Este documento describe varios peligros físicos comunes y estrategias para controlarlos. Describe riesgos como ruido, iluminación deficiente, vibraciones, temperaturas extremas, presión atmosférica y radiaciones. Para cada riesgo, recomienda medidas como modificar fuentes, usar equipo de protección personal, rotar trabajadores, mejorar mantenimiento y realizar exámenes médicos. El objetivo general es identificar y controlar estos peligros físicos para proteger la salud y seguridad de los trabajadores.

1. SG-SST Peligro Físico
> Ruido:
- Sustitución o modificación de la fuente generadora (Uso de destronilladores
neumáticos, recubrimientos de goma en tolvas, uso de suelos amortiguadores
que reduzcan el ruido por impactos y arrastres de material y equipos. Etc)
- Encerrar las fuentes generadoras de ruido mediante barreras acústicas
y cerramientos (bien sea la máquina completa o la parte ruidosa de la misma).
- Establecer programas de mantenimiento de maquinaria.
- Uso decabinas de aislamiento para el trabajador.
- Uso de EPP, los cuales deben ser elegidos de acuerdo al nivel de riesgo, las
caraterísticas del trabajo, del trabajador y la compatibilidad con otros epp,
tenemos: tapones desechables, tapones semi-insertos, tapones reutilizables,
tapones de banda, orejeras etc.
> Iluminación deficiente o inadecuada:
- Diseñar las instalaciones de manera de aprovechar lo mejor posible la luz
natural, si no es posible complementar con iluminación artificial.
- Adecuar la cantidad y calidad de la iluminación al trabajo que se va a realizar.
- Usar colores claros en las paredes y techos cuando se requiera mayor
iluminación.
- Implementar programa de mantenimiento a las ventanas, techos y demás,
la suciedad reduce drásticamente la iluminación.
- Instalar iluminación localizada en los puestos que se requiera.
- Cambiar inmediatamente las luminarias dañadas o que presenten
imperfectos.
- Colocar las superficies de trabajo entre las luminarias y no directamente
debajo de ellas con el fin de evitar reflejos y deslumbramientos.
- Considerar que la luz se debe dirigir a los materiales y objetos con los
que trabajamos.
> Vibraciones:
- Modificación del proceso, sustitución de máquinas por equipos no vibrátiles.
- Selección de máquinas con un nivel de vibraciones más bajo.
- Instalación de equipos auxiliares y sistemas de amortiguación que
disminuyan las vibraciones.
- Implementación de programa de mantenimiento, especialmente verificar
que los elementos de corte estén bien fijados, equilibrados y afilados,
sustituciónd e piezas desgastadas ue incrementan la vibración.
- Mantener en buen estado las vías de circulación.
- Rotación de puestos de trabajo, funciones y tareas.
- Establecer un tiempo de recuperación.
- Usar elementos de proteccción personal, como guantes y botas de seguridad.

