estrés postraumático. El autor integra investigaciones recientes sobre factores de protección como terapias cognitivo-conductuales que pueden aumentar la resiliencia y promover la recuperación. El libro provee herramientas útiles para superar adversidades y continuar el camino vital de forma positiva.

1. Reseña
La otra cara de la tragedia: resiliencia y
crecimiento postraumático
Rubén Ardila . Ph.D.
Universidad Nacional de Colombia
El libro de Paulo Daniel Acero La otra cara de la al dolor, de sobrevivir psicológicamente a
tragedia. Resiliencia y crecimiento postraumático, catástrofes que parecerían imposibles de superar,
se refiere a problemas de gran relevancia para la se han considerado como individuos
vida humana, para la psicología y para la excepcionales, como héroes. De hecho, el
sociedad. Demuestra que, en medio de los impacto de las situaciones traumáticas en la vida
inevitables problemas y golpes de la vida, existe psicológica de las personas es algo cotidiano.
la posibilidad de recuperación, de sobrevivir Algunos son más capaces de resistir, de
psicológicamente y de crecer como seres adaptarse, de rehacer su vida después de los
humanos. eventos adversos. Algunos logran, incluso,
aprovechar esas dolorosas experiencias para su
El término “resiliencia”, de gran utilización en la crecimiento personal.
psicología en los últimos años, procede
originalmente de la metalurgia, una disciplina Ser resistente no quiere decir no sufrir o no
muy lejana a nuestro quehacer psicológico, y se experimentar estrés. Significa, en cambio,
refiere a la capacidad de algunos metales de recuperarse rápidamente de la situación con
recobrar su forma original después de ser pocos efectos sobre la capacidad de funcionar. La
sometidos a una presión deformadora. En resistencia es la capacidad de sobreponerse a las
psicología, se asocia con la capacidad de manifestaciones clínicas de la angustia o
recuperación, de sobrevivir a eventos dolorosos, alteración o la disfunción relacionadas con
de seguir la vida a pesar de los traumatismos y incidentes críticos. Es protegernos contra los
obstáculos. La vulnerabilidad es el inverso de la estresores.
resiliencia. Como señala el autor, la resiliencia es
la capacidad de un individuo, grupo o comunidad La psicología positiva de nuestros días,
de poder de manera rápida y eficaz lograr una especialmente, de comienzos del siglo XXI,
buena recuperación de las perturbaciones posee una conceptualización de la naturaleza
psicológicas asociadas con incidentes críticos. humana mucho más optimista que las
conceptualizaciones previas, que pensaban que
Las personas que son capaces de mirar de frente “el dolor es la esencia de la vida”, que somos

2. “malos y destructivos por naturaleza”, y que
nunca se podrá organizar una sociedad humana El autor integra las investigaciones más recientes
armónica y solidaria porque los seres humanos sobre los temas de la resiliencia, la resistencia, la
están centrados en la destructividad y los recuperación y el novedoso concepto del
conflictos egoístas. Estas concepciones crecimiento postraumático. El modelo de la
tradicionales han dado paso a una psicología más Universidad Johns Hopkins, entre otros, es
positiva, de desarrollo humano basado en la especialmente importante. La utilización de
ciencia y en las potencialidades de los individuos herramientas como la terapia cognitivo-
y los grupos. conductual, la inoculación del estrés y la terapia
de exposición prolongada, tienen gran relevancia
Hoy sabemos que un niño con una infancia y utilidad.
dolorosa no se convierte, necesariamente, en un
adulto frustrado, sino que puede superar las Damos la bienvenida a La otra cara de la
dificultades y déficits de la infancia y lograr un tragedia. Resiliencia y crecimiento postraumático,
nivel óptimo de funcionamiento. Igualmente, cuyo autor Paulo Daniel Acero ha escrito un libro
sabemos que las personas que han padecido el basado en la ciencia y en la solidaridad humana,
Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) que será muy útil para muchas personas y
pueden superarlo, con ayuda profesional y con muchas comunidades, en esta turbulenta época
un contexto apropiado para la recuperación y de comienzos del siglo XXI.
para sanar las heridas y seguir adelante. Esto es
especialmente importante en países que han
sufrido guerras, conflictos raciales y étnicos,
catástrofes naturales, desequilibrios sociales.
También, es importante reconocer que las
personas tienen recursos internos que, junto con Título: "La otra cara de la tragedia: Resiliencia y
un acompañamiento terapéutico experimentado y crecimiento Postraumático".
un fuerte respaldo del factor humano, les Autor: Paulo Daniel Acero Rodríguez
permiten no sólo superar las adversidades, sino Editorial: San Pablo
crecer a partir de ellas. No es fácil superar esta Año de publicación: 2011, septiembre
situación pero cada vez lo vemos más posible. Disponible: Red de Librerias San Pablo en
Como señala acertadamente Paulo Daniel Acero, Latinoamérica. Puede adquirirse en la red EN
la resistencia no posee un carácter absoluto, no AMAZON.COM
se adquiere de una vez para siempre, varía según
las circunstancias, la naturaleza del trauma, el
contexto y la etapa de la vida. Pero la psicología
posee métodos y procedimientos válidos y Índice:
confiables para contribuir a la superación de • Prologo
conflictos, para aprender a aumentar la • Introducción.
resiliencia y para hacer que las personas • Aprendiendo a reaccionar diferente
continúen su camino vital en forma positiva. • La resiliencia y la salud mental

3. • Factores de resiliencia • Crecimiento postraumático: Superando la
• Habilidades emocionales adversidad.
• Utilización de un marco de resiliencia • Trabajando el optimismo.
para apoyar logros escolares. • Programa para el desarrollo de
• El modelo de resiliencia. afrontamiento de resiliencia.
• Construcción de resiliencia. • Referencias
• Anexo.