El pensamiento binario es una manera de leer el mundo, una manera de mirar. Como bien se sabe, las expectativas con las que me asomo al mundo configuran la imagen (realidad) que voy a obtener de ese mundo.
El documento describe 7 hábitos para lograr la excelencia. Estos incluyen saber escuchar a los demás, saber hablar de manera efectiva, saber motivar a otros, dominarse a uno mismo, aprender continuamente, trabajar con propósito y pasión, e ir al interior para conocerse mejor a uno mismo. El objetivo general es desarrollar la capacidad humana de comunicarse y relacionarse de manera positiva con los demás para alcanzar la excelencia personal y profesional.
Este documento trata sobre la autoestima. Explica que la autoestima se refiere a la percepción que tenemos de nosotros mismos y cómo nos vemos. También menciona que la autoestima puede afectar cómo nos relacionamos con los demás. Finalmente, enfatiza la importancia de amarnos y respetarnos a nosotros mismos, aceptarnos como somos, y tener seguridad en nosotros mismos.
El documento describe 7 hábitos para lograr la excelencia como líder. Estos incluyen saber escuchar, saber hablar, saber motivar, saber dominarse, saber crecer y aprender a vivir, saber trabajar y saber ir al interior. El objetivo es desarrollar la capacidad de comunicarse efectivamente con los demás y mejorarse a uno mismo continuamente guiado por valores que conduzcan a la excelencia.
Conocerse a uno mismo, valorarse positivamente y regularse son claves para el bienestar personal. Es importante profundizarse en los propios deseos y necesidades, y dedicar tiempo a la reflexión sobre lo que se quiere conseguir en la vida. Asimismo, se debe tener una actitud positiva y no dejarse afectar por preocupaciones excesivas.
Este documento trata sobre diferentes aspectos del autoconocimiento y la autoestima en adolescentes. En 3 oraciones resume que habla sobre el yo físico, psíquico y social, la importancia de la autoaceptación, el autorespeto, la autoevaluación y tener una alta autoestima para desarrollar un buen proyecto de vida. También menciona conceptos como el sentido de la vida, la diferencia entre tener y ser de Erich Fromm y la reconciliación con la propia historia.
Este documento trata sobre la identidad personal. Explica que la personalidad tiene tres niveles: recibida, aprendida y elegida. También discute la identidad sexual, religiosa, nacional e humana. Además, habla sobre la inteligencia, la asertividad y la necesidad de tener un proyecto de vida propio y noble que sea compatible con la felicidad de los demás. Por último, explica la diferencia entre miedos lógicos e irracionales y la importancia de la valentía.
Este documento ofrece consejos para los padres sobre cómo criar a sus hijos de manera efectiva. Resalta la importancia de ser un buen ejemplo, dar amor incondicional, establecer normas claras de disciplina, comunicarse profundamente y fomentar el desarrollo espiritual. El objetivo principal es ayudar a los hijos a sentirse valorados, respetados y parte de la familia a través de la atención, afecto y guía.
El documento describe 7 hábitos para lograr la excelencia. Estos incluyen saber escuchar a los demás, saber hablar de manera efectiva, saber motivar a otros, dominarse a uno mismo, aprender continuamente, trabajar con propósito y pasión, e ir al interior para conocerse mejor a uno mismo. El objetivo general es desarrollar la capacidad humana de comunicarse y relacionarse de manera positiva con los demás para alcanzar la excelencia personal y profesional.
Este documento trata sobre la autoestima. Explica que la autoestima se refiere a la percepción que tenemos de nosotros mismos y cómo nos vemos. También menciona que la autoestima puede afectar cómo nos relacionamos con los demás. Finalmente, enfatiza la importancia de amarnos y respetarnos a nosotros mismos, aceptarnos como somos, y tener seguridad en nosotros mismos.
