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PLAN DE TRABAJO HOGAR BOHÍO DE MARÍA “FUNDACIÓN GENTE UNIDA” 2016-1
Por: Jhon Arismendi Maldonado Quintero.
Plan de Estimulación Físico- Deportiva y Motriz en la Población de Educación Básica del Hogar Bohío de María.
“Fundación Gente Unida”
Introducción:
El siguiente plan de trabajo está enfocado en el desarrollo adecuado de las unidades didácticas requeridas por el centro de prácticas
del hogar Bohío de María de la “Fundación Gente Unida”. El enfoque principal del plan se desarrolla con base al desarrollo físico-
motriz y deportivo de la población; se desarrollaran las sesiones de trabajo en base a tres principios básicos:
1. Habilidades psico-motrices: habilidades motrices básicas, habilidades motrices especiales.
2. Capacidades psico-motrices: habilidades perceptivo-motrices, socio-motrices y coordinativas.
3. Habilidades deportivas: iniciación y formación deportiva.
Las sesiones se desarrollaran enfocadas en el juego, actividades lúdico-recreativas, formas jugadas, juegos pre-deportivos y el
desarrollo de habilidades deportivas (enfocadas en gestos básicos del porrismo) respectivamente, y en ese orden de ideas se
desarrollará una metodología sintética donde se comprenda de lo fácil a lo difíciles objetivos que se buscaran en cada sesión.
Por otra parte, la practica también está enfocada al desarrollo de la estructura del macro proyecto institucional (área físico-motriz y
deportiva) que se desarrollara a través de un equipo técnico conformado por la psicóloga de la institución, un voluntario profesional
en deporte egresado del poli y dos practicantes del poli; ambos de profesional en deporte, este proyecto tiene como bandera los tres
principios básicos antes mencionados, así como la plataforma estratégica del hogar que incluye la misión, la visión y la filosofía.
NOTA: cabe anotar que estas actividades están supeditadas al cronograma general del centro de práctica, ya que la población puede
desarrollar actividades extraordinarias o eventuales que pueden aplazar el orden del cronograma de la práctica, para estas
situaciones también existen consignas relacionadas con el control y estado de las áreas deportivas e inventario de los elementos y
materiales del centro de práctica.
CRONOGRAMA DE TRABAJO: consta de 18 semanas, los días específicos de la práctica son los martes y jueves de cada semana; el
día martes trabajara con la población el practicante John Alexander Muñoz, enfocado en las habilidades motrices básicas y
condicionales, el día jueves lo llevara a cabo el practicante Jhon Arismendi Maldonado, haciendo énfasis en las habilidades motrices
básicas, condicionales y un trabajo específico para generar habilidades básicas del porrismo.
semana 1 semana 2 semana 3 semana 4 semana 5 semana 6
semana 7 semana 8 semana 9 semana 10 semana 11 semana 12
Marzo
jueves 10
reconocimiento y
familiarizacion con el
medio acuatico
( patadas, entrar y
salir de la piscina,
etc.)
Febrero Febrero Febrero Marzo Marzo
Abril Abril
jueves 11
no se desarrollaron
actividades en el
centro de practica ya
que apenas se estaba
organizando toda la
parte legal
jueves 18
contextualizacion y
reconocimiento del
centro de practica
jueves 25
estimulacion de HMB
juegos populares
(carrera, agarre,
freno,
lanzamiento,alar,
golpear, etc.)
jueves 3
estimulacion HMB
juegos y formas
jugadas ( saltar,
esquivar, equilibrar,
empujar,
recepcionar, etc.)