2. SG-SST Peligro Físico
> Temperaturas extremas (calor):
- Analizar el proceso para evaluar la posibilidad de realizar el trabajo lejos de la fuente de calor.
- Analizar la posibilidad de implementar nuevos procesos que no requieran calor.
- Adquirir productos o partes que no requieran de calor para su fabricación en lugar de fabricarlas en la
empresa.
- Mecanizar al máximo los procesos que generan calor.
- Trabajar en los momentos menos calurosos.
- Analizar el proceso para evaluar la posibilidad de aislar la fuente de calor, encerrar el proceso que
produce calor.
- Aislar a los trabajadores por medio de pantallas.
- Proveer ventilación a los centros de trabajo para mejorar las corrientes de aire.
- Verificar que en las áreas de mayor calor sólo estén ubicados los trabajadores necesarios.
- Planificar los trabajos que se van a realizar en las zonas más calientes con el fin de evitar retrasos y
paradas innecesarias.
- Rotar a los trabajadores de puesto, función o actividad.
- Reducir la cantidad de trabajo físico que se debe realizar en las zonas calientes.
- Aumentar los tiempos de descanso y recuperación.
- Proporcionar los EPP adecuados,inlcuyendo ropa y calzado de labor.
- Análisis de las condiciones individuales y personales de los trabajadores, tolerancia al calor, condiciones
físicas y médicas.
- Suministrar hidratación frecuente.
> Temperaturas extremas (frio):
- Analizar y buscar otra forma de realziar el trabajo que no requiera la exposición al frío.
- Analizar si el trabajo puede ser realizado en otro período de tiempo con menos frío.
- Proveer zonas de descanso, si el trabajador suda en la realización del trabajo se deben proveer vestuarios
para el cambio de ropas húmedas.
- Recubrir las partes de las herramientas con las cuales el trabajador tiene contacto con material que aísle
térmicamente.
- Reducir al minimo la velocidad del aire en las zonas de trabajo.
- Suministrar fuentes de agua para evitar la deshidratación.
- Se recomienda el uso de cremas protectoras
- Se recomienda que los trabajadores que laboran en condiciones de frío cuenten con un buen estado
físico.
- Diseñar e implementar planes de emergencia y contingencia.
- Realizar exámenes médicos ocupacionales antes de la contratación.
- Verificar que en las áreas de mayor frío sólo estén ubicados los trabajadores necesarios.
- Planificar los trabajos que se van a realizar en las zonas más frías con el fin de evitar retrasos y paradas
innecesarias.
- Rotar a los trabajadores de puesto, función o actividad.
- Aumentar los tiempos de descanso y recuperación.
- Proporcionar los EPP adecuados,incluyendo ropa y calzado de labor.
- Análisis de las condiciones individuales y personales de los trabajadores, tolerancia al calor, condiciones
físicas y médicas.

3. > Presion atmosferica:
- Analizar posibilidad de enriquecer el aire ambiental con oxógeno para
reducir la hipoxia de las grandes altitudes.
- Diseñar e implementar planes de emergencia y contingencia.
- Realizar exámenes médicos con énfasis en cardiovascular y
cardiorespiratorio a los trabajadores.
- Organizar los procesos de manera que permitan una aclimatación
gradual.
> Radiaciones no ionizantes:
- Disminuír la intensidad del campo eléctrico encerrando el foco o el receptor.
- Realizar mediciones de los niveles de radiación.
- Implementar programa de mantenimiento y calibración de equipos.
- Implementar delimitación y señalización de áreas.
- Uso de pantallas aislantes.
- Exámenes médicos periódicos.
- Disminuír los tiempos de exposición mediante la rotación de los trabajadores.
- Implementar programa de inducción, capacitación y re – inducción a los trabajadores expuestos para el
manejo y control del riesgo por radiación no ionizante.
- Uso de elementos de protección personal, lentes protectores, cubiertas faciales, ropa adecuada para la
labor, uso de protectores solares.
> Radiaciones ionizantes:
- Implementar programa de inducción, capacitación y re – inducción a los trabajadores expuestos que
contemple entre otros los siguientes aspectos: los riesgos de la exposición a radiación ionizante y sus
efectos, las normas generales de protección, normas específicas para su cargo y responsabilidades,
conocimiento y uso de instrumentos de detección y medida de radiaciones, que hacer en caso de una
emergencia.
- Control dosimétrico individual y ambiental, en función de la clasifiación de la zona y del tipo de
radiación, verificar que no se exceden los límites permisibles.
- Garantizar que la dosimetría individual y ambiental sea realizada por entidades reconocidas y confiables.
- Implementar delimitación y señalización de áreas de acuerdo al riesgo existente en la instalación.
- Garantizar la Vigilancia médica permanente.
- Implementar normas básicas de protección que inlcuyan entre otras: limitación del tiempo de
exposición analizando y optimizando los procesos con una buena planeación y conocimiento de las
actividades a realizar.
- Utilización de pantallas o blindajes de protección.
- Aumentar la distancia a la fuente radioactiva, analizar posibilidad de utilizar mandos a distancia.
- En caso de peligro por contaminación radioactiva, se deben diseñar planes de emergencia para evitar el
contacto directo con la fuente radioactiva y evitar su dispersión.
- Utilizar elementos de protección personal.
- Implementar plan integral de transporte y disposición de residuos.
SG-SST Peligro Físico