El documento describe 7 hábitos para lograr la excelencia como líder. Estos incluyen saber escuchar, saber hablar, saber motivar, saber dominarse, saber crecer y aprender a vivir, saber trabajar y saber ir al interior. El objetivo es desarrollar la capacidad de comunicarse efectivamente con los demás y mejorarse a uno mismo continuamente guiado por valores que conduzcan a la excelencia.
Conocerse a uno mismo, valorarse positivamente y regularse son claves para el bienestar personal. Es importante profundizarse en los propios deseos y necesidades, y dedicar tiempo a la reflexión sobre lo que se quiere conseguir en la vida. Asimismo, se debe tener una actitud positiva y no dejarse afectar por preocupaciones excesivas.
Este documento trata sobre diferentes aspectos del autoconocimiento y la autoestima en adolescentes. En 3 oraciones resume que habla sobre el yo físico, psíquico y social, la importancia de la autoaceptación, el autorespeto, la autoevaluación y tener una alta autoestima para desarrollar un buen proyecto de vida. También menciona conceptos como el sentido de la vida, la diferencia entre tener y ser de Erich Fromm y la reconciliación con la propia historia.
Este documento trata sobre la identidad personal. Explica que la personalidad tiene tres niveles: recibida, aprendida y elegida. También discute la identidad sexual, religiosa, nacional e humana. Además, habla sobre la inteligencia, la asertividad y la necesidad de tener un proyecto de vida propio y noble que sea compatible con la felicidad de los demás. Por último, explica la diferencia entre miedos lógicos e irracionales y la importancia de la valentía.
Este documento ofrece consejos para los padres sobre cómo criar a sus hijos de manera efectiva. Resalta la importancia de ser un buen ejemplo, dar amor incondicional, establecer normas claras de disciplina, comunicarse profundamente y fomentar el desarrollo espiritual. El objetivo principal es ayudar a los hijos a sentirse valorados, respetados y parte de la familia a través de la atención, afecto y guía.
Espiritualidad Emocionalmente Sana Cap. 10 Desarrollando Habitos de Vidapptrickymarro
El documento habla sobre los hábitos de vida y cómo formarlos de manera intencional y consciente para mantener a Dios en el centro. Explica que los hábitos espirituales nos dan estructura y dirección, pero que la mayoría de personas viven de la espiritualidad de otros en lugar de tener sus propios hábitos. Luego detalla un proceso de 4 pasos para formar un hábito empezando pequeño, vigilando pensamientos negativos, disfrutando el hábito y comprometiéndose con alguien si falla
Para elaborar un proyecto de vida efectivo, se requiere saber cuáles son las propias pasiones y metas a corto y mediano plazo, tener claridad sobre las habilidades y competencias propias, y elegir la persona que se quiere llegar a ser. No tener un proyecto de vida puede generar sentimientos como cansancio, culpar a los demás por los problemas propios, y sensación de no vivir realmente la propia vida. Un proyecto de vida bien elaborado trae beneficios como mayor vitalidad, estado de fluidez, sentirse útil
Este documento presenta información sobre los cambios en la adolescencia. Incluye el nombre del alumno, curso y profesora. Explica que la adolescencia es una etapa constructiva porque los adolescentes desarrollan su cuerpo y mente, adquieren nuevas ideas y pensamientos. También menciona que la adolescencia es cuando los jóvenes se vuelven más independientes en sus decisiones. Finalmente, expresa que el sentido de propósito del alumno es mejorar cada día, aprender de sus errores y esforzarse para cumplir sus metas y sueños
La grafologia forma parte importante de las neurociencias y en este taller encontrarás que tus emociones se manifiestan en el acto escritural y tu no las puedes controlar porque fueron aprendidas. Y solo hasta que lo descubras comenzaras a transitar por el camino del conocimiento de sí mismo.