jueves 17
capacidades
perceptivo- motrices
estructura
organización
espacio-tiempo
corporalidad
jueves 24
capacidades
perceptivo-motrices
lateralidad y ritmo
jueves 31
capacidades
perceptivo-motrices
equilibrio y
coordinacion
gestos basicos de
gimnasia
Marzo Marzo Abril Abril
jueves 7
capacidades socio-
motrices (trabajo en
equipo, cooperacion)
mejoramiento de la
flexibilidad
jueves 14
flotacion en el
medio acuatico
(posicion de flecha,
posicion T )
jueves 21
habilidades motrices
especificas, juegos
populares,
coordinacion
viso-manual
gestos de acrobacia
del porrismo
jueves 28
juegos pre-
deportivos de
cooperacion y
oposicion
gestos de acrobacia
del porrismo
semana 13 semana 14 semana 15 semana 16 semana 17 semana 18
Junio
jueves 9
evaluacion y
conclusiones
generales del
proceso de practica
Mayo Mayo Mayo Mayo Junio
jueves 5
HME juegos
predeportivos de
velocidad de reaccion y
fintas
gestos especificos de
gimnasia
jueves 12
formas jugadas y
juegos pre-
deportivos de
secuencia de
ejecucion de tareas
gestos especificos
de gimnasia
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planeacion macro

  • 1. PLAN DE TRABAJO HOGAR BOHÍO DE MARÍA “FUNDACIÓN GENTE UNIDA” 2016-1 Por: Jhon Arismendi Maldonado Quintero. Plan de Estimulación Físico- Deportiva y Motriz en la Población de Educación Básica del Hogar Bohío de María. “Fundación Gente Unida” Introducción: El siguiente plan de trabajo está enfocado en el desarrollo adecuado de las unidades didácticas requeridas por el centro de prácticas del hogar Bohío de María de la “Fundación Gente Unida”. El enfoque principal del plan se desarrolla con base al desarrollo físico- motriz y deportivo de la población; se desarrollaran las sesiones de trabajo en base a tres principios básicos: 1. Habilidades psico-motrices: habilidades motrices básicas, habilidades motrices especiales. 2. Capacidades psico-motrices: habilidades perceptivo-motrices, socio-motrices y coordinativas. 3. Habilidades deportivas: iniciación y formación deportiva. Las sesiones se desarrollaran enfocadas en el juego, actividades lúdico-recreativas, formas jugadas, juegos pre-deportivos y el desarrollo de habilidades deportivas (enfocadas en gestos básicos del porrismo) respectivamente, y en ese orden de ideas se desarrollará una metodología sintética donde se comprenda de lo fácil a lo difíciles objetivos que se buscaran en cada sesión. Por otra parte, la practica también está enfocada al desarrollo de la estructura del macro proyecto institucional (área físico-motriz y deportiva) que se desarrollara a través de un equipo técnico conformado por la psicóloga de la institución, un voluntario profesional en deporte egresado del poli y dos practicantes del poli; ambos de profesional en deporte, este proyecto tiene como bandera los tres principios básicos antes mencionados, así como la plataforma estratégica del hogar que incluye la misión, la visión y la filosofía. NOTA: cabe anotar que estas actividades están supeditadas al cronograma general del centro de práctica, ya que la población puede desarrollar actividades extraordinarias o eventuales que pueden aplazar el orden del cronograma de la práctica, para estas situaciones también existen consignas relacionadas con el control y estado de las áreas deportivas e inventario de los elementos y materiales del centro de práctica. CRONOGRAMA DE TRABAJO: consta de 18 semanas, los días específicos de la práctica son los martes y jueves de cada semana; el día martes trabajara con la población el practicante John Alexander Muñoz, enfocado en las habilidades motrices básicas y condicionales, el día jueves lo llevara a cabo el practicante Jhon Arismendi Maldonado, haciendo énfasis en las habilidades motrices básicas, condicionales y un trabajo específico para generar habilidades básicas del porrismo.
  • 2. semana 1 semana 2 semana 3 semana 4 semana 5 semana 6 semana 7 semana 8 semana 9 semana 10 semana 11 semana 12 Marzo jueves 10 reconocimiento y familiarizacion con el medio acuatico ( patadas, entrar y salir de la piscina, etc.) Febrero Febrero Febrero Marzo Marzo Abril Abril jueves 11 no se desarrollaron actividades en el centro de practica ya que apenas se estaba organizando toda la parte legal jueves 18 contextualizacion y reconocimiento del centro de practica jueves 25 estimulacion de HMB juegos populares (carrera, agarre, freno, lanzamiento,alar, golpear, etc.) jueves 3 estimulacion HMB juegos y formas jugadas ( saltar, esquivar, equilibrar, empujar, recepcionar, etc.) jueves 17 capacidades perceptivo- motrices estructura organización espacio-tiempo corporalidad jueves 24 capacidades perceptivo-motrices lateralidad y ritmo jueves 31 capacidades perceptivo-motrices equilibrio y coordinacion gestos basicos de gimnasia Marzo Marzo Abril Abril jueves 7 capacidades socio- motrices (trabajo en equipo, cooperacion) mejoramiento de la flexibilidad jueves 14 flotacion en el medio acuatico (posicion de flecha, posicion T ) jueves 21 habilidades motrices especificas, juegos populares, coordinacion viso-manual gestos de acrobacia del porrismo jueves 28 juegos pre- deportivos de cooperacion y oposicion gestos de acrobacia del porrismo
  • 3. semana 13 semana 14 semana 15 semana 16 semana 17 semana 18 Junio jueves 9 evaluacion y conclusiones generales del proceso de practica Mayo Mayo Mayo Mayo Junio jueves 5 HME juegos predeportivos de velocidad de reaccion y fintas gestos especificos de gimnasia jueves 12 formas jugadas y juegos pre- deportivos de secuencia de ejecucion de tareas gestos especificos de gimnasia jueves 19 enseñanza del estio libre y espalda en natación (brazda, patada, respiracion) jueves 26 ejercicios de concentracion y colaboracion (carrera de observacion) jueves 2 HME ritmo, equilibrio, lateralidad (baile)