Abraham Maslow (1908-1970) propuso una jerarquía de necesidades humanas compuesta por 5 niveles. Los primeros cuatro niveles incluyen necesidades fisiológicas, seguridad, amor y estima. El nivel más alto es la autorrealización, definida como desarrollar todo nuestro potencial y ser la mejor versión de nosotros mismos. Maslow sugirió que debemos satisfacer primero las necesidades más básicas antes de poder enfocarnos en necesidades más elevadas como la autorrealización.