Este documento presenta el método de las tres C (creer, crear y crecer) para mejorar la autoestima y potencial personal. Propone ejercicios diarios como sonreír frente al espejo para creer en uno mismo, rodearse de personas exitosas para crear nuevas ideas, y ayudar a otros para crecer interiormente. El objetivo es equilibrar estas tres áreas para promover el desarrollo personal de manera armoniosa.
El documento resume la teoría de José Antonio Marina sobre los recursos fundamentales de las personas para lograr la felicidad. Marina identifica 5 condiciones clave de la felicidad: 1) elegir metas adecuadas, 2) resolver problemas, 3) soportar esfuerzos y fracasos, 4) valorar las cosas correctamente y disfrutar lo bueno, y 5) mantener lazos afectivos. Además, distingue entre recursos con influencia genética como la orientación, sociabilidad y tono hedónico, y recursos aprendidos como hábitos
Este documento resume conceptos clave para el fortalecimiento personal y el establecimiento de metas, incluyendo la importancia de tener una visión y misión claras, identificar valores fundamentales, y establecer objetivos y metas específicas en los ámbitos personal, familiar, social y laboral para guiar las acciones de manera proactiva. También enfatiza la necesidad de conocerse a uno mismo y cultivar virtudes para lograr un desarrollo integral como ser humano.
Este documento habla sobre sueños, metas y proyectos de vida durante la adolescencia. Explica que la adolescencia es una etapa de cambios y búsqueda de identidad. Además, discute que cada persona tiene un proyecto de vida único que puede ajustarse con el tiempo según las circunstancias. Finalmente, enfatiza la importancia de esforzarse para cumplir metas a través de la motivación y el apoyo de otros.
El documento trata sobre la formación humana. Explica que la formación humana implica el desarrollo de actitudes y valores que impactan el crecimiento personal y social. Una formación humana integral requiere el desarrollo equilibrado de las dimensiones intelectual, humana, social y profesional del individuo. También señala que la importancia de la formación humana es propiciar el desarrollo armónico de conocimientos, habilidades, actitudes y valores en el individuo.
Este documento presenta el proyecto de vida de una persona de 23 años. Incluye un análisis exhaustivo de factores como la herencia genética, personalidad, ambientes, experiencias y valores. El autor realiza ejercicios de autoevaluación como FODA y posicionamiento para identificar fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas. Concluye estableciendo objetivos como terminar la universidad, ejercer su profesión con ética y formar una familia estable.
Este documento habla sobre la importancia de establecer metas alineadas con el propósito primordial de Dios de conocer a Jesús y conformarse a su imagen. Explica que las metas deben establecerse en el contexto del tiempo, ya sea metas inmediatas, a corto o largo plazo, en áreas como lo espiritual, personal, familiar, profesional, social y económico. También destaca los beneficios de tener metas claras y algunas razones por las que las personas fallan al establecer metas, concluyendo que es importante ped
Este documento presenta preguntas sobre proyectos de vida y metas personales. Pregunta sobre los sueños, aspiraciones e ideales después de terminar los estudios, y sobre los modelos dentro y fuera de la comunidad que le gustaría seguir. También pregunta sobre cómo se siente frente a su vida actualmente y sobre sus cualidades personales para lograr sus sueños.
Este documento presenta el modelo epigenético de desarrollo psicosocial propuesto por Erik Erikson. Según este modelo, la personalidad se desarrolla a través de 8 etapas, desde la infancia hasta la edad adulta, donde cada etapa presenta un desafío psicosocial que debe resolverse para lograr un desarrollo saludable. El documento describe cada etapa y los posibles resultados maladaptativos.
Creencias Limitantes y Potenciadoras: cuestiona y transforma aquellas creenci...NA#GROW
Este documento presenta un curso sobre creencias limitantes y potenciadoras. El curso busca ayudar a los participantes a identificar sus creencias limitantes adquiridas y desarrollar nuevas creencias potenciadoras a través de ejercicios de toma de conciencia. El curso consta de 4 fases que exploran temas como mapas mentales, desbloqueo de creencias limitantes, creencias potenciadoras, y conexión con el propósito interior.
