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El documento discute dos de las principales causas de la obesidad: 1) el sedentarismo físico, que con el tiempo reduce la masa muscular y aumenta la grasa corporal al no quemar suficientes calorías; y 2) las malas costumbres alimenticias en la vida cotidiana, como no cocinar en casa y recurrir en cambio a comida rápida, lo que se inculca desde temprana edad y favorece la obesidad.