El documento enfatiza la importancia del autoconocimiento. Aunque las personas se definen a través de atributos externos como su nombre, profesión u ocupación, este conocimiento es superficial. El verdadero autoconocimiento requiere explorar el mundo interior para descubrir las vidas psicológica, emocional y espiritual más allá de las apariencias externas. Solo a través del autoconocimiento las personas pueden resolver sus vacíos internos y alcanzar la sabiduría y el bienestar verdadero, en lugar de perseguirlos
El documento proporciona información sobre el autoconocimiento y la importancia de definir una misión personal. Explica que una misión efectiva incluye un propósito trascendente, valores claros y una imagen del futuro deseado. También ofrece consejos para desarrollar una misión personal mediante la reflexión sobre áreas de vida, valores, sueños y el tipo de legado que se desea dejar.
Promover en los estudiantes universitarios el interés por estudiar el autoconcepto o autoestima, ya que las personas que se ven positivamente, se conducen e interpretan el mundo con un pensamiento más flexible y con menos prejuicios, así como con una estabilidad emocional, seguridad y salud mental que coadyuvan a mejorar las relaciones personales para alcanzar el éxito personal.
Este documento explica qué es un proyecto de vida y cómo desarrollarlo. Un proyecto de vida es un plan para alcanzar metas basadas en los valores de una persona. Incluye definir una visión de uno mismo en el futuro, identificar fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas, establecer metas específicas a corto, mediano y largo plazo, y evaluar periódicamente el progreso. El objetivo es guiar a la persona a convertirse en la persona que desea ser.
Este documento discute la importancia de conocerse a uno mismo y valorarse. Argumenta que para poder querer a los demás, primero hay que quererse a sí mismo. También enfatiza que los sentimientos y reacciones de una persona dependen de cómo procesa la información de manera racional o irracional. Una persona es responsable de sus propios sentimientos y no debe culpar a los demás o a las circunstancias externas.
Este documento habla sobre la creatividad, los sesgos y las barreras. Define la creatividad como el pensamiento divergente que genera nuevas ideas a través de la imaginación. Explica que existen tres tipos de sesgos - proyección, percepción y credenciales - que actúan como bloqueos a la creatividad. También describe dos clases de barreras, emocionales impuestas por uno mismo y educativas impuestas por el sistema educativo, que limitan el desarrollo de la creatividad.
Espiritualidad Emocionalmente Sana Cap. 10 Desarrollando Habitos de Vidapptrickymarro
El documento habla sobre los hábitos de vida y cómo formarlos de manera intencional y consciente para mantener a Dios en el centro. Explica que los hábitos espirituales nos dan estructura y dirección, pero que la mayoría de personas viven de la espiritualidad de otros en lugar de tener sus propios hábitos. Luego detalla un proceso de 4 pasos para formar un hábito empezando pequeño, vigilando pensamientos negativos, disfrutando el hábito y comprometiéndose con alguien si falla
Para elaborar un proyecto de vida efectivo, se requiere saber cuáles son las propias pasiones y metas a corto y mediano plazo, tener claridad sobre las habilidades y competencias propias, y elegir la persona que se quiere llegar a ser. No tener un proyecto de vida puede generar sentimientos como cansancio, culpar a los demás por los problemas propios, y sensación de no vivir realmente la propia vida. Un proyecto de vida bien elaborado trae beneficios como mayor vitalidad, estado de fluidez, sentirse útil
Este documento presenta información sobre los cambios en la adolescencia. Incluye el nombre del alumno, curso y profesora. Explica que la adolescencia es una etapa constructiva porque los adolescentes desarrollan su cuerpo y mente, adquieren nuevas ideas y pensamientos. También menciona que la adolescencia es cuando los jóvenes se vuelven más independientes en sus decisiones. Finalmente, expresa que el sentido de propósito del alumno es mejorar cada día, aprender de sus errores y esforzarse para cumplir sus metas y sueños
La grafologia forma parte importante de las neurociencias y en este taller encontrarás que tus emociones se manifiestan en el acto escritural y tu no las puedes controlar porque fueron aprendidas. Y solo hasta que lo descubras comenzaras a transitar por el camino del conocimiento de sí mismo.
Este documento presenta el método de las tres C (creer, crear y crecer) para mejorar la autoestima y potencial personal. Propone ejercicios diarios como sonreír frente al espejo para creer en uno mismo, rodearse de personas exitosas para crear nuevas ideas, y ayudar a otros para crecer interiormente. El objetivo es equilibrar estas tres áreas para promover el desarrollo personal de manera armoniosa.
El documento resume la teoría de José Antonio Marina sobre los recursos fundamentales de las personas para lograr la felicidad. Marina identifica 5 condiciones clave de la felicidad: 1) elegir metas adecuadas, 2) resolver problemas, 3) soportar esfuerzos y fracasos, 4) valorar las cosas correctamente y disfrutar lo bueno, y 5) mantener lazos afectivos. Además, distingue entre recursos con influencia genética como la orientación, sociabilidad y tono hedónico, y recursos aprendidos como hábitos
Este documento resume conceptos clave para el fortalecimiento personal y el establecimiento de metas, incluyendo la importancia de tener una visión y misión claras, identificar valores fundamentales, y establecer objetivos y metas específicas en los ámbitos personal, familiar, social y laboral para guiar las acciones de manera proactiva. También enfatiza la necesidad de conocerse a uno mismo y cultivar virtudes para lograr un desarrollo integral como ser humano.
Este documento habla sobre sueños, metas y proyectos de vida durante la adolescencia. Explica que la adolescencia es una etapa de cambios y búsqueda de identidad. Además, discute que cada persona tiene un proyecto de vida único que puede ajustarse con el tiempo según las circunstancias. Finalmente, enfatiza la importancia de esforzarse para cumplir metas a través de la motivación y el apoyo de otros.
El documento trata sobre la formación humana. Explica que la formación humana implica el desarrollo de actitudes y valores que impactan el crecimiento personal y social. Una formación humana integral requiere el desarrollo equilibrado de las dimensiones intelectual, humana, social y profesional del individuo. También señala que la importancia de la formación humana es propiciar el desarrollo armónico de conocimientos, habilidades, actitudes y valores en el individuo.
Este documento presenta el proyecto de vida de una persona de 23 años. Incluye un análisis exhaustivo de factores como la herencia genética, personalidad, ambientes, experiencias y valores. El autor realiza ejercicios de autoevaluación como FODA y posicionamiento para identificar fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas. Concluye estableciendo objetivos como terminar la universidad, ejercer su profesión con ética y formar una familia estable.
Este documento habla sobre la importancia de establecer metas alineadas con el propósito primordial de Dios de conocer a Jesús y conformarse a su imagen. Explica que las metas deben establecerse en el contexto del tiempo, ya sea metas inmediatas, a corto o largo plazo, en áreas como lo espiritual, personal, familiar, profesional, social y económico. También destaca los beneficios de tener metas claras y algunas razones por las que las personas fallan al establecer metas, concluyendo que es importante ped
Este documento presenta preguntas sobre proyectos de vida y metas personales. Pregunta sobre los sueños, aspiraciones e ideales después de terminar los estudios, y sobre los modelos dentro y fuera de la comunidad que le gustaría seguir. También pregunta sobre cómo se siente frente a su vida actualmente y sobre sus cualidades personales para lograr sus sueños.
Este documento presenta el modelo epigenético de desarrollo psicosocial propuesto por Erik Erikson. Según este modelo, la personalidad se desarrolla a través de 8 etapas, desde la infancia hasta la edad adulta, donde cada etapa presenta un desafío psicosocial que debe resolverse para lograr un desarrollo saludable. El documento describe cada etapa y los posibles resultados maladaptativos.
Creencias Limitantes y Potenciadoras: cuestiona y transforma aquellas creenci...NA#GROW
Este documento presenta un curso sobre creencias limitantes y potenciadoras. El curso busca ayudar a los participantes a identificar sus creencias limitantes adquiridas y desarrollar nuevas creencias potenciadoras a través de ejercicios de toma de conciencia. El curso consta de 4 fases que exploran temas como mapas mentales, desbloqueo de creencias limitantes, creencias potenciadoras, y conexión con el propósito interior.
El documento enfatiza la importancia del autoconocimiento. Aunque las personas se definen a través de atributos externos como su nombre, profesión u ocupación, este conocimiento es superficial. El verdadero autoconocimiento requiere explorar el mundo interior para descubrir las vidas psicológica, emocional y espiritual más allá de las apariencias externas. Solo a través del autoconocimiento las personas pueden resolver sus vacíos internos y alcanzar la sabiduría y el bienestar verdadero, en lugar de perseguirlos
El documento proporciona información sobre el autoconocimiento y la importancia de definir una misión personal. Explica que una misión efectiva incluye un propósito trascendente, valores claros y una imagen del futuro deseado. También ofrece consejos para desarrollar una misión personal mediante la reflexión sobre áreas de vida, valores, sueños y el tipo de legado que se desea dejar.
Promover en los estudiantes universitarios el interés por estudiar el autoconcepto o autoestima, ya que las personas que se ven positivamente, se conducen e interpretan el mundo con un pensamiento más flexible y con menos prejuicios, así como con una estabilidad emocional, seguridad y salud mental que coadyuvan a mejorar las relaciones personales para alcanzar el éxito personal.
Este documento explica qué es un proyecto de vida y cómo desarrollarlo. Un proyecto de vida es un plan para alcanzar metas basadas en los valores de una persona. Incluye definir una visión de uno mismo en el futuro, identificar fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas, establecer metas específicas a corto, mediano y largo plazo, y evaluar periódicamente el progreso. El objetivo es guiar a la persona a convertirse en la persona que desea ser.
Este documento discute la importancia de conocerse a uno mismo y valorarse. Argumenta que para poder querer a los demás, primero hay que quererse a sí mismo. También enfatiza que los sentimientos y reacciones de una persona dependen de cómo procesa la información de manera racional o irracional. Una persona es responsable de sus propios sentimientos y no debe culpar a los demás o a las circunstancias externas.
Este documento habla sobre la creatividad, los sesgos y las barreras. Define la creatividad como el pensamiento divergente que genera nuevas ideas a través de la imaginación. Explica que existen tres tipos de sesgos - proyección, percepción y credenciales - que actúan como bloqueos a la creatividad. También describe dos clases de barreras, emocionales impuestas por uno mismo y educativas impuestas por el sistema educativo, que limitan el desarrollo de la creatividad.
21 llaves para la enseñanza y el aprendizaje de alto rendimiento muestra vias que facilitan el desarrollo de habilidades para mejorar las condiciones de vida en todos los ambitos tanto para docnetes como alumnos
Este documento presenta información sobre el autoconocimiento. Incluye preguntas sobre la identificación de conductas positivas y negativas, y sugiere que es más fácil identificar lo negativo. También contiene ejercicios para analizar fortalezas, debilidades, sueños e imagen personal. El objetivo es que las personas se conozcan mejor a sí mismas desarrollando autoconocimiento.
A continuación, vamos a comentar algunas técnicas de PNL, que pueden ser utilizadas para uso propio, para comprensión de la PNL y para Coaches con experiencia y que trabajan respetando los códigos de ética del coaching. El trabajo de submodalidades es una de las herramientas más poderosas de PNL para Coaching.
El documento presenta los 10 componentes que ayudan a promover la calidad del pensamiento según Nancy Kline. Estos son: atención, preguntas incisivas, igualdad, apreciación, ligereza, motivación, sentimientos, información, diversidad y lugar. Se explica brevemente cada componente y cómo contribuye a crear mejores ambientes para el pensamiento. El propósito es entender y vivenciar estos ambientes que invitan al pensamiento de calidad.
El documento reflexiona sobre cómo el sistema educativo tiende a limitar las infinitas capacidades de aprendizaje del ser humano al uniformar a todos independientemente de sus necesidades particulares. Se argumenta que la individualidad y libertad para desarrollar diferentes caminos de aprendizaje son fundamentales, pero requieren de una guía y acompañamiento que confíe en las potencialidades de cada persona.
Cpacitación sobre educación en valores - Norberto Siciliani sgprim
Este documento presenta varias reflexiones sobre la educación y la relación entre las instituciones educativas, los alumnos, los padres y los medios de comunicación. Plantea que las instituciones tienden a imponer formas preestablecidas de pensar en lugar de escuchar las perspectivas de los niños. También discute la importancia de la confianza, la comunicación y el pensamiento en equipo entre docentes. Finalmente, enfatiza la necesidad de que los educadores valoren a cada alumno como un individuo y no solo en términos de sus roles instit
La imagen corporal se refiere a cómo una persona se ve y se imagina a sí misma, y está compuesta por componentes perceptivo, cognitivo-afectivo y conductual. La Fundación Braille del Uruguay brinda servicios como producción de libros y obras de teatro, así como atención a niños y adolescentes con discapacidad visual para lograr su mejor adaptación e inclusión a través de profesionales como psicólogos y terapeutas. Si bien existen desafíos en la vida diaria de estas personas como trasladarse, la integración puede mejorarse con
La imagen corporal se refiere a cómo nos vemos y nos imaginamos a nosotros mismos, y consta de componentes perceptivo, cognitivo-afectivo y conductual. La Fundación Braille del Uruguay brinda servicios para personas con discapacidad visual, con objetivos de mejorar la adaptación e inclusión. Algunos desafíos que enfrentan incluyen la movilidad en transporte público y cruces peatonales, aunque con aprendizaje y rutina se puede lograr una buena calidad de vida.
Este documento describe los principales cambios psicológicos que ocurren durante la adolescencia. Estos incluyen una búsqueda de independencia del adolescente, una mayor integración en el grupo de pares, y cambios en la forma de pensar que se vuelve más abstracta. Otro cambio importante es la búsqueda de identidad personal y la definición de quién son. Los conflictos con los padres son comunes a medida que los adolescentes analizan y cuestionan las normas establecidas.
A menudo, lo que nos pasa es que no sabemos lo que nos pasa. No nos han enseñado lo que nos ocurre por dentro, y eso puede causar mucha frustración al no saber cómo gestionarlo.
Por eso, entender los porqués (causas) de nuestra situación personal es estar en mejores condiciones para transformar nuestra vida. Tras ello, hay que aplicar los qués (acciones) y los cómos (estrategias) para así poder convertirse en la persona que uno siempre quiso ser y llegar donde uno siempre quiso llegar.
A lo largo de las páginas de "Tu futuro es HOY", el lector podrá profundizar, entre otras cuestiones, en cómo vencer los miedos, por qué es tan importante aprender a enfocarse, cómo cultivar la confianza en sí mismo, por qué es fundamental aprender a hablar en público, cómo cambiar pensamientos negativos por positivos, por qué la gente fracasa a la hora de conseguir sus metas o cómo afecta el entorno a nuestra vida. En total, más de cuarenta cuestiones muy útiles para cualquier persona que quiera tener éxito.
Los autores condensan en esta obra todo su conocimiento y experiencia en el mundo del desarrollo personal, facilitando de manera breve, sencilla y práctica las herramientas para pasar de la reflexión a la acción. Sin dudas, un libro que cambiará tu vida..
1. RESUMEN
2. ÍNDICE
3. INTRODUCCIÓN
4. CAPÍTULO 1
5. TESTIMONIOS
6. AUTORES
www.tufuturoeshoy.com
Este documento habla sobre la relación entre los pensamientos y las creencias de una persona y cómo esto influye en su comportamiento. Explica que desde una edad temprana vamos formando creencias basadas en lo que aprendemos de nuestros padres y figuras cercanas. Más adelante, en la adolescencia, podemos cuestionar estas creencias iniciales y formar nuestras propias a través de experiencias y la influencia de los medios. El documento enfatiza la importancia de observar nuestras propias creencias para identificar aquellas que son neg
Azul Naranja y Amarillo Dibujado a Mano Matemáticos Perfil Infografía.pdfJonathanLopezRodrigu1
Este documento trata sobre la psicología del comportamiento social. Explica que nuestro entorno social influye en nuestro estado interno y decisiones. También analiza el error de atribución que cometemos al juzgar el comportamiento de otros, atribuyéndolo a factores internos en lugar de externos. Finalmente, discute cómo nuestras creencias sociales pueden generar profecías autocumplidas que afectan nuestro comportamiento y el de los demás.
Este documento explora las similitudes en las percepciones de las mujeres pertenecientes a familias en Bogotá. Busca generar cambios en las percepciones sobre la vida para hacerla más productiva y significativa. Examina conceptos como el autoconcepto y la autodeterminación de estas mujeres. Sugiere que muchas carecen de autoestima y proyecto de vida, y propone desarrollar actividades que permitan sensibilizar a las familias sobre esta situación y encontrar propuestas para empoderar a las mujeres.
Este documento explora las similitudes en el contexto de las mujeres bogotanas pertenecientes a la modalidad familiar con el objetivo de generar cambios en la percepción para hacer sus vidas más productivas y significativas. Señala que es importante conocer lo que piensan, cómo viven y cuáles son sus necesidades, habilidades y aspiraciones a largo plazo. Concluye que muchas madres carecen de autoestima y proyecto de vida, por lo que propone desarrollar actividades que permitan sensibilizar a las familias sobre esta situación.
Trabajo: la construcción de la propia imagen.anabel199412
Este documento trata sobre el proceso de construcción de la propia imagen. Explica que este proceso comienza desde la infancia y se desarrolla a lo largo de la vida, siendo influenciado por factores como la sociedad, los medios de comunicación, la escuela y la cultura. Define conceptos clave como identidad, autoconcepto, autoestima e imagen corporal y analiza cómo estos se forman e influyen mutuamente. Además, analiza trastornos como la anorexia y la bulimia que pueden derivar de una imagen corporal negativa
Mapa conceptuales de proyectos social y productivo.pdfYudetxybethNieto
Los proyectos socio productivos constituyen una variante de formación laboral de incalculable valor formativo, que propician la participación activa, protagónica y participativa de los escolares, de conjunto con miembros de la familia y la comunidad.
4. Nos dice qué y
cómo mirar. Así,
entendemos lo
que nos rodea en
términos de Bueno
o Malo, Lindo o
Feo, Alto o Bajo,
Gordo o Flaco.
O, también,
Hombre o Mujer.
¿No suena infantil?
5. Según profesionales
de la salud mental,
el pensamiento
binario es un
obstáculo para el
aprendizaje, ya que
nos impide conocer
nuestra complejidad
y la de quienes nos
rodean.
6. Esta mirada binaria
arma razonamientos
a partir de conceptos
precarios, nos ofrece
una caricatura de lo
aparente. Una
imagen impuesta en
nuestra pantalla
mental.
7. Entonces, si el
pensamiento
binario es una
operación mental
no mediada por la
reflexión, podemos
decir que no es
pensamiento, sino
prejuicio.
Si vemos lo que
entendemos,
probemos otros
anteojos.